Жена не хочет близости что делать

Жена не хочет близости с мужем — в чем может быть причина и что делать

В жизни каждой семейной пары может пропасть сексуальное влечение партнеров друг к другу. Причин для этого множество: недомогание, нарушение в работе половой системы, стресс, депрессия. Как правило, близкие люди знают о болезнях друг друга, поэтому, когда жена не хочет близости с мужем, у него возникают подозрения в супружеской неверности.

Жена не хочет близости

Как проявляется нежелание близости с мужем

Интимная близость в супружеских отношениях крайне важна как в 30 лет, так и в 53 года не только для получения физиологического удовольствия, но и для психологического сближения партнеров. Секс является неотъемлемой частью семейной жизни.

Результаты исследований семейных психотерапевтов и сексологов свидетельствуют, что возможен не только секс без любви, но и любовь без секса. Многие супружеские пары в возрасте 35-50 лет занимаются любовью лишь несколько раз за год, считая этот процесс необязательным для брака. Наиболее частыми причинами редкого исполнения супружеского долга являются:

• Большая занятость на работе, которая приводит к полному упадку сил. Не хватает времени и сил даже на визит в гости к подруге, не говоря уже об интиме. Ненормированный рабочий день загоняет людей в постель непосредственно для сна.
• Нежелание иметь детей. Эта причина опять же обусловлена тем, что люди вынуждены много работать, чтобы обеспечивать себе достойное существование. Беременность, декрет и создание условий для ребенка не входят в их финансовые планы. Зная, что средства контрацепции иногда дают сбои, супруги отказываются от секса вообще. Если супруги приняли обоюдное решение о том, что в их браке сексу нет места, они оба чувствуют себя комфортно. Но бывает так, что мужчина хочет, а жена не хочет интимной близости. В этом случае женщина может вести себя так:

1. Придирается к мужчине, делает ему замечания, провоцирует ссору, финальной фразой которой будет: «Ах, так! Секса не жди!»
2. Изображает плохое самочувствие, жалуется на головную боль.
3. Отклоняет вечерние поцелуи и попытки прелюдии заявлением о том, что очень устала, а завтра снова рано вставать. Женщина может даже притворяться спящей, не реагировать на объятия и поцелуи, мысленно умоляя мужа отстать.
4. Придумывает глобальную проблему, уходит спать в гостиную.

Важно! Односторонний отказ от секса в браке делает несчастными обоих партнеров: один страдает от нехватки телесных контактов, а второй вынужден врать, пытаясь найти мнимое оправдание отсутствию интимного желания. Такое положение вещей подрывает базовое условие счастливой семейной жизни – доверие.

Несчастны в браке

Почему женщина не хочет мужа причины

Психологи постарались описать причины, почему жена не хочет мужа:

• Если супруги давно в браке, возможно, чувства остыли, и страсть уступила место стабильности, комфорту, спокойствию. Для поддержания влечения друг к другу нужно постоянно проявлять фантазию, пробовать что-то новое, это для некоторых женщин в совокупности с работой, домашними хлопотами и воспитанием детей – непосильный труд.
• Находясь в положении, женщина может отказываться от секса из-за опасения выкидыша. Также мысли о сексе не вызывают возбуждения и полового влечения к мужу у женщин в течение 6-12 месяцев после рождения ребенка. Это распространенная причина, почему жена не хочет мужа.
• Физическая и эмоциональная усталость притупляет женские половые чувства. Это объясняет, почему девушка не хочет интимной близости с мужем. Если у женщины ненормированный рабочий день, постоянные конфликты с начальником и коллегами, на качественное выполнение супружеского долга ее ресурсов не хватает.
• Ведение женой большей части работ по дому без помощи мужа. Есть такие мужья, которые, придя домой с работы, садятся на диван перед телевизором или играют в компьютерные игры. К ночи такой мужчина чувствует себя отдохнувшим и хочет секса. У женщины в такой семье после смены на производстве начинается «вторая смена» дома: приготовить ужин, прибрать разбросанные детьми и мужем вещи, проверить качество выполнения домашнего задания у ребенка, постирать и погладить белье. К ночи, естественно, ее сил хватает только на то, чтобы приготовить мужу свежую рубашку на завтра и уснуть до утра беспробудным сном.
• Возможно, у женщины появился любовник. Но тогда, кроме отказа от интима, будут и другие подозрительные моменты.

Что делать мужу

Важно! Упреки и угрозы не принесут результатов. Если муж действительно хочет улучшить семейную жизнь, необходим доверительный разговор с женой, чтобы выяснить причины, почему женщина не хочет мужчину и что делать.

Рекомендации для мужчины:

1. Нужно тактично спросить о причинах отказа от близости. Для доверительной беседы необходимы подходящая обстановка, спокойный тон и участливость. Наиболее подходящей обстановкой для беседы являются приглушенный свет, стол, накрытый для двоих, бокалы с ее любимым напитком, непринужденная фоновая музыка. Начать беседу лучше общими фразами, постепенно перейдя к обсуждению проблемных моментов. Нужно избегать упреков. Лучше использовать «Я-сообщения», то есть говорить о своих чувствах и переживаниях.

Если жена будет не в настроении решать этот вопрос здесь и сейчас, не нужно настаивать. Начало положено, и она будет знать, что муж ценит ее и хочет сделать семейную жизнь лучше. К разговору можно будет вернуться позже, а начатый романтический ужин должен подарить обоим супругам только положительные эмоции.

1. Нужно избавить жену от домашних хлопот. Если муж, придя домой, вымоет посуду и поможет жене готовить ужин, скорее всего, она отблагодарит его в постели в этот же вечер. Можно обсудить с супругой, какие домашние дела для нее самые неприятные, и мужественно взять их на себя. Совместная уборка и приготовление ужина помогают обрести утраченное доверие в отношениях, и секса будет хотеться.
2. Когда женщина чувствует себя любимой, она готова дарить любовь. Многие мужчины полагают, что цветы, подарки без повода и приятные сюрпризы сыграли свое в конфетно-букетный период, а после брака все это не имеет значения. Но это не так. Женщина приходит в восторг от букетов, колечка или любимой шоколадки после 10 лет брака точно так же, как и на первых свиданиях. Для нее это крайне важно. Этот совет психолога объясняет, что делать когда муж не хочет жену.
3. Если финансовое положение мужчины не позволяет делать подарки жене, можно обойтись совершенно незатратным вариантом: утренний кофе в постель, комплимент по поводу укладки или смска с нежным текстом в середине рабочего дня будут для любой женщины доказательством того, что она любима. Осознание этого факта окрыляет. Появляются гордость и желание стать в глазах мужа еще лучше, сделать его счастливым.

Советы психолога

Семейным парам, у которых возникли проблемы с интимной стороной, психологи советуют:

1. Оторваться от экранов различного рода гаджетов и больше общаться друг с другом на самые разные темы. Интересоваться, как прошел день, все ли хорошо на работе. Составить вместе планы на выходные и реализовать их.
2. Смена обстановки обновляет отношения. Если нет возможности поехать в отпуск, то можно вместе сделать перестановку или косметический ремонт. Совместные домашние хлопоты сближают супругов.
3. Не стоит обвинять во всех семейных бедах друг друга.

Жена отказывает в близости, что советует психолог? Семья – это союз двух людей, если в семье есть проблемы, то по вине обоих супругов. Не надо перекладывать ответственность за брак на кого-то. Вместо этого лучше продумать меры, которые помогут решить проблемы.

Видео

Почему жена не хочет мужа — Самая частая причина

Жена не хочет близости — вы НЕПРАВИЛЬНО её мотивируете!

Эта потребность ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ И ЕДИНСТВЕННОЙ для своего мужчины.

Жена не хочет мужа — что делать мужу

В этой части я расскажу, что делать, если жена не хочет секса. Чтобы проблема решилась и жена всегда (ну, или почти всегда) хотела своего мужа. Итак, что делать, чтобы удовлетворить её базовую потребность в отношениях ЧУВСТВОВАТЬ СЕБЯ ЛЮБИМОЙ И ЕДИНСТВЕННОЙ ДЛЯ СВОЕГО МУЖЧИНЫ?

Даже если у мужчины мало времени и денег?

Всё очень просто, но всё равно потребует усилий. Мы обратимся к известной теории Г.Чэпмэна. «5 языков любви».

Согласно ей, есть 5 способов дать человеку понять, что Вы его любите:

1) Прикосновения, кинестетика, объятия

3) Качественно проведённое время вместе

Так вот, у каждого человека есть 2-3 главных способа из этих, при помощи которых он сам даёт любовь другому человеку и так же точно понимает, что его любят, если ему это дают.

Необходимо понаблюдать за своим любимым человеком, а лучше ПОГОВОРИТЬ с ней , СПРОСИТЬ ЕЁ о том, как она понимает, что её любят? И предложить эти вышеперечисленные способы. Для кого-то это будут подарки, для кого-то забота, для кого-то 2, 3 способа. Это нужно выяснить! Дальше. ОЧЕНЬ ВАЖНЫЕ УТОЧНЕНИЯ.

Уточнения, чтобы жена давала

1.Объятия, кинестетика – это: обнять, взять за руку, погладить по голове и т. д. СЕКС НЕ СЧИТАЕТСЯ.

2.Подарки.

Здесь есть важный нюанс.

Лучше маленькие подарки несколько раз в неделю, чем один большой дорогой раз в год. Дело в том, что женщина как бы «ведёт счёт» подаркам в своей голове. И за каждый подарок она прибавляет ОДНО очко, независимо от стоимости и размера. Подарил 1 розу – 1 очко. Подарил Мерседес – 1 очко.

3.Качественно проведённое время вместе.

Здесь тоже важный нюанс!

Таким временем считается то время, когда вы провели вместе БЕЗ детей, БЕЗ решения ваших, мужчина, проблем. Такое время вместе, когда ЕЙ интересно и хорошо, а ещё лучше – вам обоим.

4.Комплименты.

Также есть важные уточнения.

«Хорошо выглядишь» — выкиньте эти слова вообще из своего лексикона, мужчины! Или оставьте их для своего отражения в зеркале!.

Надо: «ТЫ У МЕНЯ САМАЯ КРАСИВАЯ». Каждый день!

«У тебя прекрасные ГЛАЗА (волосы, кожа, ушки, носик, руки,… и так далее, у каждой женщины есть что то прекрасное)

5.Забота.

Здесь лучше спрашивать у неё, что она понимает под актами заботы. Очень часто, это тоже какие – то мелочи: чай налить, одеялом укрыть, дверь открыть для неё и т.п.

Кроме то, ОЧЕНЬ ВАЖНО! Заботой считается ВЫСЛУШАТЬ ЕЁ в течении 15-20 минут хотя бы, без желания дать ей совет! И выучите уже два волшебных слова «ПОНИМАЮ, ПРОДОЛЖАЙ». Просто выслушать . Женщина выговорится и будет ОЧЕНЬ БЛАГОДАРНА своему мужчине за то, что выслушал! Женщинам это ОЧЕНЬ НЕОБХОДИМО в силу устройства женской психики.

А теперь скажите, трудно ли раз в день сказать женщине своей, что она самая красивая, налить ей чаю, обнять её и подержать в своих объятиях, подарить маленький подарок, провести с ней время, выслушать её внимательно 15-20 минут.!

Согласитесь, для этого не нужно слишком много времени и денег!

Зато результат. Будет классный.

Жена не хочет секса — 5 правил, которые следует знать мужу

Если жена не хочет мужа и отказывается от секса. То, помимо психологической причины есть ещё банальное пренебрежение мужчиной правилами удовлетворения женщины.

Любимое заблуждение мужчин — думать, что имеет значение размер органа или «сколько раз я могу за ночь». Исходя из этого заблуждения, мужья вместо правильных действий делают неправильные. То есть, чаще всего — просто ничего не делают. Поэтому, жена остаётся раз за разом неудовлетворённая. Соответственно, мотивации к близости у неё всё меньше и меньше. А потом и пропадает вовсе. И тогда жена вообще не хочет секса.

Однако, что будет правильным?

1. ПРОГОВОРИТЬ — самое важное и главное! Проговорить с ней, как именно она способна получать удовольствие. Нужно понимать, что ВСЕ женщины разные. И удовольствие получают по-разному
2. Для этого, надо ВЕРИТЬ в то, что она способна получать удовлетворение. Почему? Да потому, что это так и есть. Нету женщин фригидных-есть женщины неразбуженные.
3. Проговорив, поняв, далее- нужно ПРИНЯТЬ это. Не нужно спорить, если она говорит, что например «размер не имеет значение», или, наоборот, для неё имеет. Если она была честна — так и есть для неё. Или, для неё важны игрушки. Или, не важны. Всё, что она говорит — ПРИНЯТЬ.
4. Затем, попробовать СДЕЛАТЬ именно так, как она описала. Если ей нужны длительные ласки и прелюдии — делайте. Если ей надо грубо и со связыванием — делайте! На этом этапе важно увидеть положительный результат. Потому что это даст нам и жене мотивацию заниматься сексом и впредь.
5. Закрепляйте и расширяйте! Изучайте новое. Проговаривайте с ней новые способы. Очень часто мы и сами не знаем, насколько может быть интересен и разнообразен секс. Насколько много есть того, что в принципе, могло бы нам понравиться.

Если жена совсем не хочет мужа и близости — самые грустные причины

Допустим, вы предприняли всё, что описано выше. В 95% случаев это обязательно сработает и ваша супруга или любимая женщина (девушка) снова захочет вас.

Однако, есть более печальные ситуации. Когда, что бы вы ни делали — ничего уже не помогает. Она не хочет секса. Это происходит оттого, что ПРИЧИНЫ находятся глубже. Чаще всего это:

1.Конец отношений и глобальное разочарование девушки в вас.

Надо сказать, что разочарование всегда не происходит на пустом месте. Замечено, что оно копится. При этом, женщина всегда какое-то время пытается донести, проговорить то, что её не устраивает. Она делает это для того, чтобы привести своё существование рядом с мужем к более комфортному варианту. Но, как чаще всего бывает — муж считает «что ему выносят мозг и она истеричка». Не прислушиваясь к любимой, мужчина со временем оказывается для неё совершенно безразличен. Наступило полное разочарование. И уже ничто не зажжёт её страсть обратно.

2. Тяжёлые обиды между вами.

Это та ситуация, когда цветами, комплиментами и правильной прелюдией не обойтись. Потому что сначала нужно обсудить и разрешить текущие конфликты. И, прийти к взаимопониманию.

3.У неё появился другой. И она с ним не только телом, но и душой.

Как практикующий психолог, я давно заметила, что женщины просто так, от любопытства или от нечего делать не идут налево. От любопытства или «для разнообразия» — это прерогатива мужчин. Девушка поступает иначе. Она идёт налево, если безрезультатно долгое время пыталась достучаться до своего мужчины (см. пункты 1 и 2), но он её не услышал. И финал будет такой: она ушла телом и сердцем к другому. Поэтому и отказывается от секса и близости с мужем. А, если там понравилось — обратно не заманить.

Почему жена не хочет близости с мужем: причины и советы

Угасание либидо у женщин репродуктивного возраста не является нормой. Если жена не хочет близости с мужем, причины необходимо искать в психологической плоскости. Нередко снижение влечения является результатом проблем со здоровьем. Чтобы вернуть страсть в отношения, необходимо выявить причины и устранить их.

Разница в восприятии секса женщиной и мужчиной

Интимные отношения для мужчины — это физиологическая потребность. Конечно, у представителей сильного пола секс также связан со сферой эмоций, но не в такой степени, как у их жен. Для дам интимная близость — нечто большее, чем просто слияние тел. Жены видят в ней одну из составляющих взаимной любви, привязанности и единения душ. Любое изменение в отношениях с мужчиной автоматически влияет на все сферы взаимодействия, в том числе на секс.

Женщины эмоционально воспринимают интимную жизнь, поэтому без должного психологического настроя и гармоничной атмосферы не могут вступать в близость. Мужчины не переживают такой широкий спектр сложных эмоций, главным возбуждающим фактором для них является визуальный и тактильный стимул. У жен же сексуальное влечение зарождается именно с правильного эмоционального настроя.

Понимание этих различий дает возможность гармонизировать сферу секса и предотвратить появление разногласий на этой почве.

Распространенные причины избегания близости

Расстройства сексуального характера не всегда требуют лечения и обращения к специалистам. В большинстве случаев, если жена не хочет своего мужа, не нужно ничего такого делать, так как все легко решается в рамках семьи. Нежелание близости у женщин может быть связано с такими причинами:

1. Стрессовая обстановка в семье, атмосфера конфликтов и ссор. Даже если супруги и мирятся после взаимных обид, на восстановление эмоциональной атмосферы и взаимного влечения нужно больше времени.
2. Проблемы со здоровьем (заболевания, расстройства, гормональные сбои). С этим нужно идти к специалисту.
3. Отсутствие заботы и внимания со стороны мужа — одна из главных психологических причин снижения влечения.
4. Чрезмерная усталость, погружение в быт или профессиональную деятельность. Особенно это актуально для женщин, которые совмещают дом и карьеру. Но нередко и домохозяйки устают без посторонней помощи и в конце дня не находят в себе сил на любовные игры.
5. Охлаждение взаимоотношений серьезно отдаляет супругов. Решением является планомерное возвращение к нормальному общению.
6. Неудовлетворенность своей внешностью, комплексы тоже уничтожают желание близости у женщин.
7. Возможен еще один вариант — муж больше несимпатичен жене, поэтому она не хочет с ним интимной близости.

Разобравшись, почему жена не хочет интимной близости с мужем, можно начать работать над переменами. Но иногда стоит рассматривать ситуацию комплексно. Снижение сексуального влечения на протяжении длительного времени может быть следствием целого ряда негативных факторов.

Есть еще одна причина, почему жена уклоняется от близости или не хочет секса с мужем, — это любовные отношения на стороне. Но перед тем как обвинять супругу в неверности, стоит убедиться, что нет никаких других причин, почему она охладела. Подозревать измену можно только в том случае, если к снижению сексуального влечения присоединяются и другие типичные признаки женской неверности.

Решение проблемы

Если ситуация с интимной близостью не устраивает супругов, необходимо начинать осуществлять шаги к нормализации этой сферы. Алгоритм прост и понятен — нужно выявить причины и начать их устранять, восстанавливая гармонию в браке. Но именно поиск причин зачастую является самым сложным занятием. Если у супруги отсутствует желание близости, стоит смотреть на отношения в целом, а не искать проблемы в постели.

Налаживание общения

Занятость супругов приводит к отсутствию конструктивного общения, а это является фундаментом благополучия в отношениях. Чтобы успешно решить все проблемы сексуального характера, нужно начинать общаться на более глубоком душевном и духовном уровне. Шаги, которые помогут наладить коммуникацию:

• находить больше времени для общения, а не обмениваться дежурными фразами на ходу;
• развивать навык внимательного слушания;
• учиться выражать все свои желания и потребности словами;
• не использовать взаимные упреки и укоры в диалоге;
• искать точки соприкосновения;
• избегать тем, в которых нет согласия;
• осваивать искусство компромисса.

Стоит вспомнить первый год отношений. В конфетно-букетный период все получалось легко и непринужденно. Если вернуть недостающие фрагменты из того романтического этапа в брачные отношения, то все наладится.

Должное внимание и забота

Мужчина, желающий восстановить гармонию в интимной сфере, обязан пересмотреть свое отношение к жене. Без оказания должного внимания и требуемого уровня заботы невозможно рассчитывать на гармоничное развитие связи. Природа представительниц прекрасного пола такова, что реализовать свой потенциал они в силах, если чувствуют себя женщинами. Но сложность в том, что они редко озвучивают свои желания и потребности.

Мужчина может изменить ситуацию, попытавшись в процессе диалога выяснить, чего именно не хватает его супруге. Что еще делать, если жена не хочет секса:

• вернуть в отношения романтику;
• начать отмечать достоинства жены, говорить комплименты;
• предложить помощь в домашнем хозяйстве;
• брать на себя часть ответственности по уходу за детьми;
• периодически делать сюрпризы, дарить цветы.

Вернуть в отношения страсть не так сложно. Но для этого необходимы усилия и время. Можно начать с простых шагов: пригласить супругу в кино, прийти домой с работы с букетом ее любимых цветов или просто после ужина вымыть посуду. А когда супруги окажутся в постели, настроиться на интим помогут расслабляющие массажные движения и парочка искренних комплиментов.

Когда нужен специалист

Психологические и физиологические проблемы, приводящие к расстройству полового влечения, — обратимые состояния. Чем раньше будут предприняты меры, тем проще и быстрее решится проблема сниженного либидо. Нельзя откладывать поход к специалисту, если параллельно наблюдаются такие проблемы:

• ухудшение самочувствия;
• апатия, депрессивное настроение;
• резкие изменения во внешности;
• потеря аппетита.

Отсутствие влечения может быть признаком десятка различных проблем со здоровьем и расстройств психологического характера. Если мужчину настораживает поведение или состояние здоровья женщины, стоит убедить ее посетить специалиста для диагностики и лечения.

Секс после родов

Качество интимных отношений после рождения ребенка изменяется по двум причинам. Первая — ряд психологических факторов. Вторая причина — физиология и изменения в организме, связанные с родами. Нередко женщины стесняются своего тела. Усугубляют ситуацию болезненные ощущения, возникшие в результате родов.

Молодые родители, особенно в первый год после рождения ребенка, сильно устают. Осознание себя в новой роли, повышенная ответственность, трата времени на уход за малышом — все это приводит к ослаблению влечения. Если не работать над решением проблемы, дефицит секса и нормальной коммуникации в послеродовой период может спровоцировать серьезный кризис в отношениях.

Гормональные всплески

Беременность и роды существенно изменяют гормональный фон женщины. Из-за нестабильной продукции гормонов происходит дисбаланс. Это сказывается на сексуальном влечении к мужу. Жена не хочет заниматься сексом не из-за охлаждения чувств, а в результате дефицита половых гормонов. Когда это наблюдается в период восстановления, специальное лечение не нужно, организм придет в норму.

Если же отсутствие желания наблюдается на протяжении длительного времени, тогда необходимо проконсультироваться с гинекологом. Возможно, для коррекции состояния придется пройти диагностику и курс лечения. Если жена не хочет секса после недавних родов, и к этому присоединяются другие тревожные симптомы, стоит немедленно посетить врача. Снижение либидо может быть следствием серьезных гормональных расстройств и заболеваний эндокринной системы.

Дети в постели — полное табу

Совместный сон с детьми — еще одна причина, почему жена не хочет мужа. Это психологический барьер. Регулярная практика совместного сна приводит к потере сексуального влечения у молодых мам. Если в кровати находится ребенок, все мысли женщины заняты им, поэтому детские психологи и педиатры не рекомендуют практиковать на постоянной основе совместный сон.

Конечно, могут быть исключения, но для здоровой атмосферы в семье и нормализации интимной жизни необходимо организовать раздельный сон. Это важно не только для нормальной сексуальной жизни, но и для полноценного отдыха родителей.

Советы психолога

Когда к психологам приходят мужчины и жалуются, что жена меня больше не хочет, специалисты не решают проблему за один день. Для этого необходимы диагностические мероприятия, выяснение причин и парная терапия. То есть в случае возникновения разногласий и проблем в сфере интимной жизни лучше отправляться на консультацию к семейному психологу вдвоем — это поможет сэкономить время на поиск причин.

Психологи советуют, что делать мужу, если жена не хочет близости:

1. Исключить резкую эмоциональную реакцию на отказ в сексе. Необходимо отнестись к проблеме с пониманием. Скандалы и обиды на почве неудовлетворенности сексуальной жизнью только усугубят проблему.
2. Восстановить коммуникацию, учиться слышать жену, когда она говорит о своих потребностях.
3. Начать активно работать над отношениями и вовлекать в этот труд супругу.
4. Организовать соответствующую эмоциональную атмосферу в отношениях. Создавать больше моментов, настраивающих на близость и положительные эмоции, например, организовывать романтические вечера.
5. Говорить о том, что не устраивает в близости и в отношениях в целом.

Конструктивный диалог в семье — это не поиск виновных, а совместное обсуждение возможных путей выхода из сложившейся ситуации. В тех ситуациях, когда супруги не могут выстраивать эффективное общение, приводящее к результату, требуется помощь специалистов. Для начала можно совместно посетить психолога, а он в случае необходимости перенаправит пару к сексологу или семейному психотерапевту.

В брачных отношениях есть только два человека, которые могут существенно влиять на их качество, — это муж и жена. Чтобы разжечь заново огонь страсти, нужны усилия, предпринятые двумя партнерами. Только так можно вернуть гармонию в интимную близость.

Что делать мужу, когда жена не хочет секса

Помните старый афоризм: « Сначала мы женимся, чтобы у нас был регулярный секс, потом разводимся, чтобы у нас был регулярный секс» ? На самом деле снижение регулярности, продолжительности и остроты ощущений так называемого «семейного» секса — дело привычное. Согласно статистике, сексуальный интерес супругов снижается почти в три раза, и если до брака ежедневно занимались любовью 41% пар, то после — только 6%.

Разбираться в причинах угасания страсти нужно вместе — как мужу, так и жене. Но сегодня мы рассмотрим проблему под мужским углом: что же делать, если жена не хочет близости с мужем ?

Почему «болит голова»

Давайте сразу отбросим случаи, когда жена действительно устала, болеет, чем-то занята или после родов прошло слишком мало времени — то есть объективные причины нежелания заниматься сексом. Рассмотрим случаи, когда жена не хочет заниматься любовью по определенным причинам . Не всегда очевидным не только для мужа, но и для неё самой.

Итак, почему жена не хочет секса:

1. Обижена на вас. Не всегда свои обиды можно высказать словами, между партнерами могут образоваться некие психологические барьеры, возникнуть табуированные темы, которые будут препятствовать откровенному общению. Вы можете думать, что все отлично, а она — скрывать обиду.
2. Надоел однообразный секс. Со временем половой акт у стабильной пары приобретает черты ритуала: повторяются не только время и место, но и последовательность действий. С одной стороны, это хорошо, так как партнеры постепенно приходят к комфортному алгоритму, с другой — однообразие быстро надоедает, поэтому жена и не хочет мужа .
3. Испытывает давление с вашей стороны. Мужчины с высоким либидо ощущают повышенную потребность в сексе, и невозможность женщины ее удовлетворить становится почвой для конфликтов, морального давления, а иногда и агрессивных слов/действий. Кого-то заводят такие тестостероновые бури, но большинство женщин все же отталкивают.
4. Вы ей больше не нравитесь. Ну что ж, бывает и такое. Чувства подостыли, вы изменились (внешне или внутренне — неважно), поменялись ваши отношения и куда-то ушла духовная близость. Все меньше тем, которые вам хочется обсудить. Все меньше приколов, которые смешны обоим. Все меньше сексуального притяжения. На фоне этого стоит ли удивляться, что жена уже не хочет заниматься сексом с вами?
5. Стесняется себя, своего тела. Если 50 лет назад только 36% женщин комплексовали на тему недостатков своей фигуры, то сейчас этот показатель достигает 72%. То есть практически три четверти женщин переживают о том, что они несовершенны, некрасивы и в связи с этим нежеланны для своих мужчин. Почему этот показатель так вырос, догадаться нетрудно: навязанные обществу стандарты красоты + бодишейминг и прочие виды угнетения всех, кто не соответствует общепринятым критериям идеальной внешности.
6. Есть любовник. Все банально: в жизни вашей жены появился тот, кому она дарит страсть и ласку, а вам приходится довольствоваться крохами внимания. Внутри у нее идет постоянная борьба: к любовнику ощущает симпатию, сексуальное желание, а к мужу — вину, чувство долга, страх обличения.
7. Подозревает наличие у вас любовницы. Некоторым женам достаточно увидеть незакрытую вкладку с «Порнхабом», чтобы окрестить мужа изменщиком и извращенцем. Другие бьют тревогу только при наличии неоспоримых доказательств. Но ведь дыма без огня не бывает. Если жена отказывает мужу в близости , возможно, она нашла повод усомниться в его верности.
8. Дети занимают все ее мысли. Когда женщина принимает роль матери, другие ее ипостаси (жена, подруга, работник, дочь) отходят на второй план. Маленькое существо поглощает все ее мысли и время, появляются неведомые ранее тревоги, сомнения. Материнство меняет любую женщину — кого-то больше, кого-то меньше.
9. Наказывает вас . Если у вас нет близости с женой , значит, наверняка вы ее чем-то обидели. Не выполнили обещанное, не уделили должного внимания какой-либо проблеме, не заработали денег и так далее. Одни жены ограничиваются надутыми губами и разбором полетов, другие же сохраняют внешнее спокойствие, но при этом уходят спать в другую комнату. Такой холодный конфликт самый опасный, потому что рискует затянуться надолго.

Между прочим, в некоторых странах (например, в Малайзии) всерьез задумываются о том, чтобы внести в законодательство изменения, согласно которым, отказ в сексе приравнивается к домашнему насилию.

Может сложиться впечатление, что именно муж спровоцировал причины , из-за которых жена отказывает ему в близости . Но на самом деле ответственность за любую трансформацию отношений несут оба партнера. Ухудшение коммуникации, падение взаимного интереса, отстраненность и неправильные решения/выводы — обоюдная проблема, которую нужно решать вместе.

Как наладить сексуальные отношения

Само по себе понимание причин , почему жена не хочет мужа , проблему не решит. Нужна целая стратегия — многокомпонентная и продуманная, чтобы вернуть регулярный секс в вашу семью.

→ Для начала — обсудите с супругой ваши отношения. Создайте благоприятную обстановку, разгрузите ее от домашней рутины, отвезите детей к бабушке. Останьтесь наедине и просто поговорите.

Доверительная беседа действует исцеляюще. Жена отметит вашу обеспокоенность и заинтересованность решить проблему. Наверняка пойдет навстречу и объяснит свои мотивы. Если установить контакт не получилось, возможно, выбрано неудачное время или кризис в ваших отношениях гораздо глубже.

→ Будьте чуть более обходительны и внимательны, чем раньше. Женщине как воздух необходимо, чтобы мужчина заполнял собой пространство вокруг. Был рядом, вникал в ее дела, предлагал помощь, выслушивал. Если вы с годами перестали участвовать в ее жизни, то не удивляйтесь, что жена не хочет секса — это закономерный итог. Возвращайте в ваши отношения близость духовную, а физическая вернется вслед за ней.

→ Сделайте ее своей богиней, как бы пафосно это ни звучало. Даже если вы не даете поводов сомневаться в вашей верности, но при этом не делаете комплиментов жене, не превозносите ее, не восхищаетесь ею, потеря сексуального интереса — дело времени. Нет ничего более возбуждающего, чем восхищенный и заинтересованный мужской взгляд. Покажите, насколько жена желанна для вас.

→ Настало время испробовать новинки из секс-шопа и советы из «Камасутры». Ну и что, что вы консерватор в сексе. Печально констатировать « жена не хочет меня » — удел слабаков. Но вы же сильный мужчина. И сможете победить свою стеснительность.

Боитесь похода в такой магазин? Воспользуйтесь услугами секс-шопов в онлайне. Выбор там гораздо шире, а анонимность покупателей гарантирована. Но советуем не шокировать жену слишком специфическими «игрушками». Начните с аксессуаров (насадки, мини-стимуляторы), возбуждающих гелей и сексуального белья или костюмов для ролевых игр.

→ Съездите в путешествие — подальше и только вдвоем. Выход из зоны комфорта и смена декораций помогут сделать перезагрузку в отношениях. Вы будто заново познакомитесь друг с другом и в романтической обстановке сможете завести настоящий курортный роман, который продлится и после возвращения домой.

→ Постарайтесь немного отстраниться. И если жена отказывается от близости — отступите. Оставьте ее в покое на несколько дней. Есть шанс, что максимум через неделю она и сама проявит инициативу и вы, оба изголодавшись, проведете фееричную ночь. Если отстранение не помогло и в течение длительного времени сексуальная жизнь не возобновляется, пора бить тревогу. Это значит, что сформировалось ее неприятие вас, как сексуального партнера. То есть она может хотеть секса, но не настолько, чтобы делать это с вами.

В таком случае вам понадобится основательная реанимация отношений, семейная терапия (для понимания, почему жена не хочет близости с мужем ) или временное расставание, чтобы разобраться, имеет ли ваш союз какие-либо перспективы.

Заметив, как вы стараетесь вернуть регулярный и страстный секс в вашу супружескую жизнь, жена вряд ли продолжит его избегать. У вас обязательно все получится, ведь по-настоящему любящие друг друга люди всегда смогут найти выход из любой трудной ситуации.

Почему жена не хочет близости с мужем – основные причины отказа, что делать + советы психолога

Приветствую вас, уважаемые читатели! В семейной жизни сложно избежать проблем. Сегодня я хочу поговорить с вами о том, почему жена не хочет близости с мужем, каковы причины ее отказа, а также, что делать мужчине в этой ситуации.

Причины

Чаще всего причины, по которым женщина не хочет секса со своим мужем, лежат в области психологии. Реже встречаются физиологические причины. Бывают такие случаи, когда требуется помощь профессионального психолога или сексолога:

• психические травмы сексуального характера, с которыми женщине пришлось столкнуться в прошлом (изнасилование);
• фригидность и иные отклонения аналогичного рода;
• чересчур заниженная самооценка женщины;
• затянувшийся кризис в семейных отношениях.

Такие проблемы только вдвоем не решить. Я же хочу рассказать о тех причинах отказа женщины в близости, которые пара может решить самостоятельно.

Остывшие чувства

Когда муж и жена живут вместе довольно долгое время, они начинают воспринимать своего партнера как лучшего друга или близкого родственника, но никак не страстного любовника. В женщине остыли былые чувства страсти и вожделения по отношению к мужу. Он стал для нее товарищем, с которым она решает насущные бытовые и денежные вопросы.

Подобное происходит в тех парах, которые забывают о романтике, ухаживаниях, не говоря уже об эротических фантазиях. Хотя есть супружеские пары, которые, прожив вместе даже длительное время, поддерживают в интимных отношениях страсть и не устают проявлять фантазию и инициативу. Для этого надо иметь обоюдное желание. К сожалению, не всем это под силу.

Эмоциональная и физическая усталость

Темп жизни современных женщин очень высокий. За 1 день своей семейной жизни они успевают:

• отработать 8-часовой рабочий день;
• купить продукты по дороге с работы домой;
• приготовить ужин, прибраться, выполнить другие домашние дела;
• позаниматься с детьми (сделать уроки, почитать сказку и т. д.);
• привести себя в порядок (душ, макияж, укладка и др.);
• сходить на фитнес или в тренажерный зал.

При таком плотном графике на секс не остается ни времени, ни сил, ни желания. Поэтому в конце дня измотанная женщина мечтает только об одном – выспаться.

Отсутствие сексуального интереса к мужу

В период ухаживаний влюбленные стараются выглядеть как можно лучше, следят за своей фигурой, внешностью, одеждой. Как только они женятся, мужчина успокаивается и начинает думать, что жена всегда будет его любить, несмотря на то, как он выглядит.

На деле же женщина не в восторге от пивного животика, недельной щетины, растянутых трико и прочих антисексуальных атрибутов. Внешний вид супруга не возбуждает даму, даже если он разденется.

Хоть и говорят, что женщина любит ушами, но глаза у нее тоже на месте. И мужчине надо обязательно следить за собой, чтобы поддерживать сексуальный интерес своей супруги. Иначе она попросту перестанет его хотеть.

Беременность и послеродовой период

Вынашивая малыша, женщина сталкивается с большим количеством изменений, происходящих в ее организме. У нее меняется гормональный фон, что влияет на ее эмоциональное состояние. Все это сопровождается резкой сменой настроения, капризами.

Она меняется внешне, вместе с растущим животиком у нее могут появиться растяжки, отеки, токсикоз и прочие неприятности. Все это способно повлиять на ее либидо, и супруга все чаще будет отказываться от интима просто потому, что не хочет секса порой до отвращения.

Если беременность сопровождается осложнениями, то врач может запретить интимную жизнь. Впоследствии у женщины может сохраниться страх навредить малышу, и она будет отказывать мужу в близости до самых родов.

Непосредственно после родов врачи рекомендуют воздерживаться от секса в течение 2 месяцев. Это связано с тем, что у женщины внутри фактически открытая рана, и подобная нагрузка может закончиться сильным кровотечением.

Помимо этого также происходит перестройка гормонального фона. Нехватка эстрогена – женского гормона – может выразиться в сильной сухости слизистых оболочек влагалища. Женщины, которым во время родов делали надрезы, либо у них были естественные разрывы, опасаются, что им попросту будет больно во время секса.

Не стоит забывать, что забота и уход за младенцем отнимают у молодой мамы много времени и сил. Единственное, чего всегда хотят молодые мамы – спать. Для того, чтобы наладить свою интимную жизнь после родов, понадобятся время, поддержка, забота, терпеливое и чуткое отношение мужчины к своей супруге, которая подарила ему малыша.

Неудовлетворенность в сексе

Секс должен быть приятен обоим партнерам. Если женщина регулярно не испытывает сексуального удовлетворения, то она начинает избегать близости с мужем всякими способами.

Ситуация становится критической, если женщина обозначает своему мужу проблему, а он не предпринимает никаких попыток исправить ситуацию, не интересуется, как довести свою супругу до оргазма.

Из-за отсутствия регулярного оргазма женщина становится раздражительной, злой, она начинает испытывать разочарование в семейной жизни. Это может закончиться тем, что свои сексуальные желания и потребности она начнет утолять на стороне. И в итоге найдет себе темпераментного, страстного, неутомимого любовника.

Любовник

На измену женщина решается обычно в самом крайнем случае, когда кризис в семейных отношениях длится уже очень давно, и ситуация с мужем усугубляется. Так как женщины в основном по своей сути моногамны, то она начинает воспринимать любовника как своего мужчину и полностью переключается на него. Поэтому к мужу у нее нет ни сексуального влечения, ни привязанности, ни, к сожалению, любви.

Чаще всего брак вследствие женской измены распадается. Особенно если муж, не подозревающий об измене, будет пытаться заставлять жену заниматься с ним сексом. Ведь, по его мнению, она должна выполнять супружеский долг.

Что делать, если жена отказывается от близости

Женщина – существо чуткое и эмоциональное. Возбуждение и желание заняться любовью зарождается у нее в голове. Мужская физиология в этом плане устроена проще. Поэтому, если жена начинает избегать близости, то ее надо заново очаровать и покорить. Вот что следует сделать в первую очередь.

1. Выяснить причину отказа в интимной близости. Спросите свою жену об этом напрямую, но не наезжайте и не предъявляйте претензии. Дайте ей понять, что вас это искренне беспокоит, и вы переживаете за ваши отношения. Для разговора постарайтесь подобрать удачное время, когда вы оба расслаблены, спокойны. Лучше всего организовать романтический вечер и начать беседу в непринужденной атмосфере. Однако если супруга не захочет обсуждать вашу интимную жизнь, не давите на нее. В другой раз она будет более открыта и искренна.
2. Регулярно выполняйте свои мужские обязанности. Если вы всячески отлыниваете от выполнения мужских обязанностей по дому, то в конце концов жена перестанет воспринимать вас как мужчину. В ее представлении мужчина должен быть сильным и умелым, чтобы мог и полочку прибить, и мебель собрать, и лампочку вкрутить. Женщине нравится видеть своего мужа выполняющим физическую работу по дому. А некоторых это даже возбуждает.
3. Помогайте ей в быту и в уходе за детьми. Женщине приходится каждый день выполнять домашние обязанности: убирать, готовить, мыть посуду, стирать. А еще с детьми надо погулять, позаниматься, почитать. Даже если ваша супруга находится в статусе домохозяйки, это вовсе не говорит о том, что ей не надо помогать, потому что это ее работа. В отличие от стандартного 8-часового рабочего дня, женщине приходится “работать” 24 часа в сутки 7 дней в неделю. При таком режиме она устает очень сильно, чувствуя себя вымотанной до предела. Про секс она даже не вспоминает и не задумывается. Скорее ее могут посещать мысли о разводе, как об “освобождении”. Помогите ей в быту. Приготовьте ужин, помойте посуду, уложите детей спать. Ваша супруга обязательно оценит помощь, поблагодарит, и у нее останутся силы и желание для интимной близости.
4. Не забывайте напоминать супруге о том, как она любима и желанна. Официальное завершение конфетно-букетного периода не является веским основанием, чтобы прекратить ухаживать за своей женщиной. Говорите своей жене комплименты, хвалите ее как хозяйку и хорошую мать. Вы увидите, как она буквально расцветет на ваших глазах. Балуйте ее небольшими приятными мелочами и подарками. Дарите цветы, сладости, сертификаты в спа, украшения. В течение дня звоните супруге и интересуйтесь, как у нее дела. Говорите ей о том, что соскучились. Проявляйте заботу и нежность. Все это будет подогревать ваши с ней чувства, она захочет стать еще ближе к вам. Это непременно поможет вернуть страсть в отношения.
5. Разнообразьте вашу интимную жизнь и регулярно доводите жену до оргазма. С течением времени секс в семейной паре может стать скучным, однообразным, механическим. Вряд ли жена будет в восторге от такого. Приступая к сексу, старайтесь доставить вашей супруге максимальное удовольствие. Спрашивайте о том, что ей нравится, об ее эротических фантазиях, пробуйте новые ласки и позы в сексе. В конце концов, посмотрите видео с “клубничкой” или даже порно. И не забывайте о том, что к сексу надо подготовиться. Легкий ужин, бокал вина, расслабляющий массаж или ванна, предварительные ласки. Все это разожжет в вашей супруге огонь страсти. А дальше дело за вами.
6. Следите за своим внешним видом. Супружеская жизнь – это не повод забить на себя. Вы ведь еще мужчина в самом расцвете сил. И способны вызывать интерес со стороны противоположного пола и своей благоверной. А для этого достаточно быть чистым, ухоженным, выбритым, с приятным ароматом, аккуратными ногтями и подстриженными волосами. Старайтесь стильно одеваться не только на работу или прогулку, но даже дома. Следите за своей фигурой. Не обязательно ходить в тренажерный зал. Можно и дома сделать пару подтягиваний, отжиманий. Если в этот момент ваша супруга увидит, как играют ваши мускулы, то физические упражнения легко могут перейти в парные. Кстати, во время секса мужчина теряет до 100 ккал.
7. Общайтесь со своей женой. Доверительные отношения между супругами – это залог долгой и счастливой совместной жизни. Если проблемы, особенно интимного характера, не замалчиваются, а обсуждаются еще на стадии их возникновения, то решаются они потом довольно быстро и легко. Качественная физическая близость невозможна без духовного единения супругов.

Советы психолога

Психологи советуют парам, которые переживают кризис в интимных отношениях, следующее.

1. Разговаривать друг с другом. Проблему легко решить, если начать ее обсуждать. Не скандалить, не предъявлять претензии, а искренне пытаться понять партнера и найти компромиссное решение.
2. Сменить обстановку. Если вы чувствуете, что погрязли в бытовухе и ваша жизнь стала однообразной, срочно меняйте опостылевшую обстановку. Забудьте про домашние и рабочие обязанности. Отправьтесь на отдых, в путешествие. Заведите традицию раз в неделю делать семейные вылазки в новые места, на пикник. Посвящайте время только друг другу.
3. Обращать внимание на свои ошибки. Когда в семье один перекладывает всю вину и ответственность за разрушение семьи на другого, не стоит ждать положительного разрешения такой ситуации. Скорее всего, взаимные упреки и претензии приведут к разрыву отношений. Гораздо эффективнее и продуктивнее начать с себя. Подумать над тем, что хорошего вы можете сделать для своей половинки, чтобы атмосфера в семье стала лучше. Ваш партнер со временем это заметит и начнет действовать аналогично.
4. Не избегать близости, но не ограничиваться только одним вариантом секса. Не обязательно всегда стремиться с стандартному половому акту. Удовольствие можно получить и от обычных ласк. Массаж, поглаживания, поцелуи. Все это укрепляет отношения между супругами, делает их ближе.

Напоследок рекомендую посмотреть видео от психолога, который подробно раскрывает причины нежелания женщины заниматься сексом со своим мужем.

Заключение

Мы разобрали основные причины, по которым жена может избегать близости с мужем. Эти проблемы пара вполне может решить самостоятельно, не прибегая к помощи психолога. Если же проблему оставить нерешенной, то последствия будут печальными. Как можно исправить ситуацию, я вам рассказала. Разговаривайте друг другом, будьте чуткими и внимательными к своей половинке.

Дорогие читатели, мне очень важно ваше мнение. Напишите в комментариях, приходилось ли вам сталкиваться с подобной проблемой, и как вам удалось ее решить?