Чтоб волосы блестели в домашних условиях

Как сделать волосы блестящими? 10 шагов к блеску волос

Ключ к сияющим блестящим волосам — это здоровые волосы!

Хороший, постоянный и правильно подобранный уход за волосами гарантирует, что ваши волосы будут здоровыми, красивыми и с естественным природным блеском. Поддержание правильного режима ухода за волосами так же важно, как и соблюдение режима ухода за кожей лица.

Что приводит к тусклости волос?

За гладкость и блеск волос отвечает кутикула. Когда волосы здоровые, блестящие чешуйки плотно прижаты друг к другу, как черепица на крыше дома, а когда сухие, пористые — чешуйки поднимаются как в сосновой шишке.

Основные причины тусклости волос:

1. Неправильно подобранный уход для волос. Шампунь подбирается исходя из состояния кожи головы, а кондиционер, маска исходя из состояния длины волос. Также при выборе домашнего ухода обязательно учитывается структура волос.
2. Слишком частое использование стайлеров (фен, плойка, утюжок) и чрезмерное мытье волос могут фактически удалить натуральные масла, которые делают их блестящими и шелковистыми, делая волосы сухими, ломкими и поврежденными.
3. Окрашивание волос. Любое окрашивание, даже самое щадящее, снижает способность волос удерживать влагу, придавая им безжизненный вид.
4. Несбалансированное питание, что приводит к нехватке в организме витаминов, микро- и макроэлементов.
5. Хронические заболевания и стресс.

Как придать блеск волосам в домашних условиях?

Блеск, гладкость и мягкость волос — одно из главных атрибутов здоровых и красивых волос:

1. Здоровое питание влияет на каждую часть нашего тела, включая волосы! Здоровая пища не зря считается здоровой. Блестящие волосы начинаются изнутри. Убедитесь, что вы придерживаетесь сбалансированного питания богатым белком (кератином), жирными кислотами омега-3, витаминами, микро- и макроэлементами.
2. Регулярная стрижка. Хотите верьте, хотите нет, но когда парикмахеры говорят, что нужно регулярно подстригать волосы (даже если вы пытаетесь их отрастить), они не лгут. Если ваши волосы нездоровы, они не будут расти и будут выглядеть неухоженными.
3. Используйте шелковую наволочку. На мой взгляд, это абсолютная необходимость, и не только волосы скажут вам спасибо, но и лицо. Если у вас еще нет наволочки Slip из чистого шелка, купите ее прямо сейчас.
4. Избегайте сульфатов. Если вы хотите, чтобы волосы были блестящими и здоровыми, вам следует избегать сульфатов. Сульфаты используются в продуктах для волос, чтобы создать ту пену, к которой большинство из нас привыкло, и хотя они не опасны, они определенно не годятся. Они сушат волосы и кожу головы, лишают их необходимых масел и ослабляют волосы.
5. В конце мытья головы ополосните волосы прохладной водой. Это поможет закрыть кутикулу и сделать волосы более гладкими.
6. После мытья промокните волосы полотенцем, но не трите их, так как это может вызвать раздражение кутикулы.
7. Сушка в направлении роста гарантирует, что поверхность волос останется гладкой. И в завершение включите режим холодного воздуха.
8. Если вы находитесь на солнце, обязательно используйте средства с УФ-фильтрами, они помогут сохранить цвет и здоровье волос.
9. Спрей-блеск для волос — это не лечебное средство, оно не вернет природную силу и блеск волосам, но в нем есть ухаживающие свойства (натуральные экстракты, витаминные комплексы, Уф фильтры, масла). Спрей-блеск предназначен для придания моментального блеска и лоска волосам.
10. Жесткая вода, которой мы моем голову, может быть причиной того, что волосы остаются тусклыми, несмотря на все старания. Но, если сменить pH-среду на более кислую, то природный блеск волосам обеспечен. Для этого достаточно ополоснуть волосы после мытья подкисленной водой: добавьте на литр воды 1 столовую ложку лимонного сока или уксуса.

Маски для блеска волос в домашних условиях

Домашние маски для блеска волос состоят из натуральных компонентов, таких как базовые масла, эфирные, аптечные витамины, сок алое, мед, которые благотворно влияют на состояние волос.

Чтобы увидеть результат, домашние маски следует делать курсом: 8-10 процедур, с периодичностью один-два раза в неделю.

Домашние маски желательно утеплить, так они действуют лучше на волосах.

Маска для сияния волос

Маска наносится на длину волос.

• 1 чайная ложка миндального или арганового масла;
• 1 чайная ложка кунжутного масла;
• по 5 капель витамина А и Е на масле;
• 5 капель эфирного масла лаванды.

Смешайте аргановое и миндальное масло и подогрейте на водяной бане. Потом в конце добавьте эфирное масло и витамины. Нанесите маску на длину волос, утеплите и держите как можно дольше.

Домашняя маска для блеска волос

Если кожа головы не склонна к жирности, то маску можно нанести и на кожу головы.

• 1 ч. ложка масла авокадо;
• 1 ч. ложка льняного масла;
• 1 ч. ложка меда;
• 2 ч. ложки сока алое;
• 5 капель витамина А на масле;
• 5 капель витамина Е на масле;
• 1 желток.

Нанесите маску, утеплите и держите от 1 до 2 часов, потом помойте голову как обычно.

Увлажняющая маска для сухих волос

• 1 ст. ложка кокосового масла;
• 1 ст. ложка масла ши (карите);
• 3-5 капель витамина А на масле;
• 3-5 капель витамина Е на масле;
• 5-8 капель эфирного масла иланг-иланга.

Смешайте базовые масла и подогрейте их на водяной бане, потом в теплые масла добавьте остальные ингредиенты. Готовую смесь нанесите на длину волос и утеплите.

10 способов сделать волосы блестящими

О блестящих, роскошных здоровых локонах мечтает каждая женщина, даже если ее волосы прекрасны, она старается сделать их еще лучше, используя всевозможные маски, масла, спреи, витамины, рецепты народной медицины, салонные бьюти-процедуры и различные диеты.

Мы подобрали для вас топ-10 самых действенных рецептов, которые ответят на вопрос: как сделать волосы блестящими? Читайте, запоминайте и воплощайте в жизнь.

1. Правильный уход за волосами

Начнем с самого банального, но очень важного совета — полюбите свою шевелюру, разрешите себе отращивать волосы, меняйте прически, стиль.

• Волосы рады, когда им уделяют внимание, балуют масочками из баночек, когда подстригают кончики, дают им возможность напитываться нужными микроэлементами и кислородом.

• Когда надевают шапку зимой и шляпу летом, когда защищают их в бане и бережно реанимируют после соленого моря — за всю эту заботу волосы ответят вам шикарными струящимися локонами.

• При использование щипцов для завивки и утюжков для выпрямления, пользуйтесь термозащитными средствами.

• Не запускайте покраску, если уже окрашиваете волосы, не пользуйтесь плохими шампунями, которые вызывают перхоть, старайтесь наносить бальзам или маску. Помните, роскошные волосы — это ваш внешний вид в целом и ваша гордость.

Тщательный и правильный уход помогут волосам выглядеть ухоженными

2. Кокосовое масло

Если кто еще не знал, то кокосовое масло применяют не только для укрепления структуры локона, а и для всего тела. Ну а что касается блестящих локонов, то достаточно приобрести в специализированном бутике или заказать баночку с этим прекрасным зельем в интернете и наносить на волосы перед мытьем.

Для улучшения эффекта, масло можно немного нагреть с помощью паровой бани, покрыть им голову и надеть шапочку. После процедуры голову моют как обычно, применяя шампунь и споласкивают бальзамом.

Кокосовое маслице защитит волос от влияния окружающей среды, из-за плотной структуры не даст волосам утратить шелковистость.

Кокосовое масло питает и увлажняет волосы

3. Правильное использование фена для волос

Нет, изобретение, конечно, гениальное, и спасает множество ситуаций, но для шевелюры сушка этим агрегатом — не самая полезная ситуация. Вы спрашиваете: как сделать волосы гладкими и блестящими? Так вот, усвойте несколько простых правил сушки локонов:

• используйте как можно более узкую насадку и направляйте струю сверху вниз, не делайте хаотичных движений, иначе волоски распушаются, отслаиваются чешуйки и в результате — у вас посеченные концы и блеклые волосы;

• не пересушивайте волосы, периодически останавливайтесь, чтобы локоны могли немного остыть;

• сушку шевелюры заканчивайте холодным воздухом, для локонов, как и для тела полезны контрасты.

А вообще, если есть возможность, то лучше сушить волосы без использования фена и даже полотенца. Им можно лишь слегка промокнуть волосы после банных процедур. Ни в коем случае не трите с силой волосы полотенцем — это точно сделает волосы слабенькими и хрупкими.

4. Режим мытья волос

Никто не говорит ходить с грязными засаленными волосами постоянно, нет. Но и ежедневно мыть волосы, как многие привыкли — это прямой путь к потускнелым прядям. Что нужно сделать чтобы волосы блестели? Всего ничего — реже их мойте, достаточно пары раз в неделю.

Если раньше вы мыли каждый день, то к новому режиму волосам придется привыкать, а пока возьмите сухой шампунь — прекрасное изобретение человечества, также спасающее многие ситуации. Просто запомните, что частое мытье волос, лишает их и природной защитной силы, иммунитета если хотите.

Для каждодневного мытья волос лучше пользоваться безсульфатными шампунями

5. Правильное питание

Да, здоровое питание нам в помощь — и самочувствие улучшает, и шлаки выводит, и похудеть поможет, и даже блеск вернет волосам. Что обязательно должно быть каждодневном питании:

• рыба, яйца, мясо куриное, бобовые: волосам очень-очень необходим белок;
• шпинат и капуста: полезны в целом для состояния организма;
• орешки и авокадо: в них есть полезные жиры, они и помогут стать волосам сияющими;
• «жидкие» продукты — арбузы, огурцы, салат и другие.

В течение дня также полезно пить много воды, регулировать водный баланс, ведь если организм теряет воду, то это тут же отображается на волосах в виде посеченных концов и сухости, куда уж там до блеска.

Устраивайте для себя периодически разгрузочные дни, «посидите» на водичке или огурцах, или фруктах. А иногда наоборот позвольте себе что-то «запрещенное» — мучное, сладкое, острое, но в маленьких объемах. Не терзайте себя, не мучайте, если захотелось что-то скушать, значит организму это необходимо.

Правильное питание влияет на состояние кожи и волос

6. Домашние маски для блеска волос

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях? Ответ прост: используйте советы природы и насыщайте волосы нужными веществами. Например, используйте желатиновые масочки.

• Достаточно развести несколько ложек желатина в нескольких ложках воды, нагреть на пару и нанести маску на пряди. Засекаем 40 минут, смываем и вот вам а-ля «ламинирование».

• Или можно попробовать сок лимона в качестве маски. Вам хватит на 20 минут оставить его на волосах, а потом смыть проточной водой. Полезны также ополаскивания уксусом яблочным и настоями трав, а еще пивом и растворенным в воде медом.

• Очень помогает алоэ. Разбавьте в теплой водичке несколько капель сока алоэ и ополосните волосы, походите минут 10-15 и смывайте. Вот увидите, после того как волосы высохнут, они уже заблестят и станут мягкими.

• Одной из наиболее популярных и действенных считается яичная маска для волос. Желток питает волосы, а белок очищает их. Для этого необходимо 1 яйцо смешать со своим бальзамом для волос (или в чистом виде) нанести на чистые влажные волосы и оставить на 15 минут, после смыть прохладной водой. В результате после одного применения такой маски волосы приобретут блеск.

Блеск светлых волос усиливает маска с ромашкой и яблочным уксусом. Сухие цветки ромашки лекарственной (2 ст.л.) заливают стаканом кипятка, настаивают, процеживают и на полчаса наносят на вымытые волосы. Ополаскивают тёплой водой, в которую добавлен яблочный уксус или сок лимона.

Блеск тёмных волос усиливается от масок с натуральным кофе. Надо мелко смолоть 2 ст.л. кофе, заварить стаканом кипятка, остудить, процедить, и нанести на волосы по всей длине, прикрыть плёнкой и держать 30 минут. Вымыть голову с шампунем.

Блеск рыжим волосам придаст сок свёклы и моркови. Натуральные рыжие волосы встречаются сегодня довольно редко, и подчёркивать их красоту стоит обязательно – маски с соками этих овощей придают рыжим волосам яркие огненные оттенки, усиливают их блеск и глубину цвета.

На самом деле, рецептов народной медицины для укрепления волосяного покрова сумасшедшее количество, но вот главный совет: не ленитесь и делайте такие процедурки регулярно.

7. Моем шевелюру правильно

Мы уже усвоили момент, что не стоит очень часто мыть шевелюру, но есть еще один нюанс — правильное мытье. Думаете, что неправильно мыть голову невозможно? А вот и нет, чего не стоит делать во время водных процедур:

• нельзя травмировать кожу и корни, слишком активно и тщательно массируя голову, пуская при этом в ход свои острые длинные ногти;

• как сделать, чтобы волосы блестели? Не мойте их слишком кипяточной водой — это пересушивает и делает тусклыми локоны и слабыми;

• после того, как процедура мытья окончена, волосы нельзя выкручивать как мокрое белье, достаточно легко промокнуть полотенцем;

• волосики не расчесывают влажными.

Если речь идет о домашней окрашиванию волос, то строго выдерживайте время, а затем смывайте водой средней температуры, с применением защитных препаратов.

8. Оливковое масло

Это средство, будем называть его в этом контексте именно так, именно оно ответит на вопрос: как быстро сделать волосы блестящими.

Потому что стоит нанести оливковое масло на ночь и уже утром вам гарантированы красивые приглаженные, а главное блестящие красивые пряди.

Масло особенно полезно для тех красавиц, у которых волосы сухенькие, тоненькие, склонные к ломкости. Кстати, по секрету, об этом средстве рассказывают даже сами парикмахеры.

Они рекомендуют оливковую процедуру 2-3 раза в неделю, за это время волосы впитают полезные элементы и будут становиться еще более мягкими, приятными на ощупь и шелковистыми.

9. Дары промышленности

Не бойтесь применять всяческие препараты, созданные бьюти-промышленностью. Среди них есть очень даже полезные спреи, уберегающие волосы от электризации, придающие им блеск и легкость.

При покупке лишь обратите внимание, чтобы было как можно меньше ингредиентов, отдайте предпочтение уже известным вам маркам, берите двухфазные препараты, они дают возможность легко расчесать пряди и при этом восстанавливают их структуру.

10. Салонные бьюти-процедуры

Никто не отменял процедуры по усовершенствованию внешнего облика локонов в салонах. Редко, но можно себе такое позволить, чтобы и волосы не перегружать, и кошелек не сильно опустошать.

Среди самых известных процедур, способных сделать волосы блестящими и шелковистыми, считается глазирование, ламинирование, глянцевание и другие.

Волосы обволакивают особенными питательными растворами, которые улучшают структуру, делают их идеально блестящими, целостными, сильными и толстыми.

В целом, и сам локон становится плотным, здоровым. Эффект может держаться от 2-3 недель до 2-3 месяцев, в зависимости от ингредиентов, которые были использованы.

Салонные процедуры также оказывают положительное влияние на состояние волос

Добиться идеальных блестящих прядей не так уж и сложно. В уходе за ними важен режим, регулярность, ведь после одной процедуры добиться хорошего результата практически нереально.

Составьте себе календарь процедур, ставьте напоминание на телефон или просто определите один день, когда будете ублажать исключительно волосы и тогда все получится.

Маска для блеска волос — 18 лучших домашних рецептов

Часто девушки страдают от отсутствия сияния на локонах, потери эластичности или живого цвета. Предлагаем рассмотреть, как готовится в домашних условиях супер-маска для блеска волос, а также какие бывают лучшие народные экспресс-рецепты и профессиональные препараты для восстановления гладкости.

Рецепты домашних масок

#1: Знаменитая и действенная маска – кефирная.
Достаточно просто намазать пряди кисломолочным продуктом на 20 минут. Она интенсивно сушит, поэтому старайтесь не применять часто на сухих локонах.

#2: Касторовая маска
Нанести шесть капель эфира на голову и хорошенько помассировать. Прикройте волосы полиэтиленом или пищевой пленкой, теплым полотенцем, и оставьте на 9-12 часов. Следующим утром смойте всю смесь с локонов при помощи шампуня и кондиционера.

#3: Кроме того, касторку можно смешивать с другими маслами:

1. Персиковым;
2. Лопуха;
3. льняным;
4. Лавандовым

#4: Для светлых прядок хороша маска из нагретого касторового масла с нефильтрованным оливковым или миндальным эфирами.
Нужно соединить по несколько капель масла и полученной жидкостью помассировать корни. Средство предназначено от секущихся кончиков, для придания прическе силы, здоровья, живого блеска. Если у Вас жирные локоны, то использовать средство можно не чаще одного раза в неделю, для сухих – два.

#5: Листья карри с кокосовым маслом.
Нужно приготовить свежие листочки (10 грамм 20 штук) и немного кокосового масла (10-15 капель). Варить эти два компонента вместе, пока не начнет формироваться черный остаток, тщательно размешайте смесь и снимите с огня. Способ используется для ускорения роста, борьбы с сединой, а также для придания куафюре блеска. Использовать два раза в неделю.

#7: Яичная маска с оливой.
Яйцо насыщено витаминами, оно помогает очистить локоны, используется для их укрепления и придания блеска. Наличие витаминов А, D и Е поможет предотвратить потерю волос и способствует утолщению истонченных прядей. Соедините два яичных желтка с двумя большими ложками оливкового масла, затем смешайте смесь со 100 мл воды. Медленно, тщательно втирайте массажными движениями массу в кожу головы. Оставьте на 20 минут и смойте прохладной водой без химических очистителей.

Оливковое масло с яйцом

#8: Маска из яйца с с творогом, маслом и медом для придания блеска.
Пропорции «на глаз». Полученную кашицу наносить только на прядки, не втирая, иначе будет очень сложно отмыть голову. Оставляем на 30 минут. Использовать смесь каждые два дня. Это средство поможет от сильного выпадения окрашенных волос.

#9: Очень эффективная яичная маска с кефиром для гладкости и блеска светлых волос.
Нужно взять три столовых ложки кефира, одно целое яйцо и ложку масла оливы. Все тщательно смешиваем, наносим на корни и втираем мягкими массажными движениями. После оставляем на 20 минут. Делать раз в неделю при сухих прядках, и два – при жирных.

Яйца с кефиром

#10: Домашние маски для блеска мелированных или химически завитых волос с розмарином.
Нам понадобится 2 чайные ложки сухого измельченной травы залить стаканом воды (300 мл) и запарить на несколько часов. Полученную смесь регулярно втирать в локоны. Для сохранения нормального состояния волос ею нужно мыть голову.

Маски для волос

#11: Средства с коньяком и корицей.
Эта ароматная смесь используется для ускорения роста прядей, придания им мягкости и блеска. Нам понадобится по ложке коньяка и репейного масла. Смешиваем и подогреваем на тихом огне до приятного тепла, после добавляем 5 грамм корицы. Наносить на корни и кончики, замотать локоны в полотенце и оставить на 40 минут. Крашенные в темный цвет прядки станут более насыщенные, а светлые – затемняться, поэтому будьте осторожны.

#12: Маска для блеска жирных волос с календулой.
Не доходя до кончиков, нужно промазать проборы ваткой. Смоченной в настойке травы. Нужно отметить, что для чувствительной кожи головы – это не лучший вариант. Такой способ поможет избавиться от жирного блеска, устранить перхоть, нормализовать работу сальных желез.

#13: Лучшая маска для сильного блеска темных волос.
Нужно нагреть 10 грамм кокосового масла, смешать его с пюре половины авокадо, и нанести на всю длину прядок. Этот метод не только используется для увлажнения, но и обеспечивает мягкий уход обесцвеченным и поврежденным локонам. Если у Вас нет кокосового эфира, его можно заменить на какао.

#14: Домашнее ламинирование волос желатином.
Это очень интенсивная и быстродействующая методика, она утолщает структуру, ускоряет рост, помогает сделать прическу мягкой и послушной. Нам понадобится:

1. Две ложки бальзама;
2. Один пакетик желатина;
3. Ложка теплой воды или молока.

Водой заливаем желатин и оставляем набухать 20-30 минут. После смешиваем с кондиционером. Если масса не перемешивается, то нужно поставить её на водяную баню. Наносить на влажные пряди на час. Действие длится 3 дня (при ежедневном мытье).

Желатин

#15: Хна для рыжих волос.
Индийская краска способна придать блеск, ускорить рост и подчеркнуть глубину цвета. Растворяем хну, как сказано в инструкции на пакетике (у каждой марки свои требования), и наносим на всю длину. Очень важно не использовать методику на окрашенных волосах, иначе рекомендуется применять порошок белой хны. У него немного ниже эффективность, но зато не окрашивает локоны.

#17: Для кристального блеска светлых волос нужно смешать лимон с глицерином.
Одна ампула препарата способна увлажнить даже очень истощенные пряди после обесцвечивания или выпрямления. Лимон немного осветлит и напитает их витаминами. На ампулу глицерина берется ложка свежего сока. Наносить на сухую голову, смывать спустя 20 минут.

#18: Регулярные маски из глины.
Раствор должен быть более жидким, чем для лица. На две столовые ложки минерала – две кипяченой воды. Старайтесь не втирать в корни, иначе будет очень сложно вымыть.

Виды глины

Профессиональные средства

Отзывы утверждают, что маска для блеска волос должна в себе объединять несколько действующих компонентов, которые нельзя достать для домашнего изготовления.

Поэтому профессиональные средства более популярны, а именно:

1. Японская MoltobeneBeneCrystal. Бэне обеспечивает мягкий уход при помощи японских трав;
2. L’Occitane – регенерирует, содержит полезные витамины, микроэлементы, питает изнутри, обладает накопительным свойством;
3. Londa Visible Repair с пантенолом особенно рекомендуется для применения на поврежденных краской, прядях. Она быстро действует, не утяжеляет локоны. Не содержит силикон;
   Londa Visible Repair
4. Wella SP System Professional Shine Define – эффективная система по уходу за волосами, придает силы и объема, способствует прекращению выпадения;
   Wella SP System Professional Shine Define
5. Herbs&Spices Белкосмекс – это отличная маска-бальзам, особенно хороша линия, которая содержит клюквенный экстракт;
6. Маска и спрей для волос Белита-Витэкс – гарантирует мега-блеск зимой и летом. Замедляет выпадение, нормализует работу сальных желез.
   Белита Витэкс Shine nutrition

Купить любую маску для блеска волос можно в профессиональных магазинах косметики и аптеках.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях просто и быстро

Отражение в зеркале не оправдывает ожидания – прическа выглядит тусклой, а локоны кажутся матовыми и нездоровыми?

Что нужно внедрить в регулярный уход

Чтобы волосы блестели, они должны быть здоровыми. Используйте в ежедневном уходе эти простые процедуры, не требующие много времени и средств.

Возьмите за правило всегда ополаскивать голову после мытья холодной водой – просто подставьте ее под холодный душ на несколько секунд или нырните в таз. Такое ополаскивание закрывает кутикулы, волосы сохраняют больше влаги и становятся блестящими. Дополнительный бонус – ускорение роста, так как холод улучшает кровообращение в коже.

Если у вас есть немного времени, приготовьте травяные ополаскиватели, которые славятся своими блестящими и укрепляющими эффектами.

• Крапива известна, как средство для укрепления корней. Высушенные листья (чайная ложка на стакан) залейте кипятком. Настой используйте как ополаскиватель.
• Мята питает кожу головы. Если кожа сухая, то локоны становятся ломкими, слабыми, в этом случае можно воспользоваться мятным настоем. Он особенно подходит для жирных прядей.

Многие девушки не используют кондиционер, думая, что он сделает волосы более тяжелыми, а некоторым просто не хватает времени. Никогда не пренебрегайте помощью бальзамов-ополаскивателей. Их задачей является закрыть и пригладить кутикулы, после шампуня. Локоны станут более гладкими и блестящими.

Позволяйте прическе отдыхать от фена и стайлинга. Давайте волосам высохнуть самостоятельно, и им достаточно будет всего капли масла, чтобы выглядеть великолепно. Поищите полотенце из микрофибры, так как оно лучше впитывает влагу.

Не доверяете покупным средствам – приготовьте домашний кондиционер с лавандой. Смешайте яичный желток с 5 мл оливкового масла, затем добавьте 3 капли аромамасла лаванды. Втирайте тщательно кондиционер, смойте после 15 минут. Рекомендуется использовать несколько раз в неделю.

Стоит ли восстанавливать кончики

Индустрия красоты предлагает много средств для решения проблемы сухих кончиков. Однако верить в то, что сыворотка сделает волосы более сильными и здоровыми, тогда как кератиновый слой уже давным-давно расслоился, нелепо.

Салонные процедуры, такие как глянцевание, являются очень эффективными, но сказать, что эта панацея от сечения и ломкости, тоже нельзя. С кончиками, похожими на мочало, лучше расстаться без сожаления. Несколько обрезанных сантиметров вырастут за месяц, и пряди будут выглядеть более презентабельно.

Чтобы концы не секлись, регулярно ухаживайте за ними – втирайте масла, увлажняйте, избегайте металлических расчесок.

Особенности диеты – как выкормить блестящие волосы

Не забывайте, что волосы нуждаются в не только внешней подпитке. Волосяной ствол состоит из 80 % белка кератина, около 17 % других белков, 1 % липидов, 0,5 % минеральных веществ, а также нуклеиновых кислот.

Также волосам необходим биотин. Биотин является водорастворимым витамином, который необходим для быстрого роста. Он содержится во многих продуктах – яичном желтке, мясе, рыбе.

Чтобы сделать волосы блестящими, обогатите ваше меню жирной рыбой, оливковым маслом, авокадо, семенами льна – это источники Омега-кислот.

Следите, чтобы в рационе были железо, медь и цинк – кроме витаминов и аминокислот для нормальных биологических процессов, важных для сильных и здоровых волос, организм нуждается в минералах.

• Медь помогает в производстве меланина, пигмента в волосах и коже. Кроме того, медь необходима для сердечно-сосудистой системы и кровообращения, а также для стимуляции волосяных фолликулов и здорового роста.
• Цинк – около 70% цинка содержится в костях, коже и волосах. Симптомом его дефицита могут быть тонкие и ломкие пряди и появление перхоти.

Если не имеете возможности рационально питаться, пропивайте курс витаминов два раза в год.

Уход за кожей головы

От состояния кожи головы зависит и здоровье самих волос. Эта зона очень чувствительная, и мгновенно отражает все негативные факторы: неправильный уход, погода, солнце. Отсюда и распространенные проблемы: повышенная жирность, шелушение, зуд и даже выпадение. Обратите внимание на ухаживающие средства с пометкой «антистресс».

Добавляйте в обычный шампунь и кондиционер эфирные масла эвкалипта, кедра, ромашки, розы, розмарина, лаванды. Сегодня многие салоны предлагают пилинг кожи головы. Действительно, после этой процедуры остальные средства по уходу за волосами становятся более эффективными.

В домашних условиях полезно 1-2 раза в месяц проводить доступную чистку:

1. Перемелите рис в кофемолке смешайте со сметаной или кефиром до однородной консистенции.
   Можно добавить репейное, кокосовое или касторовое масло, а также витамин А в ампулах.
2. Вымойте голову, нанесите очищающий состав на корни, выполните в течение 15 минут массаж кончиками пальцев.
3. Смойте шампунем.

Возьмите на заметку и другие рецепты домашнего пилинга для волос и кожи головы.

Ламинирование волос в домашних условиях

Процедуру ламинирования не без оснований иногда называют спасательным кругом для поврежденных и тусклых прядей. Чтобы сделать волосы блестящими в домашних условиях, используйте желатин.

Рецепт для ламинирования: столовую ложку желатина растворите в трех столовых ложках теплой воды и тщательно перемешайте. Когда смесь загустеет и примет консистенцию геля, добавьте к нему 10 мл кондиционера.

После приготовления состава для ламинирования можно приступать к самому процессу –равномерно нанесите массу на сухие волосы прядь за прядью. Оберните пленкой и полотенцем, через 45 минут все тщательно смойте.

Используйте различные шампуни, маски, масла, увлажняющие кремы для волос с маслом жожоба, карите, грецким орехом, кокосовым маслом, аргана, оливковым. Подробнее об увлажнении доступными средствами в другой нашей публикации. При ломкости можно использовать уходовые продукты с керамидами для укрепления кутикулы, что приводит к более сильным и блестящими волосами.

Надеемся, что эти простые советы помогут вам получить удовольствие от своего отражения в зеркале, не тратя много времени на уход.

Как сделать волосы гладкими и блестящими в домашних условиях — советы профессионалов

Здравствуйте! Из этой статьи вы узнаете о том, как сделать волосы блестящими в домашних условиях, какие маски подходят для разных типов волос.

Содержание

• Причины тусклых волос
• Как сделать волосы блестящими в домашних условиях
• Уход за волосами в зависимости от их типа
• Домашние маски для блеска волос
• Ополаскиватели для блеска волос
• Советы

Причины тусклых волос

Чтобы не навредить волосам, мыть их необходимо только теплой водой с использованием качественных шампуней, кондиционеров и бальзамов для ополаскивания, подходящих конкретному типу волос.
Читать: Сколько раз в неделю можно мыть волосы чтобы не навредить.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

Для решения проблемы тусклых волос врачи-трихологи советуют каждой женщине придерживаться следующих правил:

1. Тщательно продумывать свой рацион. Питание должно быть сбалансированным и содержать большое количество белковых продуктов.
2. Сушить волосы желательно естественным путем, без использования фенов, которые ломают структуру волос.
3. Утром и вечером необходимо уделять по 10 минут на расчесывание волос. Для этого лучше всего использовать деревянную расческу или щетку с короткой щетиной.
4. Ежедневный массаж головы в течение 5-7 минут ускоряет кровообращение, что благоприятно сказывается на состоянии волос.
5. Необходимо носить головные уборы по погоде, для того чтобы уберечь волосы от негативного воздействия природных явлений.

Уход за волосами в зависимости от их типа

Специалисты выделяют 5 типов волос, для каждого из которых существуют свои правила ухода:

Тип волос	Их характеристика	Необходимый уход
Нормальные	Здоровые и сияющие волосы от природы, выделяющиеся своим естественным блеском и шелковистостью	Мыть волосы достаточно раз в 4-6 дней. Периодически необходимо стричь кончики, чтобы не допустить сечения. Правильно подобранный шампунь и нанесение масок раз в месяц позволят сохранить природную красоту волос.
Жирные	Нездоровые и тусклые волосы, которые буквально на следующий день после мытья становятся слипшимися и жирными у корней из-за активной работы сальных желез вследствие нарушения обмена веществ	Необходимо сократить употребление жирной, жареной, мучной и сладкой пищи в своем рационе и перейти на правильное питание. Мыть волосы необходимо либо каждый день, либо через день. Также рекомендуется 1-2 раза в неделю наносить маски на отваре ромашки или одуванчика, а также глиняные маски, которые способствуют снижению сальности.
Сухие	Тусклые и ломкие волосы, лишенные всякого блеска и сияния. Повредить такие волосы можно даже при расчесывании. Причиной сухих волос является недостаточное количество света и кислорода.	Сухие волосы необходимо мыть не чаще 1 раза в неделю и сушить только естественным путем, чтобы волосы могли обогатиться кислородом. Категорически запрещено расчесывать мокрые волосы. Необходимо раз в месяц стричь секущиеся концы и 1-2 раза в неделю наносить маски на основе оливкового или подсолнечного масла.
Комбинированные	Жирные у корней и сухие у кончиков из-за частого использования краски для волос, злоупотребления феном для сушки и утюжками для вытягивания. Они выглядят грязными и пересушенными.	Необходимо отказаться от использования фенов и утюжков на время. Желательно мыть голову 2 раза в неделю с использованием профессионального шампуня для данного типа волос. Для устранения проблемы подойдут маски на основе лукового сока, ягод облепихи или томатной пасты.
Поврежденные	Жесткие волосы, лишенные блеска и энергии, склонные к спутыванию и выпадению. Причиной проблемы является недостаточное увлажнение волос, частое окрашивание непрофессиональными средствами и неправильный уход.	Мыть такие волосы необходимо раз в неделю шампунем, который в составе содержит много протеина. Сушить волосы исключительно естественным путем. На время отказаться от химических завивок и обесцвечивания волос. Для поврежденного типа волос подойдут маски на основе следующих продуктов: кефир, желатин или майонез.

Домашние маски для блеска волос

Каждая девушка без труда сможет приготовить любую понравившуюся маску из представленных ниже и добиться блестящих волос в домашних условиях.

Яичная маска

Разбейте одно яйцо в чашку и тщательно перемешайте, нанесите на сухие волосы и продержите в течение 15 минут. Затем тщательно смойте теплой водой с использованием шампуня. Подходит для всех типов волос.

Маска из авокадо

Спелое авокадо необходимо тщательно размять, добавить 2-3 капли сока лимона, а затем равномерно нанести на всю длину сухих или влажных волос. Маску необходимо продержать 10-15 минут, а затем смыть. Эта маска не только придает блеска, но и увлажняет волосы. Подходит для сухого, поврежденного и комбинированного типа волос.

Кефирная маска

Необходимо взять кефир или любой другой кисломолочный напиток комнатной температуры и равномерно распределить по всей длине волос. Для эффективности желательно надеть на голову резиновую шапочку и продержать эту маску на голове 25-30 минут, после чего смыть при помощи шампуня и теплой воды. Подходит для комбинированного и поврежденного типа волос.

Маска на основе майонеза

Необходимо просто нанести майонез на сухие волосы, спрятать волосы под резиновой шапочкой и через 20 минут смыть под водой. Помимо блеска, эта маска еще и хорошо питает волосы. Подойдет для сухих и поврежденных типов волос.

Маска из меда и алоэ

Необходимо измельчить 4 листочка алоэ вера с тремя ложками меда, добавить в тюбик с шампунем и использовать каждый раз для мытья головы.

Пивная маска

Подойдет для нормального, жирного и комбинированного типа волос. Стакан пива нанести на сухие волосы, а через 10 минут смыть. Предварительно необходимо пиво около часа продержать на свежем воздухе, чтобы избавиться от пены.

Лимонная маска

Необходимо тщательно выдавить сок одного крупного лимона и нанести на сухие волосы, а через 10-15 минут смыть теплой водой без специальных средств. Только для жирных и комбинированных типов волос.

Желатиновая маска

Необходимо 3 ложки желатинового порошка развести с 4 ложками очищенной воды. При помощи паровой бани дождаться полного растворения желатина, постоянно помешивая смесь. Остывшую смесь нанести на волосы и оставить на 40 минут, после чего тщательно смыть. Маски на желатине подходят для поврежденных типов волос.

Маски на основе натуральных масел

Для сухого типа волос самым эффективным методом будет втирания в корни оливкового, миндального или репейного масла. Также подойдет и нерафинированное подсолнечное масло.

Фруктовая маска

Нужно взять свежевыжатый сок апельсина и манго и смешать с любым ягодным или фруктовым пюре до консистенции жидкой сметаны. Полученную смесь нанесите на волосы на 15-20 минут, а потом смойте. Эта маска подходит для жирных волос. Однако если добавить ложечку любого вида натурального масла, то можно использовать и для сухого типа волос.

Прежде чем использовать те или иные маски для тусклых волос с целью придания им желаемого блеска, необходимо определить тип своих волос, а также убедиться в отсутствии аллергии на тот или иной продукт.

Ополаскиватели для блеска волос

Раствор на основе уксуса

Необходимо ложку 9 % уксуса добавить в 1 литр кипяченной теплой воды. Ополоснуть волосы данным раствором необходимо после мытья головы шампунем. Этот рецепт подходит для жирного и нормального типа волос.

Молоко

Вместо бальзама для волос можно воспользоваться обычным молоком. Необходимо просто ополоснуть чистые волосы молоком, а затем прохладной водой. Уже после первого раза, волосы станут более гладкими и шелковистыми.

Отвары целебных трав

Различные отвары прекрасно подходят не только для придания волосам блеска, но и для их укрепления. Это может быть отвар крапивы, ромашки, мать-и-мачехи или коры дуба. Просто ополосните волосы после мытья головы отваром вместо бальзама.

Измельчить свежую ромашку, розмарин и майоран. Полученную смесь смешать, добавить в бутылку белого вина и отложить на 7-10 дней настаиваться в темное место. Затем при помощи марли процедить. При каждом мытье головы необходимо добавлять 2-3 столовой ложки настойки в стакан теплой воды и ополаскивать волосы. Результатом станут блестящие, роскошные и сильные волосы.

Минеральная вода без газа тоже придаст волосам желаемый блеск.

Чай

Заварить чай и оставить остывать, а после ополоснуть вымытые волосы, заменив профессиональные средства. Подойдет только обладательницам темных волос.

Советы

• Чтобы сделать волосы гладкими и шелковистыми, необходимо придерживаться правильного и сбалансированного рациона, а также периодически принимать комплекс витаминов.
• Обязательно мыть голову теплой водой и шампунем, подходящим под тип волос.
• Свести к минимуму использование фена для сушки волос. Если без фена не обойтись, то в конце используйте режим «холодный воздух».
• Для улучшения кровообращения кожи головы, необходимо каждый день по 5 минут массажировать голову.
• Если хотите изменить цвет волос, используйте профессиональную краску, которая имеет более щадящий состав.
• Систематически наносить на волосы маски для придания блеска и укрепления волос.

Если каждый день использовать эти нехитрые советы, то можно навсегда обеспечить своим волосам блестящий и роскошный вид и добиться желаемого результата без дорогих салонных процедур.

Блестящие волосы за 5 минут! Простые рецепты и отзыв о результатах.

Как сделать волосы блестящими в домашних условиях

5 легких и доступных способов, чтобы добавить блеска своим волосам в домашних условиях.

Очень часто под красивыми волосами подразумеваются именно блестящие волосы, которые могут хорошо отражать падающий на них свет. Именно это сияние, а например не замысловатость прически, заставляет окружающих задерживать взгляд на чьих-то волосах. Именно шикарным блеском волос звезды притягивают взгляд к своей прическе на красных дорожках, и все девушки и женщины мечтают иметь такой же глянец на своих волосах.

К счастью для нас, эти мечты сбываются, как минимум при использовании определенных вы можете сделать волосы блестящими в домашних условиях. К таким продуктам относятся магазинные шампуни, кондиционеры и различные сыворотки, которые обволакивают волос кондиционирующими полимерами и силиконами, заполняя пустоты и повышая отражающую способность поверхности волоса. Но кроме готовой косметической продукции есть и домашние средства для блеска волос, которые вы можете испробовать на себе.

Используя эти или магазинные средства, помогающие сделать волосы более блестящим не обольщайтесь, что они имеют какой-либо накопительный эффект. К сожалению мы не может изменить структуру отросшего волоса, нам под силу лишь на какое-то время (например, до следующего мытья головы) сделать эту структуру менее пористой и соответственно более блестящей. Узнать, почему наши волосы со временем становятся тусклыми, можно прочитав статью — почему волосы становятся пористыми. Так-же с использованием домашних средств не получиться как добиться зеркального блеска волос, как у девушек в рекламных роликах, для достижения этого эффекта трудится мастер, используя множество специальных средств, да и эффект от правильно направленного света имеет очень огромное значение.

Домашнее средство для блеска волос № 1 — майонез

Кроме использования при приготовлении салатов и бутербродов этот популярный соус является отличным кондиционером. Для волос предпочтительней выбирать органический майонез, хотя и обычные сорта этого соуса совершенно безопасны для волос, если наносить его только на длину, отступив от кожи головы несколько сантиметров. Это кстати касается любого кондиционирующего средства для волос — оно не должно наноситься на кожу и корни волос.

Нанесите майонез на 2/3 длины волос (не затрагивая прикорневую зону), особое внимание уделите сухим концами, не жалейте соуса. Нанесите соус, соберите волосы в пучок и наденьте на голову защитную шапочку для душа или полиэтиленовый мешочек, который служит отличной импровизированной шапочкой. По истечении часа майонез нужно смыть, и вы сразу заметите что волосы стали значительно мягче, стали шелковистыми на ощупь и появился блеск.

Домашнее средство для блеска волос № 2 — яичный желток и масло

Это средство более удобно в применении, так как его не нужно держать на волосах так же долго, как майонез. Но оно потребует у вас времени, на предварительную заготовку кондиционера. В зависимости от длины ваших волос вам потребуется 2-4 желтка. Добавьте к ним 1-2 ст.ложки растительного масла, с хорошими кондиционирующими свойствами (это может быть кокосовое масло, аргановое или масло амлы). После мытья волос используйте этот кондиционер по длине волос (предварительно их отжав), оставив его для воздействия на 5 минут, после чего смойте состав под прохладной водой.

Домашнее средство для блеска волос № 3 — сок лимона

Следующее домашнее средство для блеска волос — ополаскиватель с лимонным соком. Перед тем, как приступить к мытья волос, приготовьте лимонный раствор. На стакан воды добавьте пару ложек лимонного сока или пол ложки порошка лимонной кислоты. После мытья волос ополосните их лимонным ополаскивателем и обязательно следом ополосните волосы холодной водой. Нельзя оставлять сок лимона на волосах, так как при дальнейшем воздействии он может сделать цвет волос более тусклым.

Домашнее средство для блеска волос № 4 — кофе для брюнеток

Чашка крепкого свежесваренного кофе так же станет хорошим кондиционирующим ополаскивателем для каштановых волос. Приготовьте кофе перед тем как начнете мыть волосы, за это время напиток как раз остынет. После мытья волос, отожмите их руками и ополосните кофе. После этого волосы не нужно ополаскивать водой, а если в напитке были частички кофе — они удалятся при расчесывании.

Домашнее средство для блеска волос № 5 — уксуc

Это доступный вариант использование подкисленного раствора для ополаскивания волос, с целью придания им гладкости. Такое подкисление закрывает кутикулу, что делает ее более гладкой и соответственно повышает отражающую способность поверхности волоса. Разведите 1 часть уксуса и 10 частей воды в ковшике, и ополосните этим раствором волосы после промывки шампуня.

Чтобы добиться максимальной гладкости волос при использовании домашних средств совмещайте средство 1 или 2 в виде маски со средствами 3,4 или 5 в качестве ополаскивателя.