Сходить в солярий

Посещаем солярий по всем правилам

Ни для кого не секрет, что приобрести загар в холодное время гола довольно проблематично. Но каждая из нас желает иметь красивый загар круглый год, поэтому многие представительницы прекрасного пола предпочитают ходить в солярий. Это заведение довольно популярно среди девушек и женщин, поскольку в зимнее время только там можно загорать. Некоторые посещают солярий часто и регулярно, кто-то время от времени, а другие только собираются его посетить, но не знают, как правильно ходить в солярий.

Существует несколько правил и полезных советов о посещении солярия, с которыми необходимо ознакомиться тем, кто впервые собирается ходить туда загорать, и обязательно придерживаться их.

1. 8 полезных советов о том, как правильно посещать солярий
2. Как подготовиться к посещению солярия
3. Правило №1
4. Правило №2
5. Правило №3
6. Как часто можно посещать солярий
7. Индивидуальные рекомендации для светлых девушек

8 полезных советов о том, как правильно посещать солярий

1. Для начала необходимо правильно распределить время посещения солярия. Каждый день посещать его не рекомендуется, это слишком часто. Необходимо периодически предоставлять своей коже отдых. Ходить туда можно через каждые два дня;
2. Что касается времени, которое можно проводить в солярии, в первые дни посещения, оно не должно превышать четырех, а то и трех минут в день. Время загара можно увеличивать, но постепенно. Максимальное время загара не должно превышать десяти минут. Если не следовать этому совету, и находиться в кабинке дольше, на коже могут возникнуть покраснения, шелушения и зуд. Если не хотите переплачивать, выберете солярий с поминутной оплатой, таким образом, посещая кабинку позволенное время и не переплачивая;
3. Уделите внимание выбору крема для загара. Он отличается от того, который вы применяете на пляже. В состав такого крема должны входить ультрофиолетовые фильтры. Если вы идете загорать впервые, будет лучше, если в самом солярии вам подберут и подходящий крем;
4. Вы можете принимать солнечные ванны голышом, вот только грудь прикрыть нужно обязательно. На такой случай можно приобрести специальные стикини или воспользоваться салфетками. Многие предпочитают ходить загорать в купальнике, поэтому и он не является здесь исключением;
5. Вертикальный солярий считается наиболее эффективным. Если будите ходить загорать в нем, не забудьте использовать большие салфетки. При прохождении процедуры на них нужно вставать.
6. Не наносите макияж на лицо, или снимите его непосредственно перед загоранием. Также не пользуйтесь перед проведением процедуры дезодорантом;
7. Если вам недавно делали какие-либо операции над кожей, в особенности над кожей лица, такие как чистки или маски, ходить в данное заведение нельзя;
8. Принимать искусственные ванны не рекомендуется подросткам до шестнадцати лет, людям, имеющим слишком чувствительную и проблемную кожу, беременным женщинам.

Как подготовиться к посещению солярия

Посещение солярия в наши дни стало привычным явлением для прекрасной половины человечества – девушек и женщин. Но тем, кто его еще ни разу не посещал необходимо знать не только как правильно ходить в солярий, но и как подготовиться к походу в это заведение.

Основные правила подготовки

Правило №1

Ваша кожа должна быть чистой

Перед сеансом необходимо хорошо смыть парфюмерию и макияж. Принятие душа непосредственно перед посещением кабинки будет отличным вариантом. С вашей кожи уйдут ороговевшие клетки и загрязнения одновременно.

Для того чтобы загар в солярии лег равномерно, подготовьте кожу. Во время принятия душа сделайте легкий поверхностный пилинг, после чего увлажните кожу привычным вам средством. Это позволит сделать загар ярким и ровным, а также поспособствует его удержанию.

Правило №2

Сделайте эпиляцию заблаговременно, примерно за несколько дней до посещения солярия. Если вы удалите волоски и сразу отправитесь загорать, то под воздействием искусственных солнечных лучей ваша кожа может сильно воспалиться.

Правило №3

Необходимо оберегать места на теле, которые особенно уязвимы.

Во время загара обязательно нужно защитить уязвимые места от излучения:

1. Глаза. Войдя в кабинку наденьте специальные очки. Если вы носите контактные линзы, их необходимо снять;
2. Волосы. Наденьте специальную шапочку на волосы, иначе они могут иссушиться;
3. Грудь. Если хотите, чтобы загар был максимально по всему телу, прикройте в обязательном порядке только соски специальными накладками;
4. Губы. Покройте свои губы гигиенической помадой. Она обеспечит деликатной коже губ защиту от пересыхания и обезвоживания;
5. Родинки. Выпуклые родинки, имеющиеся на коже не должны попадать под воздействие искусственного излучения. Их нужно аккуратно прикрыть. Если на теле есть пигментные пятна или татуировки – они тоже не являются исключением, прикройте и их. Татуировки под действием лучей могут обесцветиться, или вызвать на коже аллергические реакции.

Как часто можно посещать солярий

Многие задаются вопросами: как ходить в солярий? Насколько часто это можно делать? Посещая солярий правильно, можно получить привлекательный и ровный, золотистый, шоколадный или бронзовый загар. Он прекрасно украшает кожу, скрывает мелкие недостатки и придает ей здоровый вид. Но стоит помнить о том, что часто посещать искусственные солнечные ванны нельзя.

Посещение солярия должно проходить курсами, которые состоят из восьми сеансов. Максимум сеансов может быть десять.

Необходимо делать интервал между процедурами, который будет длиться не менее двух дней. После того как курс будет завершен, нужно отдохнуть примерно месяц, после чего можно вновь обновлять свой загар. За год количество сеансов посещения не должно превышать пятидесяти раз. А ответ на вопрос: вредно ли ходить в солярий, вы найдёте на страницах сайта.

Индивидуальные рекомендации для светлых девушек

Существуют некоторые рекомендации, подходящие определенным категориям девушек и женщин. Отвечая на вопрос, насколько часто можно посещать солярий, кроме общих рекомендаций, нужно учитывать и индивидуальные.

С особой осторожностью следует ходить в солярий блондинкам, с бледной кожей и светлыми глазами. Для женщин, имеющих такой тип внешности велика вероятность даже при самом минимальном времени проведения в кабинке обгореть.

Первый сеанс должен длиться не более трех минут, а максимальный не более семи минут. Для светлокожих женщин предельно допустимая норма – десять сеансов.

Девушки со светлой кожей и рыжими волосами могут находиться в кабинке не более трех минут. Время увеличивать нельзя.

Представительницам прекрасного пола с таким типом внешности медики вообще не рекомендуют ходить в солярий, поскольку есть риск развития такого заболевания как рак кожи. Но не все прислушиваются к этому совету.

Светлокожие девушки с темными глазами и русыми волосами являются обладательницами европейского типа кожи и могут загорать под искусственным солнцем довольно часто, но в соответствии с общими рекомендациями.

Солярий позволяет нам выглядеть великолепно и привлекательно круглый год. Ели вы хотите посетить это заведение, но сомневаетесь в своей коже, попробуйте проконсультироваться со специалистом, и обязательно следуйте советам о том, как правильно ходить в солярий.

Сколько нужно ходить в солярий чтобы загореть, подготовка, правила посещения солярия

Специально для того, чтобы получить красивое загорелое тело в любое время года без участия солнца, был придуман солярий. При этом нужно научиться правильно загорать, чтобы получить красивый равномерный оттенок кожи без злокачественных новообразований. Далее более подробно рассмотрим, как правильно ходит в солярий, чтобы загореть красиво.

1. Как загорать без вреда для здоровья
2. Разновидности соляриев
3. Подготовка
4. Общие правила посещения солярия
5. Временные ограничения на загар
6. Чем полезно посещение солярия
7. Уход
8. Что нужно делать после солярия
9. Что нельзя делать после процедуры

Как загорать без вреда для здоровья

• Перед тем как посещать солярий, обязательно нужно установить возможные противопоказания, проконсультировавшись с дерматологом.
• Обязательно нужно тщательно готовить кожу, чтобы получить равномерный загар.
• Для того чтобы избежать солнечных ожогов, нужно использовать качественную солнцезащитную косметику.
• Нежные и уязвимые места нужно прикрывать бельем или специальными накладками.
• Продолжительность первой процедуры не должна превышать 3 минут, чтобы вовремя заметить возможные побочные эффекты.
• Противопоказано посещать солярий во время менструации, беременности и приема гормональных препаратов.

Разновидности соляриев

Студии красоты используют такие типы соляриев:

• Горизонтальный. Как видно из самого названия, загорать нужно в лежачем положении. Из-за низкой интенсивности ультрафиолетовых ламп находиться в капсуле солярия можно до 20 минут.
• Вертикальный солярий. Загорать нужно в положении стоя. При этом удается получить равномерный загар даже в труднодоступных местах. Кроме того, по сравнению с предыдущим видом, здесь используются лампы большей интенсивности, так что загореть удается за более короткое время.
• Турбосолярий. Это вертикальный солярий с дополнительными опциями, например, кондиционером.
• Кресло солярий. Используется для обработки зоны лица и декольте.

Специалисты рекомендуют сочетать вертикальный и горизонтальный солярий, чтобы получить равномерный загар.

Подготовка

Чтобы получить равномерный загар в солярии, следует тщательно готовить тело, соблюдая простые правила:

• За несколько дней до процедуры нужно очистить кожу от омертвевшего слоя клеток, тогда загар ляжет равномерно. Можно использовать домашние или магазинные скрабы. Если это процедура химического пилинга, то ее нужно проводить за две недели до солярия, чтобы кожа успела восстановиться.
• Обязательно смываем всю декоративную косметику за несколько часов до процедуры.
• На сухую и чистую кожу за несколько минут до процедуры наносим солнцезащитный крем, учитывая интенсивность ультрафиолетовых ламп и тип кожи.
• Нужно взять с собой купальник, который отражает ультрафиолетовые лучи, шапочку для головы, очки и накладки на родинки или тату. Все нежные места обязательно нужно прикрывать. Также на всякий случай нужно взять препараты от солнечных ожогов, чтобы вовремя снять покраснение и отек после солярия

Общие правила посещения солярия

Сколько нужно сходит в солярий?

Нужно придерживаться общих правил:

• Количество процедур будет зависеть от типа кожи и желаемого конечного результата. Преимущественно достаточно 8 процедур, чтобы получить насыщенный шоколадный оттенок кожи. Для смуглой кожи достаточно будет 4 процедур.
• Разрешено посещать солярий не более двух раз в неделю. При этом интервал между процедурами не должен быть меньше суток.
• Для поддержания загара достаточно будет посещать солярий раз в неделю по 5 минут.
• Начинать загорать нужно с 5 минут, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции.
• За несколько дней до процедуры проводим глубокую чистку кожи, чтобы снять верхний слой омертвевших клеток.
• Перед процедурой смываем декоративную косметику и духи.
• Обязательно нужно использовать качественные солнцезащитные кремы, чтобы избежать ожогов и пигментации.
• Все нежные места, в том числе родинки, татуировки и новообразования неизвестного происхождения нужно прикрывать специальными накладками.

Временные ограничения на загар

Сколько раз сходить в солярий, чтобы загореть?

Все зависит от типа кожи. Преимущественно достаточно от 8 до 10 процедур, чтобы получить шоколадный или бронзовый оттенок кожи. Можно загорать в солярии не более двух раз в неделю. Начинать нужно с 5 минут, постепенно доводя время пребывания в капсуле до 15-20 минут. Для поддержания загара достаточно одной процедуры в неделю, продолжительностью 5 минут.

Чем полезно посещение солярия

Рекомендуется посещать солярий в зимний период, когда наблюдается низкая солнечная активность, чтобы получить следующую пользу для организма:

• Ускоряются обменные процессы, что позволяет быстро и полноценно усваивать полезные микроэлементы из пищи.
• Для профилактики заболеваний опорно-двигательного аппарата, ведь только под ультрафиолетом в организме синтезируется важный витамин Д.
• Производятся жизненно необходимые гормоны, например, эндорфин, отвечающий за хорошее настроение и самочувствие.
• Искусственный ультрафиолет позволяет лечить некоторые виды кожных заболеваний, например, подсушивает прыщи.
• Улучшается кровообращение, что положительно влияет на работу внутренних органов.
• Солярий позволяет подготовить кожу к пляжному сезону.
• Под загаром можно скрыть мелкие недостатки на коже.

При этом во всем нужно знать меру. Только умеренное ультрафиолетовое влияние полезно для здоровья человека.

Цены и стоимость минуты в солярии в Москве — от 10 р.

Обзор цен и стоимости посещения вертикального или горизонтального солярия в салонах и студиях красоты Москвы. Сколько стоит 1 минута пребывания в солярии?

Солярий: распределение цен в Москве

Правила внесения цен

Депиляция воском — Минимальная и максимальная стоимость восковой депиляции.

Солярий — Стоимость минуты в солярии.

Пожалуй, одной из наиболее востребованных услуг в салонах красоты является посещение солярия. Красивый и ровный загар – мечта многих молодых людей и девушек, добавляющая их внешности особую привлекательность. Помимо этого, регулярное воздействие ультрафиолетовых лучей положительно сказывается на устойчивости организма к инфекциям, повышает иммунитет, помогает избавиться от грибковых поражений и способствует увеличению выработки необходимого витамина D. Эта польза солярия неоднократно доказана в проводимых исследованиях.

Доступная стоимость солярия позволяет каждому клиенту салона красоты в любой момент стать обладателем здорового и притягательного оттенка кожи.

Как определить оптимальную длительность для посещения солярия?

Так как цены на солярии рассчитываются исходя из стоимости за минуту, итоговая цена напрямую зависит от длительности процедуры. Работающие в студии загара или салоне красоты специалисты прекрасно знают, что средняя продолжительность сеанса высчитывается индивидуально для каждого клиента и зависит от целого ряда факторов. К ним относят:

• Тип и цвет кожи. Например, светлая кожа зачастую быстро обгорает, поэтому на первых порах достаточно ограничиться пятью минутами. Для поддержания полученного оттенка можно загорать семь-десять минут.
• Наличие кожных заболеваний, их ремиссии или обострения. В таких случаях дерматологи рекомендуют не усердствовать с чрезмерным загаром, так как это может привести к активному развитию заболевания.
• Родимые пятна и родинки, расположенные на открытых участках кожи. Обилие родинок является серьезным противопоказанием для посещения солярия. Желательно обеспечить им защиту и не выбирать длительные процедуры.
• Желаемый результат. Красивый насыщенный загар потребует регулярного посещения солярия и постепенного увеличения времени процедуры. Это оказывает свое влияние на стоимость загара в солярии, в этом случае лучше приобрести абонемент. Цена процедуры окажется существенно ниже.

Как формируются цены на солярий?

Расценки в солярии зависят от статуса салона красоты, мощности установленных ламп, от продолжительности услуги и количества сеансов. Например, однократное посещение не даст особого результата, но обойдется достаточно дешево. Для полноценного загара потребуется несколько регулярных процедур с постепенным увеличением времени сеанса. Это позволит коже привыкнуть к воздействию ультрафиолетовых лучей и придаст привлекательный оттенок.

Ответ на вопрос, сколько стоит минута в солярии, во многом зависит от следующих факторов:

• Основные характеристики и вид оборудования. Наибольшей популярностью пользуются вертикальные модели – 80% конструкций в салонах красоты именно этого типа, оставшиеся 20% приходятся на горизонтальные модели. На вертикальный турбосолярий цена выше, чем на лежачий. Это обосновано более мощными лампами и равномерным наложением загара. Свою роль играет и популярность.
• Мощность ламп. Как правило, более мощные лампы позволяют быстрее достигнуть результата и требуют меньшего нахождения в кабине. Однако тут стоит быть осторожнее – слишком сильное воздействие ультрафиолета может привести к ожогам кожи.
• Статус студии загара или салона красоты, местоположение. Как правило, небольшие студии предлагают клиентам довольно дешевый солярий, стремясь перебить цены конкурентов и привлечь посетителей. Однако если процедура стоит слишком дешево – стоит задуматься. Экономия может быть обоснована отсутствием своевременно замены ламп, экономии на очищении поверхности солярия. В стоимость минуты могут не входить стикини, тапочки или защитная шапочка для волос. Крупные студии могут предложить клиентам большее разнообразие, включающее дополнительную ароматерапию, массаж, спрей, солярий для лица.

В среднем, стоимость одной минуты загара колеблется от 10 до 25 рублей. Более дорогие ценники предполагают наличие дополнительных функций, типа орошения водой или ароматерапии. Интересным вариантом являются скидки на солярий, которые предлагают акции в салонах красоты. Чаще всего они выглядят как сниженная стоимость минуты посещения при приобретении абонемента.

С целью получения красивого и равномерного загара нет никакой необходимости ехать на курорт – даже в холодное время года вы можете отправиться в солярий и достичь желаемого результата. Однако прежде, чем пройти эту процедуру, необходимо выяснить некоторые вопросы, дабы проведенное под «искусственным солнцем» время не пошло во вред здоровью. В том, как правильно начать ходить в солярий, нет ничего сложного!

Первый поход в солярий. На чем акцентировать внимание

Прежде, чем вы отправитесь получать солнечные ванны, необходимо будет уточнить – позволяет ли вам состояние здоровья проходить эту процедуру. Противопоказаниями являются следующие состояния:

1. Беременность.
2. Возраст до 16 лет.
3. Наличие множества невусов.
4. Предрасположенность к онкологическим новообразованиям.
5. Сахарный диабет.
6. Заболевания кожи.

В любом случае, перед отправлением в солярий лучше проконсультироваться со своим врачом. После первого посещения следует внимательно наблюдать за реакцией организма на эту процедуру.

Что надо будет взять с собой для первого посещения солярия

Необходимый минимум для первого раза:

1. Пару специальных защитных очков. Они сделаны с расчётом на то, что будут защищать сетчатку глаз.
2. Шапочка. Можно взять такую же, как и для бассейна.
3. Защитные конусы для груди, салфетки для защиты кожи.
4. Специальный крем для загара, состав которого включает фильтр от ультрафиолетовых лучей. Обычный крем, использующийся на пляже, не подойдет.

В принципе, все эти вещи вы можете приобрести у работников салона. Так даже будет лучше, ведь они помогут вам осуществить правильный выбор.

Как долго можно загорать в солярии для первого раза

Продолжительность сеанса загара для первого раза и всех последующих преимущественно определяется двумя моментами:

1. Очередность сеанса. При первом сеансе промежуток времени выполнения процедуры будет намного короче, чем во всех последующих случаях.
2. Тип кожи – фактор, который имеет принципиальное значение при определении того, сколько времени необходимо проводить в солярии.

Зависимость цвета кожи и допустимая продолжительность как первого сеанса загара в солярии, так и всех последующих, напрямую связаны между собой:

1. Светлокожим людям, которые на пляже сразу обгорают («кельтский тип»), позволено находится под искусственными солнечными ванными не более трех минут, и не более одного раза в неделю. Последующие сеансы не должны превышать пяти минут, дважды в неделю.
2. Обладателям типа кожи под названием «светлокожий европеец» (кожа светлая, но на солнце не обгорает, волосы светло-русые) рекомендуется первый раз проходить процедуру не более пяти минут, а после этого – до 15 минут трижды в неделю.
3. Если вы обладаете светлой кожей, которая не обгорает, а волосы темно-русого цвета или каштановые, то это значит, что ваш тип кожи – «темный европеец» и загорать под искусственным ультрафиолетом можно будет до 15 минут, даже впервые. Но не более трех раз в неделю.
4. Смуглым девушкам с карими глазами («средиземноморский тип кожи») можно будет загорать до 20 минут.

Солярий для начинающих со светлой кожей может стать причиной обгорания, поэтому им надо быть предельно осторожными. Касательно того, сколько загорать в солярии в первый раз можно этой категории посетителей, лучше всего каждый раз уточнять у администраторов салона – им виднее.

Правила посещения солярия для первого раза (и всех последующих)

1. Необходимо снять всю косметику – она мешает равномерному загару (особенно мейкап). Вне зависимости от того, сколько минут первый раз загорать в солярии.
2. Нельзя использовать духи перед тем, как принимать искусственные солнечные ванны.
3. Принять душ необходимо за час до сеанса, при этом не используя никаких скрабов и прочих косметических средств. Даже гель для душа не следует использовать – ограничьтесь самой обычной водой.
4. Находиться в солярии можно, только надев специальные солнцезащитные очки и надев на голову шапочку, защищающую волосы;
5. Лучше всего пребывать в солярии в купальнике. Или же накрывать грудь специальными наклейками –стикини.
6. Перед посещением солярия надо обработать губы увлажняющим лосьоном.
7. Перед началом сеанса можно поинтересоваться у работников салона относительно того, какие средства для загара можно использовать конкретно в вашем случае.

Первый сеанс посещения солярия пройден, что дальше

Количество посещений в течение одного курса зависит от типа кожи. Будет лучше, если вы этот вопрос обсудите с администратором салона. С учетом того, что ультрафиолетовое излучение обладает подсушивающим эффектом, после посещения солярия следует обработать кожу увлажняющим кремом и принять большое количество жидкости (зеленый чай подойдет лучше всего).

Для первого раза надо будет еще использовать органическую косметику (увлажняющую). Это позволит не только избежать появления морщин, но и значительно разгладит кожу, сделает более упругой.

Как правильно загорать в солярии первый раз

Посещение солярия – великолепная возможность загореть, однако необходимо придерживаться перечисленных выше правил, особенно для первого раза. И не забывать о том, что любое удовольствие не должно быть во вред здоровью.

Вопрос о том, сколько минут загорать, лучше уточнить у администраторов салона. Они всегда помогут составить вам индивидуальную программу, по которой вы будет посещать сеансы солнечных ванн, и таким образом достигнете желаемого результат без возможного риска для здоровья.

Загар в солярии: процедура, правила, рекомендации

Загорелое тело — это красиво, стильно и эффектно, вот почему искусственный загар сегодня приобретает все большую популярность. Солярий — один из доступных способов, позволяющих получить желанный бронзовый цвет кожи в любое время года. В этой статье мы подробно расскажем о процедуре загара в солярии и его особенностях.

Содержание

Подготовка

Для начала нужно выяснить, нет ли у вас противопоказаний к процедуре. Тем, кто принимает медикаменты, требуется предварительная консультация с врачом, а спортсменам следует узнать у тренера, когда можно загорать: до или после тренировки. Важно также выяснить, какой тип солярия предлагает студия загара, его мощность и когда были заменены лампы. Кроме того, чтобы красиво загореть, перед непосредственным походом в студию нужно обязательно подготовиться.

Как подготовиться перед солярием?

• за два часа до процедуры нужно принять душ. Мыться следует без мыла, используя мягкий гель для душа;
• обязательно надо снять украшения и смыть декоративную косметику;
• за 20 минут до процедуры рекомендуется выпить стакан свежего морковного сока (содержащиеся в моркови антиоксиданты и каротиноиды защищают организм от ультрафиолета и предупреждают ожоги).

Правила посещения

Солярий обладает двумя противоположными качествами. С одной стороны, он приносит пользу: укрепляет иммунитет, активизирует синтез витамина D в коже, улучшает эмоциональное состояние. С другой стороны, неграмотный подход к процедуре может серьезно навредить здоровью: спровоцировать ожоги, аллергию на коже, появление новообразований и даже возникновение онкологических болезней.

Вот почему необходимо знать общие правила техники безопасности и при посещении солярия придерживаться советов специалистов по искусственному загару.

Общие правила посещения солярия:

1. ходить в солярий нельзя при наличии какого-либо противопоказания (с противопоказаниями и ограничениями можно ознакомиться здесь);
2. нужно проконсультироваться у сотрудников студии загара, как правильно стоять (лежать) в кабинке во время процедуры;
3. следует обязательно пользоваться аксессуарами для загара;
4. нельзя превышать время, отведенное на процедуру.

Что нужно брать для безопасного загара в солярии?

Чтобы правильно и с пользой принимать УФ-ванны, нужно максимально защититься от вредного излучения. Что нужно для солярия? В первую очередь, надо обязательно взять с собой аксессуары для загара: шапочку/косынку, очки, наклейки на родинки, колпачки на грудь или стикеры на соски, косметические средства для безопасного загара.

Одноразовый комплект для солярия

Защита волос

УФ-лучи делают волосы тусклыми и ломкими, поэтому пряди нужно обязательно защищать, одевая на голову специальную шапочку либо хлопчатобумажную косынку.

Защита кожи

Кожу на лице и теле следует обязательно защищать, используя специальные средства: солнцезащитный крем, спрей, молочко, сливки. Для удобства использования они выпускаются в виде саше объемом 10 мл. Клиенты студий загара часто интересуются, можно ли использовать для защиты масло? Специалисты разрешают применять это средство, при этом они рекомендуют чаще всего мазаться кокосовым маслом, в составе которого есть необходимые для питания клеток кожи аминокислоты, витамины, минералы.

Защита глаз

Глаза в солярии нужно обязательно защищать, закрывая их специальными очками. Загар с открытыми глазами может спровоцировать неприятные ощущения: жжение, покраснение, слезоточивость, зуд и даже помутнение. Эти побочные явления также могут появиться, если посещать солярий в линзах.

На этом фото изображены стандартные очки для солярия.

Совместимость с макияжем

Загорать с накрашенным лицом в солярии нельзя! Тональный крем и прочая декоративная косметика содержит вещества, которые под воздействием ультрафиолетовых лучей могут вызвать ожог либо загар проявится неравномерно. Кроме того, ультрафиолет, взаимодействуя с компонентами косметики, может вызвать раздражение кожи. Поэтому, перед процедурой макияж нужно удалить, после чего протереть кожу увлажняющим лосьоном, не содержащим спирт.

Временные ограничения на загар

С солярием стоит повременить, если вы накануне прошли курс пилингов, сделали депиляцию, чистку лица, пирсинг, микроблейдинг, подтяжку кожи ботоксом (диспортом).

Кстати, подростки, желая не отставать от моды, часто интересуются: со скольки лет можно посещать солярий? Педиатры в этом вопросе категоричны: загорать в солярии можно, начиная с 15 лет. Детям до достижения этого возраста солярии запрещены!

Можно ли загорать без белья?

В принципе, строгих противопоказаний к загару в солярии голой нет. Тем не менее, стоит помнить, что с возрастом риск возникновения онкозаболеваний увеличивается в разы, поэтому маммологи рекомендуют после 30 лет загорать в купальнике.

Загорать без трусов, особенно в горизонтальном солярии, — негигиенично. Для подобной процедуры лучше приобрести специальные трусики либо тоненькие стринги из хлопка.

Как часто можно принимать солярий?

Что нужно для солярия и как правильно загорать, мы рассказали выше, но не менее важно знать, сколько времени разрешается находиться в солярии в первый раз, как долго можно быть в кабинке во время загара в последующие разы и как часто посещать студию загара в дальнейшем.

Планируя первый поход, лучше посоветоваться со специалистом – он подскажет, с чего начать и определит индивидуальное время посещения солярия.

В любом случае, начинать следует с нескольких минут — для новичков достаточно будет 2-3 минуты. Спустя несколько процедур, когда организм адаптируется, время можно увеличить до 5 минут. В дальнейшем максимальное время пребывания в солярии не должно превышать 10 минут.

Каждый день, а также два дня подряд солярий посещать не рекомендуется, чтобы не нанести вред своему здоровью. Но 1 одного раза в неделю тоже недостаточно. Специалисты рекомендуют идти на следующий сеанс через день после предыдущего, а после 5-6 сеансов сделать перерыв, на сколько – стоит уточнить у специалиста. В любом случае следующий курс можно проводить не раньше, чем через 10 дней. Чтобы состояние кожи после загара не ухудшилось, после 3, 6 и 10 сеанса рекомендуется делать массаж на маслах.

Эффект

Чтобы кожа приобрела соблазнительный шоколадный оттенок, нужно накопить в ней достаточное количество пигмента меланина.

Сколько раз нужно посещать солярий, чтобы загореть? Для достижения желаемого эффекта вам придется сходить в солярий не менее 10 раз, но, бывает, достаточно и 6-7. Конкретное количество сеансов зависит от типа кожи.

Чтобы определить, через сколько дней проявится загар, нужно знать свой фототип. У людей, смуглых от природы, первый результат проявляется уже после первого сеанса, спустя 1-8 часов. Людям со светлой кожей не стоит пытаться загореть сразу, так кожа привыкает к ультрафиолету только через 3 процедуры.

Как часто следует посещать солярий в течение курса?

Желательно через каждые 1-2 суток. Далее, для поддержания эффекта, достаточно одного сеанса в неделю.

Полученный загар держится на коже несколько месяцев. Как часто в дальнейшем вам можно посещать солярий, определит специалист, в целом же безопасным для кожи считается загар курсами по 15–20 сеансов два раза в год.

Как усилить эффект без вреда для здоровья?

Часто клиенты студий загара, особенно с белой кожей, жалуются на то, что загар на их коже проявляется слабо, а ноги и вовсе плохо загорают.

Усилить эффект без вреда для здоровья помогут следующие рекомендации:

• в качестве средства для загара стоит использовать крем с тингл-эффектом. Он стимулирует кровообращение, а значит, и выработку меланина;
• на ноги следует нанести крем для загара с бронзатором;
• для загара лучше использовать горизонтальный солярий либо вертикальный с зеркальным полом и нижними лампами;
• за два часа до процедуры пить свежевыжатый морковный сок.

Можно ли получить ровный, бронзовый загар в солярии на лице, следуя этим советам? Можно, но лицо следует защитить самым тщательным образом, так как кожа на лице обгорает в первую очередь. Как защитить лицо, читайте п.2 «Правила посещения».

Кожа после солярия нуждается не менее тщательном в уходе, чем после пляжа. Специалисты рекомендуют выполнять следующие несложные манипуляции, которые помогут сохранить привлекательный внешний вид кожи.

Что нужно делать после солярия?

• Во-первых, не стоит никуда спешить. Нужно немного отдохнуть, выпить чашечку освежающего чая, при необходимости измерить артериальное давление и только потом собираться.
• Также после процедуры кожу следует смягчить и увлажнить. В качестве питающего и увлажняющего средства можно использовать косметические средства, содержащие витамин Е, масла, например, авокадо, глицерин.
• Нужно позаботиться и о лице. Смягчить и восстановить эластичность кожи поможет маска с витаминами А, Е либо натуральными эфирными маслами.
• Через два часа можно принять душ. Мыться нужно в прохладной воде, используя средства для душа с успокаивающими компонентами — экстрактом мяты, ромашкой и т.п. После водных процедур на кожу желательно нанести увлажняющий бальзам. К слову, клиенты студий загара часто интересуются: когда лучше принять душ — до или после процедуры? Специалисты отмечают: душ желательно принимать и до и после солярия.
• Для закрепления эффекта можно выпить морковный фреш.

Что нельзя делать после процедуры?

• принимать горячую ванну;
• ходить в баню, сауну (поход стоит отложить на несколько дней);
• использовать отбеливающие маски для лица;
• делать депиляцию/эпиляцию (процедуру можно провести не ранее, чем через 10-14 дней после солярия);
• купаться в бассейне в день проведения солярия;
• загорать на солнце в течение двух дней.

Заключение

Если загар вам к лицу, а на солнечные ванны нет времени либо на улице холодная пора года – солярий сослужит вам хорошую службу. Однако нужно обязательно выяснить, нет ли у вас противопоказаний к его посещению. Также важно подобрать солярий, который будет подходить вашему типу кожи. Для этого стоит воспользоваться услугами профессиональных студий загара, где инструктор составит индивидуальный график процедур, с учетом всех нюансов. И не забывайте после солярия обязательно ухаживать за кожей лица и тела!