Скрабирование тела в домашних условиях

Как пользоваться скрабом для тела

Советы красоты: как правильно использовать скраб для тела

Вопрос, который стоит перед каждой женщиной, которая готовится к тому, чтобы продемонстрировать свое тело на пляже: как сделать так, чтобы кожа не выглядела тусклой и уставшей? Одних фруктов и витамина D недостаточно, чтобы заставить кожу сиять. Скраб для тела – это верный помощник, когда нужно избавиться от омертвевших клеток кожи; он также помогает очистить поры и помогает коже полноценно «дышать». Но даже у такого привычного средства, как скраб, существуют свои правила применения.

Для чего нужен скраб?

Начнем с того, что скраб – это средство для отшелушивания и обновления кожи. Происходит это благодаря твёрдым частицам эксфолианта в составе.

Для того чтобы скраб благотворно воздействовал на кожу по нескольким направлениям, в нем должны содержаться увлажняющие масла и экстракты растений. Эти активные компоненты помогут коже восстановиться после механического отшелушивания. Скраб для тела Фитобаня от бренда «Чистая Линия» содержит масло кедровых орешков. Оно обеспечит коже тела не только увлажнение, но и поспособствует ее омоложению, поскольку это масло богато витамином Е и жирными кислотами Омега.

Скрабы для тела обеспечивают необходимый вашей коже уход:

— интенсивно очищают кожу;
— выравнивают ее рельеф;
— обеспечивают мягкость и сияние;
— освобождают от омертвевших клеток;
— способствуют тому, чтобы активные вещества кремов и лосьонов активно проникали в эпидермис.

Как часто можно пользоваться скрабом для тела

Скрабирование – это процесс эксфолиации, или отшелушивания, мёртвых клеток верхнего слоя эпидермиса. Если вы часто будете пытаться «омолодить» вашу кожу, то рискуете иссушить ее: не успевая полноценно восстановиться между процедурами отшелушивания, она начнет активно терять влагу, что может дать начало преждевременной потере упругости и тонуса кожи тела.

То, как часто пользоваться скрабом, зависит от типа вашей кожи:

— Для нормальной кожи будет достаточно одного-двух раз в неделю.
— Обладательницам сухой и чувствительной кожи рекомендуется пользоваться скрабом один раз в 10-14 дней. Лучше выбирать деликатное средство с небольшим количеством твердых микрочастиц. После первого использования понаблюдайте за откликом вашей кожи.

Как правильно выбрать скраб

Основным активным элементом скрабов являются твердые микрочастицы, которые как раз и отшелушивают кожу. Выделяют частицы природного и синтетического происхождения: выбор зависит от типа кожи и индивидуальных предпочтений.

— Частицы силики сферической формы: меньше царапают и повреждают кожу. Подходят для чувствительной кожи, а также для нежных зон: живота и внутренней поверхности рук.
— Морская соль и кристаллы сахара часто используют в качестве природных отшелушивающих частиц. Они идеально подходят для кожи тела, так как имеют достаточно крупный размер, но быстро растворяются в воде, ограничивая тем самым время на проведение отшелушивающего массажа.
— Элементы дробленых косточек персика и абрикоса – это натуральные микрочастицы, которые рекомендуется использовать для антицеллюлитных процедур и на сгибах конечностей (локти, колени) с огрубевшей кожей.

В состав Скраба для тела Массажный эффект Чистая Линия входят абрикосовые косточки, которые способствуют очищению кожи и создают эффект антицеллюлитного массажа. Скраб разглаживает кожу и улучшает микроциркуляцию, подготавливая кожу к нанесению средств корректирующего ухода.

Помимо отшелушивающих компонентов, в состав скрабов могут входить следующие ухаживающие ингредиенты:

— Масла (оливковое, льняное, из косточек фруктов, жожоба) способствуют увлажнению кожи в процессе нанесения скраба.
— Аллантоин, пантенол ¬– ухаживающие ингредиенты, которые помогают компенсировать воздействие на кожу эксфолианта.
— Специализированые компоненты: витамины, растительные экстракты, антиоксиданты. Такие элементы способствуют поддержанию естественной способности кожи к обновлению и восстановлению.

Скраб для тела: способ применения

Многие уверены в том, что знают, как правильно наносить скраб на тело, но все же допускают ошибки. Мы предлагаем советы, как наносить скраб на тело.

Скрабы наносят на смоченную водой кожу. Но лучшего эффекта можно достичь, если перед процедурой немного распарить ее – удалить ороговевшие клетки будет намного легче. Для этого достаточно провести в душе чуть более 10 минут.

Второй совет – это то, что лучше всего наносить скраб на тело вечером, так как в ночное время клетки делятся активнее. Таким образом, эпидермис после процедуры качественнее восстановится, а возможная краснота к утру успеет исчезнуть.

Для каждого участка тела есть своя инструкция, как использовать скраб.

Бедра

Перед тем, как начать процедуру скрабирования в душе, бедра необходимо подготовить: разотрите их мочалкой с мягкими ворсинками для лучшего кровообращения, но не трите слишком сильно, чтобы не повредить кожу.

Нанесите небольшое количество скраба на влажную кожу и массируйте ее несколько минут слегка надавливающими круговыми восходящими движениями – по направлению тока лимфы для улучшения обменных процессов в коже. После процедуры смойте остатки средства теплой водой, а потом ополосните эти места контрастным прохладным душем.

Нежные зоны: живот и внутренняя поверхность рук

Из-за того что эти зоны довольно восприимчивы к любому механическому воздействию, стоит наносить скраб на тело поглаживающими движениями.

Стопы

На стопах всегда очень много ороговевшей и сухой кожи. При скрабировании стоп нанесение должно быть более активным. Для того чтобы удалить омертвевшие частицы кожи, необходимо хорошенько распарить кожу перед процедурой. Скраб стоит использовать с более высокой отшелушивающей способностью, чем для остальной кожи тела.

Ноги и руки

Основной целью скрабирования ног является избежание врастания мелких волосков, рук – обновление кожи и усиление действия питательных и увлажняющих кремов. Наносить скраб следует от периферии конечностей (например, от кистей рук или от лодыжек) по направлению к корпусу.

После процедуры скрабирования смойте остатки средства с тела и промокните кожу мягким полотенцем, но не трите. Очень важным аспектом для восстановления после использования скраба является увлажнение. Необходимо нанести на кожу питательный крем. Крем для лица и тела Чистая линия Питание и увлажнение – универсальное увлажняющее средство, которое на 20% состоит из сока алоэ и обеспечивает полноценный уход за кожей.

Скраб – что это такое

Скрабами называют ухаживающую косметику для механического отшелушивания кожи. Термин происходит от английского глагола to scrub — “чистить”, “скрести”. Профессиональные средства могут иметь кремовую или гелевую основу. Домашние скрабы часто делают на меду или маслах.

В скрабах обязательно есть натуральные или синтетические абразивные частицы. Именно они при трении счищают с поверхности тела или лица мертвый эпителий рогового слоя. Абразивами служат измельченные косточки и семена растений, морская соль, молотый кофе, полиэтиленовые гранулы.

Какие проблемы решают скрабы

Скрабы, наряду с кислотными и ферментативными пилингами, относятся к специальным средствам глубокого очищения. Перед их нанесением лицо нужно умыть, используя гель или пенку, а затем распарить, чтобы поры раскрылись, кожные покровы стали мягче и податливее. Скраб для тела применяют после горячего душа. Отшелушивающий состав наносят на влажную кожу. После непродолжительного массирования тканей скраб смывают теплой водой.

Скрабы необходимо применять, если есть:

• расширенные поры;
• комедоны (черные точки);
• милиумы (просянки, белые угри);
• склонность к воспалениям;
• загрубевшие участки;
• мозоли, натоптыши;
• шелушения;
• тусклый, сероватый цвет лица;
• пигментация, рубцы;
• повышенное салоотделение.

Скрабирование рекомендовано делать перед окрашиванием бровей, нанесением автозагара, проведением обертываний. Оно предупреждает врастание волос после ваксинга, шугаринга, бритья. Это обязательное мероприятие перед многими косметологическими процедурами, так как благодаря ему кожа становится более восприимчивой. По той же причине после отшелушивания полезно делать маски: активные вещества составов легче проникают в чистую, размягченную кожу.

Для каких типов кожи подходят скрабы

Надо понимать, что любая механическая чистка — достаточно агрессивная процедура. Именно поэтому скрабирование не подходит обладательницам чувствительной, склонной к куперозу кожи. Щадящей альтернативой скрабам являются гоммажи — пилинги-скатки, работающие по принципу ластика. Абразивные частицы нежелательно применять на тонкой коже: в области глаз, шеи, декольте.

Противопоказаниями к скрабированию являются нарушения целостности кожного покрова, различные образования, высыпания, сосудистые звездочки, аллергия на компоненты составов. Стоит учитывать, что после грубого механического воздействия кожа истончается, становится более восприимчивой к ультрафиолету, в связи чем может развиться посттравматическая гиперпигментация.

Совет! Сразу после скрабирования избегайте солнца. Весной и летом пользуйтесь солнцезащитным кремом.

При выборе средства учитывайте тип кожи. Улучшить состояние жирной кожи помогут скрабы на основе глины или геля с крупными жесткими частицами. Пилинг нужно делать каждые 3-4 дня. Если кожа сухая, отдавайте предпочтение кремовым и масляным составам с мелким абразивом. Применяют скраб не чаще раза в две недели. Нормальной коже подходят все типы средств. Периодичность применения — раз в неделю.

Обзор лучших профессиональных скрабов

Успокаивающий скраб с Бора-Бора от Algomask не только деликатно отшелушивает, но и насыщает кожу минералами, делая ее матовой и сияющей. Регулярное применение средства позволяет выровнять цвет лица, укрепить кровеносные сосуды. В состав входят экстракты красных водорослей, вулканический порошок, каолин. Продукт подходит всем типам кожи.

Коралловый скраб New Age от израильской компании GiGi имеет нежную кремовую текстуру, благодаря чему мягко убирает загрязнения и отмерший эпителий. При толстой шероховатой коже его можно использовать как умывалку. Двухнедельный курс ежедневного применения позволяет заметно улучшить состояние проблемных кожных покровов. В составе есть успокаивающие и укрепляющие ингредиенты: витамин Е, бисаболол, лецитин. Абразивом служит тонкодисперсная коралловая пудра.

Южнокорейский скраб глубокого очищения “Дермахил” отлично справляется с уже имеющимися комедонами и предупреждает появление новых черных точек. Себорегулирующее и поросуживающее действие оказывают растительные экстракты: плодов папайи и грейпфрута, цветков гвоздики, корней софоры, листьев камелии и эвкалипта. Содержащийся комплекс пептидов работает как омолаживающий компонент.

Скраб-микродерм от Lingot (Швейцария) обеспечит бережный, и в то же время эффективный уход за проблемной, излишне чувствительной кожей ног. Микрогранулы крема деликатно полируют, усиливают микроциркуляцию. Главный ингредиент HIAZINC+B-глюкан способствует заживлению трещин. Миндальное масло и ланолин смягчают загрубевшие участки кожи. Экстракты огурца, ананаса, лимона, лаванды дезодорируют, тонизируют, увлажняют.

Результаты применения скрабов

После скрабирования кожа становится более мягкой и гладкой. Выравнивается кожный рельеф и, как следствие, исчезает тусклый оттенок. Менее заметными становятся застойные и пигментные пятна, шрамы. Скраб в сочетании с увлажняющими масками, омолаживающими сыворотками и кремами способствует уменьшению выраженности морщин. Пилинг избавляет от шелушений, стимулирует обновление клеток. Скрабирование улучшает местное кровообращение, усиливает приток кислорода и питательных веществ в ткани. Процедура способствует нормализации лимфотока, благодаря чему уменьшаются отеки, проявления “апельсиновой корки”.

Итак, скраб — отшелушивающее средство с абразивами в составе. С его помощью осуществляется механическая чистка кожи лица и тела. Продукт идеально подходит обладательницам жирной, комбинированной и нормальной кожи. При сухой коже лучше пользоваться крем-скрабом с мелкими синтетическими гранулами. Обладательницам тонких, куперозных, чувствительных кожных покровов данное средство не подходит.

Ознакомиться с ценами и подобрать скраб Вы можете в разделе: «Скрабы и гоммажи» .

Проводим пилинг в домашних условиях

Содержание статьи:

Пилинг – это косметологическая процедура по улучшенной очистке кожи, результатом которой будет помолодевшее лицо, обновлённый образ, а также свежая, сияющая кожа без мимических морщин и неровностей. Аппарат для пилинга лица в домашних условиях способен гарантировать тот же результат, что и профессиональное оборудование, установленное в салонах косметологических процедур.

Главное предназначение домашнего пилинга – это чистка эпидермиса от загрязнений и омертвевших клеток. В условиях дома мы можем использовать гоммаж или специальный скраб с разнообразным высокотехнологичным наполнением, но раз в неделю обязательно следует проводить процедуру аппаратной ультразвуковой очистки кожи. Аппараты для пилинга в домашних условиях помогут обеспечить коже комплексный уход, проведут микромассаж, омолодят, разбудят и тонизируют эпидермис, уставший от повседневных внешних воздействий.

Классификация пилинга

Салонная косметология практикует не только косметический, но и химический, а также механический пилинг, суть которого заключается в запуске процессов обновления эпидермиса. Процедуры по очистке условно можно разделить на глубокие, средние и поверхностные. Для удаления омертвевших и нежизнеспособных клеток можно использовать гликолевые, миндальные, молочные и энзимные средства, в составе которых имеются мельчайшие элементы, помогающие избегать очагов воспаления в местах проведения процедуры. Известные косметологи также рекомендуют попробовать в домашних условиях использование специальные коктейлей для пилинга. В их состав входит микс из нескольких полезных кислот, а также витамины, микроэлементы и т.д.

Под механическим пилингом подразумевается аппаратное лечение кожи. Портативный аппарат для пилинга кожи лица в домашних условиях – идеальное приобретение, преимущества которого заслуженно оценят все женщины. Несколько минут ежедневных процедур помогут привести свой облик в порядок. Пользоваться такими приборами очень просто – подробная инструкция поможет разобраться не только в тонкостях подключения, но и многофункциональности возможностей аппарата.

Основные правила проведения пилинга

Отличная альтернатива салонным процедурам – это химический пилинг, который можно легко провести в домашних условиях. Особенности проведения таких процедур заключается в умелом использовании косметических составов и масок, в составе которых имеются ферменты и фруктовые кислоты, растворяющие мёртвые клетки кожи. Прежде чем применить то или иное средство, внимательно изучите инструкцию. При возникновении вопросов обратитесь за советом к специалисту-косметологу.

Не менее востребованы сегодня услуги аппаратного пилинга, с помощью которых омоложения стало более доступным. Под воздействием прибора разглаживаются морщины, безболезненно устраняются пятна и шрамы, удаляются сальные пробки, осветляются пигментные пятна. Аппарат для пилинга в домашних условиях работает от сети, имеет несколько программ, практически полностью повторяющих эффект профессионального лифтинга и салонного массажа.

Как выбрать аппарат для домашнего пилинга?

Существует несколько важных критериев, о которых необходимо помнить при выборе качественного и подходящего прибора:

Выбирая аппарат для пилинга, прежде всего обращайте внимание на показатель его мощности;

Следующий фактор выбора – это вес прибора. Большинство процедур требует удерживать прибор на весу. От слишком тяжёлого быстро устанет рука, соответственно процедура будет проведена менее качественно;

Залогом комфортного использования также являются размеры пилингового устройства. Лучше всего отдавать предпочтение тем приборам, с которыми будет удобно работать;

Не менее важным фактором выбора является имя компании производителя. Известные компании внимательно следят за рейтингом востребованности своих товаров. Поэтому, брендовая продукция всегда собрана на совесть и имеет долгий срок гарантии.

Подготовка к процедуре аппаратного пилинга в домашних условиях

Даже единичные процедуры по очистке дермы аппаратным методом способны продемонстрировать отличный результат. Известные косметологи рекомендуют проводить ультразвуковую обработку каждый месяц.

Как и при косметологическом пилинге, перед началом процедуры необходимо как следует распарить лицо, убрать макияж, а затем нанести специальный лосьон. Во время процедуры насадка прибора плавными движениями «прогладит» кожу, при этом не создаст дискомфорта. Количество процедур зависит от запущенности кожного покрова.

В случае возникновения дискомфортных ощущений следует уменьшить мощность устройства или же ещё раз обработать лосьоном кожу.

Противопоказания к проведению чисток

Как и любое другое устройство, способное оказывать влияние на человеческий организм, аппарат для пилинга в домашних условиях имеет свои противопоказания:

Кожные заболевания различной степени тяжести;

Доброкачественные и злокачественные опухоли;

Болезни щитовидной железы;

Наши рекомендации

Бытует ошибочное мнение, что аппаратный пилинг способен устранить пятна пигментации, глубокие мимические морщины. Увы, это не так: данные проблемы требуют очистки более глубоких слоёв дермы, ультразвук же работает только в верхнем слое эпидермиса.

Для домашнего использования можно порекомендовать недорогое устройство для чистки лица под названием BioSonic 800 Gezatone. Функции аппарата гарантируют глубокое очищение эпидермиса, укрепление и омоложение верхних слоёв кожи. Регулярные процедуры помогут устранить очаги шелушений, проведут эффективную работу с пятнами и рубцами, оставленными акне.

Данный прибор способен гарантировать полноценный и совершенно безболезненный лимфодренаж, обеспечит выработку эластина и коллагена. Использование ультразвука приводит к повышению тургора кожного покрова, снятию отёков, разглаживанию мелких морщин.

Clean Skin Gezatone, AMG190 – устройство, предназначенное для массажа и чистки лица. Устройство работает по принципу высокочастотных колебаний. Насадка с небольшими по размеру силиконовыми «пальчиками» обеспечивает нежную вибрацию, не травмирующую хрупкий слой дермы. Достаточно двух-трёх аппаратных процедур — и ваша кожа станет совершенной. Clean Skin Gezatone не деформирует и не травмирует сосуды и кожу. Наоборот, регулярное использование данного устройство способно оказать положительное влияние на прочность и гладкость верхних слоёв эпидермиса.

Gezatone Дреналифт – одно из лучших вакуумных устройств, способных обеспечить полноценный дренаж дерме не только лица, но и декольте, а также шеи. Приобретая данный аппарат в личное пользование, вы получаете возможность в кратчайшие сроки совершенствовать собственную внешность. Пульсирующая съемная насадка улучшит упругость/тонус кожи, стимулирует процессы лимфодренажа, устранения отеков. Отличные результаты данное устройство продемонстрировало с проблемами обвисания эпидермиса. Два-три сеанса вакуумной обработки – и вы сможете вернуть лицу вторую молодость. Это — уникальный прибор, предназначен для использования на наиболее нежных участках, быстро увядающей под воздействием возраста кожи. Для усиления эффекта от проведённой процедуры рекомендуется выбрать соответствующие типу кожи средства: это косметические крема, лосьоны, сыворотки и т.д.

Gezatone HS2307i успел показать на практике высокую результативность очистки кожи не только лица, но и всего тела. Устройство удобно для домашнего использования. Многофункциональный профессиональный формат способен обеспечить должный уход за самыми нежными, быстро увядающими участками дермы. Купив прибор HS2307i, вы получите целый комплекс предложений, позволяющих провести глубокую чистку эпидермиса, а также микроскопический, безболезненный массаж, восстанавливающий и тонизирующий структуру верхнего слоя дермы. Это портативное ультразвуковое устройство обеспечит профессиональный уход, по качеству не уступающий дорогостоящим процедурам в косметологических салонах. В основе действия лежит возможность саморегуляции высокочастотных звуковых воздействий. Пилинговая программа восстановит обменные процессы, деликатно очистит эпидермис, проведёт микромассаж, тонизирует и обогатит кислородом нежные участки кожи в области декольте, шеи и лица.

Домашний скраб

Скраб для тела и для лица

Домашний скраб подразумевает под собой применение косметологических средств, содержащих маленькие натуральные или искусственные абразивы. Это могут быть орехи, различные элементы целебных грязей, соли, мелкие кусочки абрикосовых косточек, а также специальный воск. Подобные домашние средства носят название скрабов.

Крохотные частички этих веществ используются для отшелушивания образовавшегося рогового слоя нашей кожи, тем самым удаляя все старые чешуйки, мешающие коже обновляться. Кроме того, большинство скрабов содержит моющие вещества, которые хорошо очищают кожу.

Домашний скраб можно использовать как для лица, так и для тела. Главное отличие у них состоит в размере шлифующих частиц (абразивов). В средствах для пилинга лица эти частички более мелкие, так как кожа здесь более нежная и чувствительная.

Как пользоваться скрабом домашних условиях. Массаж скрабом.

Пилинг лица в домашних условиях

Жирную кожу перед применением скраба нужно очистить пенкой или гелем, сухую и нормальную — молочком и тоником. Затем нанести скраб для лица и пальцами обеих рук в течение 2-3 минут круговыми движениями массировать лицо, двигаясь следующим образом:

1. от середины лба к вискам;
2. потом от уголков рта к вискам;
3. затем от середины подбородка к мочкам ушей.

Скраб смывается теплой водой.

Скраб для тела в домашних условиях

Лучше всего использовать скраб для тела тогда, когда кожа распарена (то есть после бани, ванной, душа). Скраб наносится на влажную кожу. Затем производится массаж рукой либо грубой варежкой из натуральных волокон.

Важно не повредить поверхность кожи во время массажа со скрабом. Движения должны быть такими, чтобы гранулы только катались по коже, но не царапали ее.

Популярные скрабы для домашнего применения

Соляной скраб

Соль мертвого моря — естественный натуральный природный скраб.

В солях, выпаренных под воздействием солнечных лучей из вод Мертвого моря, содержится комплекс минералов, необходимый для сохранения красоты и молодости кожи. Соль-скраб Мертвого моря обеспечивает глубокий отшелушивающий эффект, подпитку микроэлементами, оказывает омолаживающее, регенерирующее и стимулирующее воздействие.

Антицеллюлитный скраб из соли Мертвого моря

Небольшое количество соли (30 г.) смешать с массажным (лучше водорослевым) маслом в пропорции 1:20. Подождать 2-3 минуты, для того чтобы кристаллы соли растворились. После чего сделать массаж кожи легкими круговыми движениями. По окончании процедуры смыть скраб водой, вытереться насухо и обработать кожу увлажняющим кремом.

Различные скрабы из соли можно применять как для тела, так и для лица.

В нашем магазине Вы можете приобрести:

Кофейный скраб

Довольно хорошие результаты дают в домашних условиях пилинги на основе кофейных абразивов. Можно использовать приготовленный самостоятельно скраб из кофейной гущи, либо выбрать готовый натуральный скраб.

Например, шоколадно-кофейный крем-скраб, в состав которого входит молотый кофе, масло какао, экстракт фукуса и ламинарии.

Для увлажнения и более бережного очищения кожи полезно включить в состав скраба массажное масло и эфирные масла.

Повреждения кожи: царапины, ожоги, острые формы дерматита, кожные заболевания – противопоказания к применению скраба в домашних условиях. Людям с сухой, тонкой и чувствительной кожей следует применять скраб очень аккуратно. Нужно выбирать препараты с мелкими гранулами и применять их не чаще одного раза в 10-12 дней.

Гоммаж — нежный пилинг в домашних условиях

Для особо чувствительной кожи лучше всего использовать гоммажи — их воздействие более мягко и не травмирует кожу. Слово «гоммаж» происходит от французского слова «gomme», означающего дословно «ластик».

Гоммаж – нечто среднее между физическим и химическим пилингом. Гоммаж не содержит твердых частиц, то есть кожа механическому воздействию не подвергается. Очищение происходит за счет входящих в состав средства химически активных веществ, которые растворяют отмершие клетки на поверхности кожи.

Но после нанесения на лицо, гоммаж «скатывают» пальцами вместе с верхним клеточным слоем. Поэтому можно говорить о некотором механическом воздействии.

Гоммаж – идеальное средства для лица, так как воздействует на кожу очень бережно. Так же, благодаря своему щадящему воздействию, гоммаж идеально подходит для тонкой, сухой, чувствительной, увядающей кожи.

Противопоказаниями к использованию гоммажа в домашних условиях являются процессы старения кожи. Потеряв эластичность, она может растянуться.

Как использовать гоммаж в домашних условиях

Перед применением гоммажа следует слегка распарить кожу, можно принять теплый душ или ванну. Наносится крем — гоммаж на кожу лица и шеи легкими массирующими движениями по массажным линиям, избегая попадания в глаза. Оставьте средство на коже на несколько минут.

Высыхая, гоммаж образует мягкую корку на коже лица, которая скатываясь, снимается с лица вместе с ороговевшими клетками. Осторожно скатывайте гоммаж кончиками пальцев, придерживая участки кожи пальцами другой руки, избегая растягивания кожи. Ополосните лицо водой. В случаях, если кожа повреждена или содержит гнойнички, гоммаж лучше не скатывать, а осторожно смыть теплой водой. Не используйте средство перед походом на пляж, или в другое место, где кожа будет подвержена длительному воздействию солнечных лучей и ветра.

Как часто делать пилинг скрабом и гоммажем в домашних условиях

Частота применения механического пилинга в домашних условиях зависит от типа вашей кожи. Гоммаж для лица и тела можно применять 2-3 раза в неделю, скраб 1-2 раза. Чем более жирная кожа, тем чаще следует делать пилинг лица и тела в домашних условиях.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях

Как сделать скраб для тела в домашних условиях из натуральных компонентов, если вы до этого ничего не делали из косметики? Очень легко! Скраб — это то, с чего вы можете начать, ведь специальных знаний здесь не нужно. К тому же, в этой статье мы очень подробно об этом поговорим.

Для чего нужны скрабы для тела

Процедура скрабирования – это снятие верхнего слоя кожи при помощи косметических средств разной степени воздействия. Скраб содержит в себе частички веществ, которые очищают кожу механически, и жидкую основу, которая увлажняет, питает кожу.

Что происходит во время прохождения регулярных процедур со скрабом:

• глубокое очищение верхнего слоя кожи;
• выравнивание рельефа кожи;
• смягчение кожных покровов;
• удаление пигментации;
• уменьшение целлюлита;
• подготовка кожи к дальнейшим процедурам;

Процесс скрабирования обычно приятный, совершенно безболезненный, а результат почувствуется после первой процедуры.

Полезные свойства скрабов и противопоказания

Чем полезен скраб для тела

После использования скраба кожа становится на удивление гладкой, бархатистой. Скраб не только отшелушивает омертвевшие клетки, но и насыщает кожу полезными элементами. Кроме того, приятный аромат скраба поднимает настроение.

В качестве абразива в домашних срабах используют кофе, соль, сахар, измельченные косточки фруктов, крупы. Эти частицы помимо отшелушивания массируют нашу кожу, ускоряют микроциркуляцию крови. Они натуральные, не наносят нам вреда и безопасны для использования на коже тела. После такого массажа вы почувствуете себя отдохнувшей.

Кроме скрабящих частиц скраб имеет в своем составе натуральные масла, увлажняющие активы, а иногда и вовсе состоят из крема. В итоге вместе с отшелушиванием мы еще получаем увлажнение, питание кожи.

Противопоказания

Некоторые абразивы могут быть очень жесткими и крупными, что есть опасность повредить кожу. Поэтому надо быть осторожней и правильно выбирать скрабы для определенных частей тела.

Противопоказанием для применения механического очищения служат открытые раны, воспалительные процессы на коже. Это может усугубить ситуацию и привести к длительному заживлению.

Чем отличаются скрабы для тела, лица и ног

На разных частях тела используются разные по содержанию абразивных компонентов скрабы. Содержание скрабящих веществ должно быть от минимального в скрабах для лица до максимального для ног.

Слишком густой, практически из одного только абразива, применяется для ног и пяток. Это почти как косметическая пемза. Для кожи тела такое грубое воздействие не подойдет, а при использовании на лицо приведет к появлению ран и трещин.

На лицо я вовсе не рекомендую использовать какие-либо скрабы. Максимум — это травяные пудры, ведь кожа лица очень нежная. Отшелушивать лицо лучше энзимными пилингами или молотыми травами. Опасно использовать на коже лица такие абразивы, как кофе, соль или сахар.

В домашних условиях можно регулировать рецептуру и сделать полезный скраб нужной вам жесткости.

Состав домашних скрабов для тела

Из чего можно сделать скраб для тела в домашних условиях? К приготовлению скраба надо отнестись творчески и взять все самое вкусное: сахар, например, или мед. Посмотрите на скрабы, которые есть в косметологических магазинах, и вас удивят компоненты. Многие компании добавляют в свои препараты абсолютно домашние ингредиенты. Часто в состав входят фруктовые кислоты, для этого отлично подойдут лимоны, грейпфрут, апельсин.

Нет возможности купить свежие цитрусы? Прекрасно заменяем эфирными маслами. Добавляем масло корицы, розмарина, герани. Все они прекрасно работают в очищающих домашних процедурах.

Также вы можете использовать молотый натуральный кофе, измельченные косточки абрикоса, арбуза, морскую соль. Абразив нужно смешать с жировой основой: сметаной, сливками, кефиром, гелем для душа, нейтральным кремом или базовыми косметическими маслами.

Как мягкий абразив применяют кокосовую стружку. Можно купить натуральный кокос, выжать из него масло, а оставшийся жмых использовать в качестве скраба. Или купить в продуктовом магазине готовую кокосовую стружку и использовать с натуральным молоком или овсяным отваром.

Косметическая грязь может использоваться как самостоятельный скраб, не требующий разведения. Глину придется смешивать с жидкими ингредиентами: отваром трав, маслами.

Самое интересное, что в приготовлении скрабов своими руками можно проявить творчество и составить свою уникальную рецептуру. Впрочем, это касается всего кремоварения).

Как правильно применять скрабы для тела

Лучшим местом для скрабирования будет баня или сауна. После хорошего разогрева кожи скрабы будут работать лучше. В ванной тоже можно добиться хорошего результата от отшелушивания. Надо только принять теплую ванну в течение 10-15 минут, чтобы кожа распарилась, и после этого приступать к очищающим процедурам.

Нанесение скраба начинайте снизу с ног и продвигайтесь массажными движениями наверх.

Ноги и стопы

Начинайте процедуру со стоп и голеней — такой порядок полезен для нашего кровообращения. Для этих частей тела подойдет скраб погрубее, и массаж потребуется основательный. Так вы снимете ороговевший слой кожи, пятки станут гладкими, уйдет шероховатость.

Бедра

Круговыми движениями сверху вниз, легкими растираниями наносится скраб от колен до поясницу. Здесь мы захватываем самые проблемные места. Можно использовать массажную щетку. Не растирайте сильно область внутреннего бедра.

Зона декольте, руки, живот

Самые нежные части. Все наносится легкими втирающими движениями. Никаких сильных растираний, можно повредить нежную кожу.

Как сделать скраб для тела в домашних условиях — простые рецепты

Вооружитесь скрабящими частицами, жидкой основой для скраба, приготовьте миску, ложку и баночку, в которой будете хранить скраб. Принцип приготовления скрабов одинаковый: берем нужное количество абразива (на одно применение достаточно 1-2 столовые ложки), перемешиваем его с маслом, кремом или гелем для душа. Можно добавить мед, эфирные масла, специи. Вы можете придумать рецепт на свое усмотрение или воспользоваться рецептами, которые я предлагаю ниже.

Сахарные скрабы для тела

• 5 столовых ложек крупного сахара смешать с 4 ложками растительного масла (оливкового, абрикосового, персикового);
• 4 столовые ложки сахара смешать с 2 ложками масла ши, добавить по 2 капли масла розы, иланг-иланг;
• 4 столовые ложки смешать с 2 ложками облепихового масла и сока моркови, хороший вариант для подготовки кожи к загару.

Солевые скрабы для тела

Кофейные скрабы для тела

• Молотый кофе смешать с жирными сливками, в пропорции 2:5. В зависимости от помола, можно регулировать количество кофе;
• Молотые кофейные зерна смешиваем с измельченными грецкими орехами, для кремовой структуры добавляем растительное масло ;
• В равных частях соединяем кофе, овсяную муку (можно измельчить хлопья) и сметану, добавляем несколько капель лимона;
• Взять 100 мл масла ши, размягчить и перемешать до однородного состояния. Добавить 4 ч.л молотого кофе, 1 ч.л кофеина, эфирное масло фенхеля 5 капель. Все хорошенько перемешать.

Сахар, соль и молотый кофе — это основные абразивы, из которых готовят скрабы. Их можно объединить и получится кофейно-солевой скраб, сахарно-солевой или сахарно-кофейный скрабы.

Как выбрать натуральный скраб для тела в магазине

Эти красивые магазинные баночки так и манят)). Иногда не хочется делать самой, а купить и принести домой уже готовый, ароматный, красивый скраб. Тем более найти натуральный скраб гораздо проще, чем остальную косметику.

Мы уже разобрали компоненты, из которых могут состоять скрабы, просто читайте состав. Косметологические компании натуральной косметики также используют в своих скрабах молотый кофе, соль, сахар, растительные масла, СО2 экстракты, глину, муку, специи. Все то же самое, что использовали бы мы дома.

Выбирайте составы с простыми понятными компонентами. Вот, например, состав скраба «Дар Востока» у Мыловарни Романовых:
морская соль, кукурузная мука полента, масла кунжутное, виноградной косточки, оливковое экстра верджин, эфирные масла мандарина, бергамота, лимона, экстракты эвкалипта, розмарина, молотый имбирь. Для меня здесь понятен каждый ингредиент, такой скраб я бы взяла.

Заключение

Я думаю, у вас не осталось вопросов, как сделать скраб для тела в домашних условиях. Это очень приятный процесс: смешивать компоненты, вдыхать ароматы эфирных масел. Я желаю вам творческих успехов в создании скрабов для тела и радовать, возможно, не только себя, но и своих подруг!

Комплексный подход: пошаговая инструкция ухода за телом во время похудения

Дряблость, сухость кожи и целлюлит — проблему намного проще предотвратить, чем бороться с последствиями. Мы знаем, что слишком быстрое похудение, проблемы с гормонами и дефицит микроэлементов ухудшают качество тела, поэтому предлагаем наш план ухода, который в комплексе с питанием и спортом гарантирует идеальную форму.

Драйбрашинг – массаж сухой щеткой

Эффективность антицеллюлитного массажа с помощью сухой щетки заключается в активизации кровообращения и циркуляция лимфы, выведению лишней жидкости – драйбрашинг «разбивает» затвердевшие отложения в жировых клетках, которые формируют целлюлитные бугорки.

Массаж грубой щеткой с натуральной щетиной из австралийского кактуса или конского волоса, делается на сухую кожу, растирающими длинными движениями снизу вверх. Каждый участок тела прорабатывается 5-10 раз. От стоп к коленям, далее к бедрам, ягодицам, спине и завершаем животом. Если массаж не доставляет неприятных ощущений, проработайте зону плеч и руки, чтобы обновить кожу и избавиться от токсинов. Все движения должны быть плавными и мягкими – не давите, чтобы не травмировать кожу.

Скраб

После массажа сухой щеткой примите душ, чтобы смыть шелушинки и сделайте массаж с помощью скраба. В роли эксфолианта может быть соль, сахар, кофе или шарики из оксида кремния. Чем меньше и круглее частницы, тем деликатнее будет отшелушивающее действие. Растворяясь сахар увлажняет и смягчает кожу, а морская соль удаляет токсины и лишнюю жидкость. После скрабирования нежная кожа будет готова к следующему этапу.

Обертывание

Обертывание – отличная профилактика целлюлита, борьба с отеками, восстановление упругости и мощная детоксикация. Горячее и холодное обертывание основано на парниковом эффекте, возникающем под пленкой. Средство нанесенное на проблемные участки впитывается и разглаживает кожу — из нее уходят токсины, в результате чего появляется упругость.

Лимфодренажные жиросжигающие средства содержат компоненты, которые улучшают водный метаболизм в клетках, например, кофеин. Разогревающие (экстракт перца чили) и охлаждающие (ментол) разрушают жировые клетки благодаря температурному воздействию.

Горячее обертывание активизирует кровообращение, выводит шлаки и токсины из организма, но не подходит при варикозном расширении вен, во время беременности и при грудном вскармливании. Если кожа чувствительная, с близко расположенными сосудами и венами, то вам подойдет обертывание с охлаждающим действием.

Холодное обертывание более деликатно воздействует на кожу, повышая ее тонус и упругость. Нанесите обертывание на очищенную кожу после массажа щеткой и скраба равномерным густым слоем и плотно оберните пищевой пленкой на 30-50 минут.

Горячее и холодное обертывание можно чередовать для максимального эффекта.

Подтягивающие увлажняющие кремы и масла

Завершающий этап в уходе за кожей во время похудения – подтягивающие кремы или масла. Уход с антицеллюлитными и подтягивающими бьюти-средствами борется с растяжками и возрастными изменениями кожи.

Обратите внимание на состав: в таких средствах хорошо работает кофеин и Л-карнитин , сжигающие жир и уменьшая объем подкожно-жировой клетчатки. Имбирь и конский каштан обладают дренажным действием, борясь с отеками, фактором, запускающим образование целлюлита. Пептиды, центелла азиатская, соединения, содержащие кремний укрепляют кожу, тем самым выравнивания «апельсиновую корку» и предотвращая образование растяжек.

Масла ши , какао, виноградной косточки, аргановое масло, экстракты водорослей запускают подтягивающий и дренажный эффект.

Моделирующий антицеллюлитный гель для тела, Lipoliss Anti-Cellulite Gel, Anne Sеmonin, 7970 руб.

Масло от растяжек и несовершенств кожи с комплексом натуральных масел Stop Stretch Marks Oil, Mixit, 995 руб.

Гель для тела с экстрактом плюща, Firming Gel With Ivy Extract, St. Barth, 4712 руб.

Концентрат эфирных масел для похудения Contouring concentrate, Caudalie, 1975 руб.

Скраб-шиммер для тела кофейный, Frank Body, 1159 руб.

Био-скраб для тела «Кедровый шоколад», Crazy Desserts, Natura Siberica, 454 руб.

Горячее обертывание с апельсином и корицей, Letique, 990 руб.

Активная термо-маска с охлаждающим эффектом, Active Cold Termo-Mask, Mixit, 945 руб.

Щетка для сухого массажа, Letique, 1190 руб.