Жена постоянно орет

Жена постоянно орет

Здравствуйте, мне 31 год, у меня 2 маленьких ребёнка. Дочь 5 лет и сын-1,7.
С женой развожусь, постоянно меня у нижет и оскорбляет, ругаться с ней устал, но думаю , что люблю её, вдобавок огромное чувство собственности , что у неё будет другой.
Работы постоянной нет уже 3 года, в2013 году сгорел бизнес, финансово от этого до сих пор оправиться не могу.
За два года до этого умер отец, которого я сильно любил и люблю, сильно переживал, но жена была беременна и ожидание ребёнка очень помогло обойти дурные мысли стороной.
Жена говорит я неудачник и все что не делаю превращается в г*овно.
Плюс ко всему недавно подставили на огромную кучу денег, которые за всю жизнь не заработать, и других мелких долгов куча!
Детей не могу толком обеспечить, их очень люблю, но думаю , что им такой бездарный отец не нужен. И жена приговаривает найду себе нормального и детей будет он воспитывать, они про тебя быстро забудут.
Сил нет с ней воевать и работать за грозы не вижу смысла, вообще уже ни в чем не вижу смысла.

Неудачник , возраст: 31 / 25.06.2017

Привет. Не стал бы голову пеплом посыпать в твоей ситуации, да еще когда дети есть. Неудачник? Жена прилепила клеймо это, привила пермонентное чувство вины. Здесь не так, тут виноват. Не ведись на поводу и не проецируй все на себя. Бизнес был? Значит голова на плечах светлая. Смог тогда сможешь опять. Дело в твоей неуверенности в себе, а неуверенность от жены. Бери себя в руки и действуй, без оглядки на нее и других. Дети твой мотиватор и двигатель.

Артем , возраст: 32 / 26.06.2017

Здравствуйте. Возможно у жены послеродовая депрессия, от этого агрессия. Попробуйте поехать на заработки, нужно всё же помогать малышам и отдавать долги. Супруга напрасно надеется, что кто-то другой будет обеспечивать её семью. Крепитесь.

Ирина , возраст: 29 / 26.06.2017

Надо двигаться перед хоть медленно, но двигаться. У всех своя скорость. Важно заметить, кстати, что кто-то вообще на месте стоит. Да у него работа есть и много чего еще, но тут сработает история черепахи и зайца. Вы сможете х обогнать.

Начните решать проблемы постепенно. Все вяжется одно за другое. Почему работы нет? Какой бизнес был?

Сергей , возраст: 26 / 26.06.2017

В свое время была аналогичная ситуация. И с бизнесом кинули и жена косилась. Тоже 3-4 года где-то. Что можно сказать.

1. Решил разводиться — разводись! Но грамотно и подготовившись. Перестань воевать с женой — на это силы и уходят. Есть куда свалить — свали.

2. Тебе сейчас КРАЙНЕ важны законченные ТВОИ решения и чувство победителя! Я не шучу. Начинай с мелочи. «Я сегодня забью гвоздь». И забил. Т.е. твоему телу нужно подтверждение, что ты МОЖЕШЬ.

3. Жене счастья, на девушек с двумя чужими детьми, качающих свое самомнение за чужой счет ваще спрос дикий на брачном рынке. Т.ч. не переживай, далеко не уйдет.

4. Но уважать начнет, если разведешься грамотно и СВОИ активы защитишь (дом, машина, деньги). Некоторые понимают, что сейчас ты ОБЯЗАН уже только алименты. Если хочет большего — надо самой постараться договориться.

5. С кредиторами проще — главное НЕ бегать и отдавать хоть по чуть-чуть. Желательно все официальные кредиты с дикими процентами провести через расторжение договора, чтобы платить % по ЦБ РФ. Ну с имуществом решить, чтоб давление исключить.

6. Пойми одно, ты ЛЮБОЙ нужен детям. Чем скорей сам встанешь на ноги — тем лучше детям будет. В первую голову, ты им нужен УВЕРЕННЫЙ в себе и своих решениях. Ибо дочь будет такого жениха искать, а сын-копировать модель поведения.

roman911ekb , возраст: 39 / 26.06.2017

Здравствуйте. Мы с Вами почти ровесники и у меня тоже двое детей. Попробую проанализировать ситуацию с женской точки зрения. Конечно, Ваша жена не права, унижая Вас. Но не принимайте ее жестокие слова близко к сердцу, быть может таким образом она пытается побудить Вас к действию. Или это от бессилия, потому что Вы ее не слышите и не понимаете. Это очень непросто справляться с двумя такими маленькими детьми. А еще с учетом сложного финансового положения она постоянно переживает за их будущее. У нее, скорее всего, совершенно нет времени заняться собой, отвлечься и развлечься. Вот она и «варится» в своих негативных переживаниях, накручивает себя, а потом выплескивает все на Вас. От себя осмелюсь посоветовать:
1. Вы говорите, что не видите смысла работать за гроши. Да, для людей, имевших свой бизнес, тяжело работать «на чужого дядю». Но относитесь к этому, как к временным трудностям. Ведь, как правило, карьерный рост начинается с низов, нужно время, чтоб добиться успеха. А там встанете на ноги, возобновите свой бизнес.
2. Будьте с женой более открытым, делитесь планами на будущее, советуйтесь, чтобы она видела, что Вы пытаетесь решить проблемы. Ведь она может быть просто думает, что Вы опустили руки и бездействуете.
3. Помогайте жене с детьми. Отпускайте ее на волю (без детей), пообщаться с подругами, пошляться по магазинам и др. Это очень важный пункт, который приводит в порядок нервы! Мне, например, очень помогло посещение тренажерного зала.
4. Не бойтесь пойти на уступки жене, она в ответ тоже смягчится. Быть настоящим мужчиной — это, в том числе, снисходительно относиться к женским истерикам. Каждый из вас со своей позиции прав. Важно спокойно и без претензий обсудить, что у каждого на душе. Здесь придется инициативу взять в свои руки. Может получиться не с первого раза.
Развестись — дело не сложное, но попробуйте все же наладить отношения. Только на словах Ваша жена так легко готова к разрыву, а на душе у нее, поверьте, не сладко. Она понимает, что как раз, наоборот, это у Вас после развода больше шансов устроить личную жизнь. Женщина с детьми ищет не только мужа, но и отца детям. Но не каждый мужчина готов взять на себя ответственность за чужих детей. И сильнее, чем Вы любить их никто не будет.
Все Ваши трудности — явление временное. Как бы ни было сейчас тяжело, все обязательно наладится.

Евгения , возраст: 34 / 26.06.2017

Нет, не надо ставить на себе клеймо «неудачника» — в таком положении огромное количество народа оказалось. Долги, кредиты, подставы — основная тема мужских разговоров сейчас. Надо успокоиться, обрести внутреннюю опору. Не находя ни в ком и ни в чем поддержки, человек обычно обращается к Богу — у Него находит источник силы и смысл жизни. Тогда все в его жизни управляется сверху, иногда просто неожиданным образом. Все зависит от силы веры.

Нафанаил , возраст: много / 26.06.2017

В случае развода именно вы остаётесь в выгодном положении.
Долги были сделаны в браке. В случае развода супруга получает половину этих долгов.
Так что вы ваши долги уменьшите.
В случае развода у вас остаётся право встречаться с вашими детьми. Так что они вас не забудут.
А бывшей супруге придётся искать желающего содержать её, двоих детей и выплачивать её долги.

Почему жена постоянно недовольна мужем

Почему жена постоянно недовольна мужем? Виноваты ли оба в семейных конфликтах? Какие проблемы у супругов в современной семье? Об этом в нашей статье.

Многие мужчины приходят к психологам с вопросом: «Почему жена постоянно кричит и ругается на меня?». Эта проблема считается довольно типичной.

Типичный пример:

«Моей жене невозможно угодить. У нас есть двое детей, которые ходят в школу, мы женаты 10 лет, оба работаем полный день. Чтобы я ни делал, она все время недовольна, даже если я стараюсь сделать все возможное или бросаю дела ради того, чтобы выполнить ее поручения. Список задач, который она пишет мне на неделю, огромен. Очень часто именно я занимаюсь детьми, вожу их в школу, отвожу на секции.

Я обязан каждый день несколько раз задавать ей вопрос о том, как у нее дела. Минимум раз в неделю она устраивает мне головомойку. И в течение дня может сделать несколько замечаний. Это длится около двух лет, я очень от этого устал. Я стал думать, что ничего не могу сделать правильно. Я позволяю ей снимать напряжение при помощи ругани в свой адрес.

Недавно я с друзьями сходил на футбол, это были первые выходные за полгода, которые я выделил лично себе. Когда вернулся домой, она была в ярости. Потом неделю со мной не разговаривала. Мы решили все исправить, пошли на романтическое свидание. Но и там она не смогла расслабиться. Все закончилось тем, что мы препирались из-за мелочей вместо того, чтобы наслаждаться отдыхом.

Почему моя жена кричит и ругается на меня? Как мне помочь ей расслабиться? Все мои друзья женаты, большинство из них гораздо меньше задач выполняет по дому, а жены их почти не ругают. Я тоже хочу быть счастлив, как мне вернуть прежние отношения?».

Что говорит психолог в таких случаях

Это типичная ситуация, в которой виноваты оба. Понятно, что вы, как автор запроса, можете сказать: «Но она гораздо чаще срывается на мне и злится». Вы можете даже не соглашаться, что ваша вина в этом также есть. Хорошо, пусть она будет активным агрессором, а вы – пассивным агрессором. Но вы оба прагматично относитесь друг к другу, и это пора прекратить.

Примите как факт, что семья с двумя детьми, где оба работают полный день, это тяжелый случай. Это объективно так. Любовь – великолепное чувство, рождение двух детей – изумительное достижение. Наличие работы, которая вас устраивает, тоже прекрасное дело. Но когда вы пытаетесь свести все это воедино, вам перестает хватать часов в сутках. И это случается не раз в неделю, а каждый день. До тех пор, пока один из вас не свалится с ног от усталости.

Психологи, исследующие уровень счастья у семейных людей, заметили, что в 20 лет все говорят о том, что живут прекрасно. Потом все идет по ниспадающей линии, пока в 40 или 50 лет не наступает полное дно. В этот период люди себя чувствуют особенно несчастными. А затем все постепенно начинает возвращаться на круги своя, и уровень счастья растет, пока не достигает пика к 60 или 70 годам.

Что происходит? Дети покидают семейные гнезда. И оба родителя снова могут жить для себя, заниматься собственным хобби, не оглядываясь ни на кого вокруг. Жизнь оказывается более спокойной и гармоничной, ощущение счастья снова возвращается. Обязательств становится меньше, супруги могут сосредоточиться на том, о чем мечтали всю жизнь. Они могут вернуться к старым хобби: ходить на йогу или чинить и реставрировать старинные автомобили.

Читайте также  Жена хочет вернуться

Фото Bruno Aguirre on Unsplash

Многие семьи даже в наши дни могут позволить себе одного не работающего супруга. Но в описанной ситуации этого не происходит. Оба вынуждены трудиться и растить детей. У мужа и жены практически нет времени на себя, на отдых. То есть оба существуют в жутком стрессе и постоянном цейтноте. Реакции на этот стресс бывают очень разными, иногда супруги начинают воевать друг против друга.

Вместо этого им нужно стать сплоченной командой, надежной опорой друг друга. И помогать восстанавливать силы, например, по очереди отдыхая один день в неделю. Вполне понятно, откуда возникают битвы. Это война идет за ограниченные ресурсы: сон, время на себя, любимые увлечения. Все это становится бесценным источником благодати и спокойствия, потому что этого ресурса не хватает обоим. Маленькие дети и работа отнимают почти все свободное время у каждого в паре.

Проблемы жены

В чем ошибка супруги? Вместо поиска причин возникновения стресса, она фокусирует внимание на симптомах: на раздражительности, усталости и других неприятных чувствах. И начинает винить мужа, который вряд ли является источником стресса.

Она начинает воспринимать супруга, как своего раба, как наемного работника. Она не может разговаривать с ним спокойно, открыто. Она не желает обсуждать с ним возможные изменения в жизни, которые позволят ей и ему больше отдыхать, восстанавливать силы.

Фото priscilla du preez on Unsplash

Она работает на износ, а когда чувствует, что сил совершенно не осталось, а невыполненных задач еще тьма, срывается на мужа. Это слегка оскорбительно и это неправильный способ коммуникации. Когда она кричит на мужа, испытывает разрядку. Но это ранит его, что может плохо сказаться на отношениях.

Жене в этой ситуации нужно осознать, что сам факт десятилетнего брака не является оправданием такого поведения с ее стороны. Муж не обязался быть ее рабом, у него есть выбор: уйти или остаться. Он может решить перестать быть для нее боксерской грушей.

Проблема мужа

Итак, жена постоянно кричит на мужа за то, что он все делает не так. В чем не прав он? Он не ее сотрудник, и не обязан себя вести так, словно работает на нее. Мужу нужно перестать реагировать, как подчиненный. И занять позицию равного партнера в диалоге.

Он взрослый мужчина, зачем ему список дел? У него нет глаз? Он не способен оценить, пора ли закинуть стирку, есть ли грязная посуда, надо ли забрать ребенка после школы? Эти повседневные дела люди делают без ориентации на какие-то списки, на автомате. Какие проблемы видят перед собой, такие и устраняют.

Фото Drew Hays on Unsplash

Очень странно слышать со стороны мужчины, который чувствует себя, как загнанная лошадь, что его жена «недостаточно расслабленна». Вы думаете, она устала от того, что трудно управлять взрослым мужчиной?

Как поступить обоим

Если узнали себя в описании, почитали рекомендации и поняли, что это про вас, проведите эксперимент. Запишите на листочке бумаги все, что делаете по дому. Будьте мелочным, учите все нюансы вплоть до того, кто выносит мусор и меняет рулон туалетной бумаги, кто вытирает детям нос и разливает всем чай по кружкам.

Затем в этом списке выделите все дела, все пункты, которые делаете для себя, а не для жены или детей. Пусть супруга сделает то же самое. Если бы в таких случаях можно было делать ставки, большинство опытных психологов поставили бы на то, что список у жены намного длиннее того, что есть у ее мужа. Тут гадать не приходится: кто сильнее устает, тот чаще и срывается.

Ссора на приеме у психотерапевта

Проведите другой эксперимент: поменяйтесь ролями на неделю. Если раньше все время жена приказывала вам что делать, теперь настала ваша очередь. Просите все, что пожелаете: купить пива, принести чай, сбегать в магазин, положить денег на телефон. Пусть она обслуживает вас в дополнение к своему стандартному списку дел. Потом задайте друг другу вопросы.

  • Успела ли она выполнить все ваши поручения?
  • Получилось ли у нее продержаться неделю?
  • Сумела ли она продержаться хотя бы один день?
  • Удалось ли ей все сделать верно? Или вам тоже приходилось делать замечания?

Новое время

Прошла эра 1950-х годов. Тогда идеальная семья была такой: муж работал, жена сидела дома. Она могла потратить 30 минут на то, чтобы выбрать лучшую вырезку в магазине, успевала все постирать и приготовить. Ведь у нее на это было не 2 часа после работы, а целый день. Ей не приходилось тратить 40 часов в неделю на работу в офисе.

Сейчас модно жить иначе. Оба трудятся, причем делают это ради привилегий иметь гораздо больше денег, чем могли бы. Только почему-то считается, что женщины все равно должны все успевать, и дома тоже. Дети должны быть ухожены, квартира убрана, ужин приготовлен.

В годы молодости наших бабушек мужчина, который был согласен взять список дел от жены и что-то по нему предпринять, считался героем. Это было исключение из правил. Все говорили: «Посмотрите на него, он такой прогрессивный, он даже не жалуется, он разрешает жене гонять его по поручениям».

Фото Matthew Bennett on Unsplash

В современных поколениях такой тип поведения больше не считается прогрессивным. Мужей называют подкаблучниками, а жен – агрессивными стервами. Начните жить на равных.

Мужчине, который написал жалобу, с которой началась статья, стоит начать жить для себя. Ему надо убрать из своего лексикона такие фразы, как «помог с детьми», «помог по дому». Не помог, а сделал, что успел, подстраховывая супругу, которая в следующий раз что-то сделает за вас, пока вы задержались на работе.

В нынешней семье нет мужских и женских обязанностей, за редким исключением это так. Кто успевает, тот и забирает детей из школы. Кто может прийти пораньше, тот организовывает ужин. Хорошим подспорьем будет приучение детей к домашней работе.

Фото Tina Dawson on Unsplash

С начальных классов школы они могут убрать в своей комнате или помыть посуду. Причем не надо раздавать никаких трофеев с криками: «Вот это да, ты сам это сделал!». В семье, где оба родителя работают, дети с ранних лет должны осваивать навыки ухода за собой.

Жене в этой ситуации надо изучать техники, позволяющие расслабиться и контролировать свой гнев. Это могут быть простейшие дыхательные упражнения. Потратив на них пару минут, она не станет срываться на мужа, не будет разрушать отношения, в которых обоим приходится нелегко из-за банальной усталости. Никто не должен кричать, оскорблять или давать негативную обратную связь. Это надо сделать в интересах обоих, в интересах семьи.

Семейная терапия

Это небольшой анализ ситуации и рекомендации, как можно ее исправить, поможет не всем. Большинству статья только даст пищу для размышления, но не позволит сдвинуться с мертвой точки. Иногда переход от отношений из плоскости «Я начальник – ты глупец» к равноправию сделать очень сложно. Тут нужна помощь семейного психотерапевта или психолога.

Вы скажете, что вам сложно решиться и пойти на сеанс. Можно ответить, что вашей жене, скорее всего, намного труднее сдержаться и не орать на вас, чем собраться и пойти к психологу. Вы не враг своей супруги, и она не ваш противник. Вы два человека, уставших, несчастных, которые застряли в типичном механизме взаимоотношений, который ведет к разрыву.

Устраните этот механизм, начните строить отношения на новом фундаменте. Возьмите на себя ответственность за это, измените поведение, приведите аргументы, которые заставят жену начать с вами общаться открыто и без лишних эмоций. Можно понять, что и вы, и она можете справиться с этим. Но лучше будет, если вы займетесь этим сообща, а не будете доводить ситуацию до точки, когда самым простым решением покажется расставание.

Юлия Луговая

Привет! Я основатель, а также психолог центра Открытие. С нами вы измените жизнь – просто обратитесь за помощью!

Постоянные срывы на жену. Ору, оскорбляю её, потом не помню, что наговорил. Что со мной происходит?

Правильно ли я понимаю, что Вы часто срываетесь на свою жену но при этом замечательно к ней относитесь и потом об этом жалеете?

В таком случае имеет место быть такое явление, когда мы испытываем негативные эмоции по отношению к кому-то другому, на пример к шефу на работе, но при этом не имеем возможности их выплеснуть. Приходя домой мы уже не в силах терпеть, наваливается усталость и всё выливаем на своих родных и близких.
Так часто бывает, если работе много стресса, суеты, негативных эмоций
Скажите, связанна ли Ваша работа со стрессом? Есть ли какие-то другие факторы, которые выводят Вас из себя?

Она не поверит в то, что Вы можете измениться, если в это не будете верить Вы.
Вам очень важно с уважением и вниманием отнестись к себе и своему психическому здоровью. Важно не забывать о себе. Работа, семья, дети требуют сил и энергии, и важно в этом всем выкроить время для себя.
Если это Вам будет помогать справляться с эмоциями, то Ваша семья поможет Вам в вашем начинании.
Найти правильное хобби непросто. Если Вы устаете на работе физически, то можно подумать о чем-то не физическом. Идея в том, что бы найти способ периодически сбрасывать эмоции. Можно обратиться к компьютерным играм (которые, вопреки распространенному мнению, не увеличивают уровень стресса а наоборот, снимают и дают возможность «выпустить пар»). Так же вовсе не обязательно что бы это было после работы. К примеру, на выходных раз в пару недель можно принять участие в страйкбольном матче, сплавиться на байдарке, сходить на рок-концерт или вообще что-то творческое — музыка, резьба и т. п..

В это непростое для Вас время, когда Ваша жена временно с Вами не живет и наступили перемены в жизни, у Вас есть возможность посвятить свободное время поиску такого занятия.
На первый взгляд это кажется нелегкой задачей, но если вы «запустите» в свой мозг идею о том, что Вам это нужно, то очень скоро начнете обращать внимание на видео, статьи, разговоры коллег на эту тему и сможете определить область интереса. Возможно есть необходимость пробовать и не с первого раза выйдет «найти» себя.

Есть такая область, которая Вас особенно интересует? Может быть, Вы иногда просматриваете видео на ютуб по какой-то определенной тематике?

Меня больше пугает ее слова, что у нее нет ко мне чувств и она не хочет налаживать отношения

Спросите себя, так ли важно что именно она имела ввиду, если Вам все-равно нужно работать над собой в этом вопросе? Ведь проблема никуда не уйдет, она только будет и будет возвращаться со временем. Готовы ли Вы приложить усилия и работать над собой ради как минимум отношений с ребенком?
С другой стороны, взгляните на проблему с её точки зрения. Не может ли это значить, что она устала от проблемы и хочет что бы именно Вы приложили усилия к её решению?

Читайте также  Сколько ходить в солярий

Скажите, можете ли Вы связать начало ухудшения в отношениях с какими-то переменами в жизни? Новая работа, рождение ребенка, переезд?

Если какой-то конкретной причины нет (а так часто бывает, жизнь сложна и многомерна), и Вы не готовы указать на конкретную причину такого поведения, то вероятно речь действительно идет о последствиях стресса и невозможности выплескивать эмоции как-то по-другому, кроме как на семью. Как думаете, может ли быть так, что проблема именно в этом?

Существует немало способов научиться контролировать свои эмоции. Существует огромный «арсенал» методов, которые будут так или иначе эффективны в разных ситуациях. Важно уделить внимание проблеме, признать что у Вас есть эта проблема и начать искать способы её решения. Эмоции можно выплескивать в своём хобби, как было сказано немного выше. Это важный фактор. Так же есть дыхательные упражнения, «дыхание по квадрату» и пр.. Нередко бывает так, что нужно «бить по всем фронтам», и стараться как нивелировать стресс спортом, хобби, творчеством, так и использовать дыхательные упражнения и т. п. .

Нагуглить информацию об этом можно по запросу «приемы психологической релаксации», которые можно и нужно использовать ежедневно.

Если Вам кажется, что справиться с проблемой в одиночку не выходит, то возможно есть смысл поработать с психотерапевтом более продолжительное время, подробно разобрать хотя бы одну ситуацию, когда Вы выходили из себя, и разобрать какие именно техники подходят именно Вам и как именно применять их на практике.

Постоянное недовольство одного из супругов: в чем причины

Через кризисы проходит каждая семья. Вопрос только в том, каким образом супруги их них выходят: работают над отношениями и улучшают их или расстаются. Один из факторов, который говорит об уже затянувшемся семейном кризисе, — это постоянное недовольство, уныние, агрессивность одного из супругов по отношению к другому. Собственно, довольно большое количество клиентов, которые обращаются за консультацией к семейному психологу, это те, чья проблема именно так и звучит: «мой муж/жена постоянно мной недовольны». Или: «что бы я не делала/делал, все не так», «от мужа/жены слышу много критики, придирок и никогда — слов поддержки».

Рассказывает Олег:

Не знаю, что происходит. В последнее время я никогда не вижу Марину (так зовут его жену) довольной, улыбчивой, какой она была раньше. От ее постоянных упреков не хочется идти домой. А когда задерживаюсь, еще больше обид и подозрений. Чувствую себя постоянно виноватым, но не могу понять в чем именно моя вина. Я хорошо зарабатываю, но сколько бы я не приносил денег, никогда не слышу благодарности.

У женщин в свою очередь другие претензии.

Рассказывает Алена:

Муж совсем перестал уделять мне внимание. Постоянно меня критикует: готовлю не так, говорю не то, одеваюсь плохо. У меня терпение уже иссякло и я прямо спросила: “зачем ты живет со мной, раз я такая плохая?” Он молчал. Потом сказал, что привык просто. А я уже сама не знаю, какие у меня чувства к нему. Много обиды из-за постоянных упреков. Он вечно всем недоволен. Когда ко мне не придирается, бормочет что-то себе под нос о политике, погоде, зарплате. И все — один сплошной негатив.

В каждой семье свои нюансы, но важно понимать: подобное поведение — это уже следствие. Причина, как правило, кроется глубже. Давайте рассмотрим, что это может быть.

Скопление обиды и недовольства, нереализованные надежды, связанные с супругой/супругом.

Часто претензии, критика, недовольство мужа или жены — это следствие невысказанной, не проработанной обиды из-за чего-то. Или целой серии таких обид. Поводом может послужить и не вынесенный вовремя мусор, и забытая покупка чего-то, и вскользь брошенное слово, или даже просто отсутствие элементарных слов благодарности.

Когда супруги не проговаривают проблему, до конца все не проясняют и не договариваются, как они будут действовать в подобных ситуациях дальше, глубоко в душе остается недовольство, раздражение чувство непонимания. Если ситуация повторяется, эти эмоции накапливаются и «выходят» в виде претензий и критики. Усиливает ситуацию то, что практически всегда партнеры не умеют выходить из конфликтной ситуации экологично, то есть, без ссор, агрессии, обид, с чувством легкости и завершенности. В абсолютном большинстве случаев после конфликтов остается осадок, который и провоцирует дальнейшее ухудшение отношений.

Важным моментом является то, что каждый из нас действует, исходя из собственного понимания того, что нужно делать в семье, чтобы быть хорошим мужем или женой. Только вот у партнера по браку может быть иное видение, а это часто не учитывается. Так Олег из нашего примера искренне считал, что обеспечение семьи — это его единственная задача и жена должна быть всем довольна. Только вот для его второй половинки было куда ценнее, чтобы муж участвовал в воспитании детей и решении текущих бытовых вопросов. Когда они пришли на прием вместе ее ответ звучал примерно так: «Я ценю все, что делает Олег, только вот у меня ощущение, что я все время одна, все вопросы, которые касаются детей, совместного отпуска, ремонта, покупок я принимаю самостоятельно. Мои попытки привлечь его заканчиваются ничем, он ссылается на усталость и отшучивается, что в нашей семье я – генерал».

Действие родительских сценариев.

Еще одной причиной проявления недовольства могут быть родительские сценарии поведения. Здесь важно понимать, что все примеры поведения в жизни, изначально мы берем из семьи. Потом на этот опыт накладываются собственные переживания, знания. Но изначально — все «записывается» от родителей. И этого фактора нельзя недооценивать, подобное копирование может даже не осознаваться. Очень хорошо этот момент иллюстрируют слова одной из клиенток Центра: «Я прямо посреди ссоры перестала кричать на мужа, когда осознала, что упрекаю его точно теми же словами, которыми моя мама упрекала отца. Тогда я поняла, что веду себя в своей семье точно так же, как вела себя она. Я ведь по-другому не умела и не знала».

Хорошая новость в том, что мы можем изменить свои способы поведения в семье, когда осознаем их, увидим, как они действуют на партнера. И после этого уже можно искать другие методы выхода из конфликта, чем крик и упреки. Находясь внутри ситуации, очень сложно посмотреть на нее со стороны, поэтому в этом случае помощь психолога может быть очень ценной.

Проблемы на работе/бизнесе, которые отображаются на отношениях в семье.

Подобная ситуация, к сожалению, тоже довольно распространенная — когда неурядицы на работе провоцируют стресс, плохое настроение, которое супруги несут домой и выливают на своего партнера. Проблема в большинстве случаев заключается в неумении отслеживать свои состояния и работать с ними. Здесь важно понимать: речь идет не о контроле эмоций, который предполагает их подавление. Подавленные чувства рано или поздно все-равно выйдут наружу. Речь о том, чтобы уметь распознавать эмоции в конкретный момент — злость, агрессию, обиду — понимать их причину и уметь их проживать и отпускать без вреда для себя и окружающих. Но в данном случае речь уже идет об определенных практиках, которые можно пройти на приеме у специалиста.

Почему никто не говорит: “Стоп!”

Конечно, это далеко не полный перечень возможных причин недовольства кого-то из супругов в семье. Но важно понимать, что есть и другая сторона медали — терпение, соглашение второй половинки с постоянным недовольством мужа/жены. И в этом случае причин также может быть множество.

  • разнообразные страхи: остаться без материальной поддержки, потерять уважение родных и близких, жить одной/одному. Причем часто страхи могут «маскироваться»: нежелание прояснять ситуацию муж или жена могут объяснять себе тем, что «с ним/ней бесполезно разговаривать».
  • неуверенность в себе, низкая самооценка способствуют тому, что человек быстро соглашается со словами недовольного супруга и легко впадает в чувство вины. Такие люди стремятся быть все лучше для своего партнера, но не замечают, что постепенно теряют свою индивидуальность, а вместе с ней и свою ценность для второй половинки.
  • неумение отстаивать свои границы. Это состояние может быть производным от неуверенности в себе, страхе сделать больно другому человеку. Муж или жена не могут или не умеют сказать, что им неприятно такое поведение и попросить больше так с ними не обращаться.
  • установки и внутренние сценарии. Как уже говорилось, на отношениях в семье могут сказываться разнообразные сценарии жизненные сценарии. Но они могут отображаться и по-другому — в виде установок, которые заставляют терпеть негатив по отношению к себе (надо жить ради детей, завел семью — терпи и т.д.).

Подобное поведение говорит о том, что один из супругов играет роль жертвы. Другой, соответственно, — тирана. Но рядом с ними обязательно есть и «спасатель» — это могут быть дети, кто-то из родителей, друзья, родственники. Важно отметить, что эти роли могут меняться: жертва может превратиться в тирана (обиженная жена в один момент срывается и высказывает все мужу. Теперь она — агрессор. А муж — жертва), а спасатель — в жертву или тирана и наоборот (ребенок, который до этого защищал маму, после ее срыва встает на сторону отца. Теперь по отношению к ней он — агрессор, а по отношению к отцу — спасатель).

Комбинации могут быть разными. Но важно понимать, что каждый в этом треугольнике получает свою выгоду от сложившейся ситуации. Жертва, обидевшись, потом может получать от раскаявшегося тирана внимание, заботу, извинения. Агрессор, выливая свою злость и недовольство, на время успокаивается. «Спасатель» получает ощущение собственного превосходства от того, что он снова примирил, «спас» семью, выполнил свой долг.

Такой круговорот ролей может сменяться до бесконечности, пока кто-то не решиться выйти из треугольника.

Роль психолога в разрешении ситуации

Если конфликт зашел далеко, выбраться из кризиса самостоятельно уже довольно трудно. Груз взаимных обид и претензий друг к другу не позволяют воспринимать спокойно объяснения партнера, в них мужу или жене снова будет слышаться критика. Вместе с тем, если у обоих есть желание наладить отношения, стоит обратиться к психологу. Выступая «посредником», он поможет супругам понять друг друга.

Только специалист может увидеть родительские сценарии, страхи, отследить их действие в семье клиентов, и, соответственно, помочь устранить их негативное действие.

Кроме того, с помощью специалиста можно научиться новой модели общения — без претензий и обид, а позиции уважения и любви.

Важно отметить, что результат придет скорее, если работать с обоими партнерами. Но даже если ваша вторая половинка не хочет в данный момент идти к психологу, — не нужно принуждать. Можно работать и одному, главное — начать.

Узнать подробнее об услугах Центра и записаться на прием можно по телефону (812) 640-38-55 , написав в Whatsapp или , или заполнив форму ниже.

Читайте также  Епифанцев жена анастасия
Консультация психолога онлайн
Индивидуальная консультация психолога / психотерапевта
Семейный психолог: консультации
Консультация сексолога /
сексопатолога
Детский и подростковый психолог: диагностика и консультации
Коучинг (лайф коучинг)
Логопед для взрослых
Логопед для ребенка
Психологическая диагностика
Профориентация для подростков и взрослых
Работа в Fidem

Наша группа ВКонтакте

Наша группа в Facebook

Fidem в Instagram

Санкт-Петербург,
наб. реки Фонтанки, 92Б
Карта проезда

Что делать, если муж кричит на ребенка?

Если вам знакома эта проблема, читайте статью до конца. Сегодня я расскажу, как понять причины таких реакций вашего супруга и как реагировать.

ПОЧЕМУ МУЖ КРИЧИТ НА ДЕТЕЙ

Для этого может быть несколько причин:

Отсутствие хорошей ролевой модели поведения

Вероятно, в семье мужа было принято общаться с детьми на повышенных тонах. Он не знает, что это не норма, и не понимает, что можно иначе. Возможно, у мужа вообще не было отца, а если и был, то “эмоционально отсутствующий”. В таком случае сын впитал пренебрежительное отношение к себе, а, став отцом, транслирует его дальше.

Переутомление или хронический стресс

Если у вашего мужа нет возможности полноценно отдохнуть после работы, он, скорее всего, будет сливать раздражение на близких. Не имея сил на нормальное общение с детьми, ему проще наорать, таким образом обеспечив себе тишину и покой на какое-то время.

Хроническое внутреннее напряжение

Подавленный гнев, столетние внутренние конфликты — все это приводит к тому, что мужчина и писка выдержать не может. Даже мелочь выводит его, становясь последней каплей. Не осознавая, что причина внутри, муж “сливает” эмоции вовне.
При этом причины внутреннего напряжения могут быть самыми разными — зависимость от матери, тоска по отцу, нереализованность в профессиональном и финансовом планах и др.

Если ваш муж все время ориентирован на далекие идеалы, пытается добиться от признания от авторитетов, привык подчинять других своей воле — он может быть отчужден от самого себя. Отец, обладающий такими особенностями, не может реализовать отцовские качества в полной мере, не способен удовлетворить потребности ребенка, особенно, потребности в эмоциональной привязанности и принятии.

К таким выводам пришли исследователи образа отца у людей, склонных к зависимостям (С.А. Осинская, Н.А. Кравцова, 2012). Большинство из них не удовлетворены общением со своими отцами, а также склонны к тревожности и внутренним конфликтам. К другим последствиям, которыми может обернуться агрессивный нрав отца для детей мы вернемся чуть позже.

Бессилие и даже страх

Мужчина не знает, как быть отцом. Он не понимает, как вести себя с детьми и не справляется с ними. Он хотел бы знать, как стать хорошим папой, но банально растерян и беспомощен. Выказать свою слабость — значит, признать свою несостоятельность как отца, а это удар по и так хрупкому эго.

По этой же причине мужья не всегда помогают в домашнем хозяйстве — они попросту не знают, как его вести правильно. Если эта проблема затронула вашу семью — читайте статью «Что делать, если муж не помогает».

Гневливый характер

Да, может быть крик — это не следствие, а черта характера вашего мужа. Если он в таком формате общается и с остальными людьми — что ж, остается только смириться. Главное в этом деле, научиться не воспринимать гнев на свой счет.

Психические отклонения

Если крик сопровождается физическим или эмоциональным насилием, если муж бьет ребенка или вас — это повод обратиться за помощью в соответствующие структуры. К сожалению, часто единственный способ защитить себя и детей — полностью порвать отношения с токсичным отцом. Я надеюсь, среди моих читателей никому не понадобится этот совет. Однако, если вы понимаете, что это ваша история — напишите мне на почту olga@mamaschool.info, и мы постараемся вместе найти выход.

ПОСЛЕДСТВИЯ КРИКОВ ОТЦА НА РЕБЕНКА

Отец для ребенка в традиционной семейной модели – олицетворение опоры, силы, власти. Он обеспечивает безопасность детей и их матери, а также выступает в семейном картине мира в роли “социума”, т.е. определяет правила, создает традиции, задает ограничения. Кроме того, помогает ребенку в определенный момент сепарироваться (отделиться) от матери.

Поддержка, одобрение, тепло отца важны для детей, равно как и забота матери. Последствия же холодного или жестокого отношения отца к ребенку могут значительно влиять на будущее малыша. Давайте рассмотрим вероятные сценарии для детей каждого пола отдельно.

Если у вас дочь

Для девочки отец – первый в жизни мужчина и часто выступает как объект восхищения. Ей важно получить любовь и одобрение отца, чувствовать его поддержку. Но что происходит, если отец физически или морально подавляет малышку?

Один из вариантов — поиск защиты у матери. Если мама готова предоставить убежище, то в семье быстро формируется коалиция: жена и ребенок против мужа. Такая связь может сохраниться на всю жизнь и дочка останется в эмоциональном слиянии с матерью. Нарушается ее способность к сепарации от материнской фигуры — так агрессивный отец только усиливает взаимную зависимость.

Также имеет значение, как жена реагирует на агрессию мужа по отношению к детям: бросается на защиту ребенка или принимает все, как должное?

Поведение матери становится моделью будущих отношениях девочки. Так она учится женской роли в семье. Будет ли она бороться и отстаивать себя или же станет жертвой возникших обстоятельств? Особенно явно эта позиция будет проявляться при столкновении с агрессией собственного партнера.

Помните, что не всегда поведенческие модели наследуются. Иногда реакция может быть от противного: “Если мама была пассивной и жертвенной, то я буду отстаивать себя, что бы мне это ни стоило”. В таком случае любое давление возникает особо остро, а собственная независимость и свобода ценятся превыше всего.

Если у вас сын

Известный психоаналитик Д. Холлис в своей книге “Под тенью Сатурна” пишет: “В мужском мире царит насилие – так сложилось традиционно: сам претерпев неоднократное насилие, мальчик, а потом юноша учится проявлять его в мир.”

Поведение отца непосредственно влияет на становления личности ребенка. Именно папа выступает главной фигурой при формировании “Я-идеала”, т.е. образа себя, каким бы мальчик хотел быть.

Также, как и в случае с девочками, реакция сына может быть “от обратного”: если какая-то отцовская черта обесценится, признается плохой или пугающей, то поведение мальчика будет кардинально отличаться от папы. Но именно эта родительская черта станет отправной точкой для изменений.

Таким образом, наиболее неблагоприятный сценарий — это копирование поведения отца не просто в будущей семье, но и во внутренней картине мира. Жестокий отец учит сына плохо относиться к самому себе! Даже если в будущем ваш ребенок выберет другую модель поведения, его самоощущение будет зависеть от отношения, которое демонстрировали родители.

Помните, что орущий на детей папа — это лишь один из факторов, который влияет на становление ребенка. Для малыша всегда важна целостная семейная ситуация.

Если вы хотите узнать, как помочь мужу выработать более конструктивный способ воспитания — обязательно прочтите статью до конца.

ЧТО ДЕЛАТЬ МАМЕ В ТАКОЙ СИТУАЦИИ?

Какой бы гнев и праведное возмущение не вызывал муж своими криками на ребенка, важно помнить несколько важных моментов.

Критика и негодование, обрушенные на мужа, возможно, вполне справедливы. Однако, под их влиянием муж — осознает он это или нет — испытывает чувство стыда за свою несостоятельность. Это чувство служит серьезной угрозой для его эго, а значит, он будет обороняться и/или нападать.

От этого отношения будут закономерно ухудшаться, а вот отцовские качества — нет. Поэтому важно искать пути, которые помогут вам с мужем объединиться против проблемы, а не воевать друг с другом.

Ваша критика криков на детей связана с их защитой. Однако проверьте: кого вы в большей степени защищаете — себя или детей? Ведь дети часто и сами находят выход из напряженных ситуаций в отношениях с отцом — парируют его нападение, игнорируют его слова или просто не принимают их близко к сердцу.

Однако, если вы сохранили боль от несправедливого обращения в своем детстве, то в ребенке будете видеть себя маленькую и отчаянно бросаться в бой. Ведь сейчас вы можете постоять за себя, а тогда не могли.

Детские проекции в таком случае выбивают из взрослой позиции, а значит, в этом состоянии сложно действовать здраво. Осознание своих собственных ран поможет вам отделить реальность от проекций.

Как же действовать, если муж кричит на ребенка?

Поделюсь с вами конкретными рекомендациями!

Помните, что папа — не мама

Большинство мужчин по своей природе более жесткие и требовательные в вопросах воспитания, особенно когда дело касается сыновей. Мягкая, сочувствующая мама и требовательный папа — это нормальное и здоровое распределение ролей в семье. Именно требовательный, а не жестокий и унижающий. Если у вас сын — ближе к подростковому возрасту ему будет полезно вступить в небольшую конфронтацию со строгим отцом, чтобы успешно отделиться и стать самостоятельным.

Обсудите правила, которые облегчат общение с ребенком

Договоритесь, за что вы ребенка ругаете, а за что нет. Если в вашей семье допустимы наказания — определите, за какие проступки какое наказание следует, существует ли альтернатива и смягчающие обстоятельства. Обсудите ключевые моменты, и, если надо, запишите их.

Когда ваш муж четко сформулирует суть претензии, можно помочь ему, время от времени смягчая раздражающие ситуации. Например, он кричит, когда ребенок мешает ему работать или отдыхать. Постарайтесь отвлечь малыша на тот период, пока папа будет занят. Озвучьте, почему его нельзя беспокоить какое-то время: “Папе нужно закончить важное дело, давай сейчас ты поиграешь со мной, а когда папа закончит — он будет весь в твоем распоряжении”.

Мягко влияйте на убеждения мужа о воспитании

Предположим, ваш муж считает, что детей нужно наказывать, иначе они вырастут эгоистами и манипуляторами (знакомо, да?).

Алгоритм ваших действий:

Присоединитесь к его убеждениям. Подтвердите что да, такое случается, от неправильного воспитания дети могут вырасти эгоистами и манипуляторами.

Расширьте рамку. Скажите, что бывает так, но бывает и по-другому. Приведите пример, а еще лучше — задавайте наводящие вопросы: “А бывает такое, что ребенка строго не наказывают, что он растет в любви, а он вырастает хорошим отзывчивым человеком и не манипулятором?”

Найдите подтверждающие примеры среди ваших друзей и знакомых.

Если вы хотите больше узнать о способах влияния на воспитательный стиль мужа — скачивайте мою бесплатную брошюру «23 совета как помочь мужу стать лучшим папой на свете».

Там вы найдете 23 (!) рекомендации, которые помогут с разных сторон подойти к вашей проблеме: как включить отца в воспитательный процесс, снизить его агрессию и неуверенность в своих силах. Изменив свое отношение к проблеме, вы не только подарите детям более заботливого папу, но и мужу — радость и гордость отцовства!