Краснота после солярия как убрать

Красное лицо после солярия, причины, как устранить, косметические и аптечные средства

Очень часто по вине пользователя из-за несоблюдения основных правил поведения в солярии может появиться покраснение и отек кожи. Самое главное — вовремя оказать первую помощь при появлении тревожных симптомов, чтобы избежать осложнения в будущем. Далее более подробно рассмотрим, как устранить красное лицо после солярия.

  1. Причины покраснения кожи
  2. Устранение красноты
  3. Косметические и аптечные средства
  4. Народные средства
  5. Осветляющие маски
  6. Травяные холодные компрессы
  7. Маски для обгоревшей кожи
  8. Правила посещения солярия
  9. Когда нужно обратиться к врачу
  10. Профилактические меры

Причины покраснения кожи

Основные причины появления покраснения кожи после солярия:

  • В группе риска люди с белоснежной и чувствительной кожей. Именно они очень часто обгорают на солнце. В этом случае противопоказан солярий.
  • Очень редко, но случается аллергия на солнце, в том числе на искусственные ультрафиолетовые лучи.
  • Длительное пребывание в капсуле солярия, особенно с неподготовленной кожей.
  • Неиспользование или неправильное использование солнцезащитных средств, что приводит к ожогам кожи.
  • Прием гормональных препаратов, повышающих чувствительность кожи к ультрафиолету.
  • Проведение процедуры пилинга непосредственно перед солярием.
  • Использование косметики с агрессивными химическими соединениями.
  • Во время беременности и менструации в организме наблюдается гормональные изменения, которые могут привести к неравномерному загару и солнечным ожогам.

Если сгорело лицо после солярия, нужно сразу использовать аптечные или народные средства, чтобы избежать появления пузырьков и облезания кожи.

Устранение красноты

Красное лицо после солярия, что делать?

Можно попробовать аптечные средства или народные методы для устранения покраснения и отека после солярия. Самое главное — сразу начать лечить кожу, чтобы избежать осложнений в будущем.

Косметические и аптечные средства

Если появилась краснота на лице после солярия, можно попробовать аптечные средства:

  • Пантенол. Прекрасное средство от солнечных ожогов, что позволяет быстро снять покраснение и отек, ускорить процесс заживления тканей, предупредить появление пузырьков. Рекомендуется наносить сразу после появления покраснения.
  • Бепантен. Снимает воспалительный процесс, успокаивает кожу, восстанавливает пораженные ткани.
  • Спасатель. Прекрасное средство на первой стадии солнечного ожога. Быстро снимает отек и покраснение, предупреждает возникновение пузырьков.
  • Обязательно внутрь нужно принять противоаллергические средства, например, Супрастин, Лоратадин или Диазолин. Они успокоят кожу и снимут все неприятные симптомы.

Также существуют косметические средства, которые восстанавливают кожу после солярия. Они питают пораженные клетки, поддерживают водный баланс, а также упругость и эластичность.

Народные средства

Если после солярия красное лицо, то можно попробовать снять покраснение народными средствами. Для приготовления масок рекомендуется выбирать лекарственные травы с успокаивающим эффектом, продукты питания с отбеливающими свойствами. Далее рассмотрим несколько народных рецептов для снятия покраснения и отека после солярия.

Осветляющие маски

Убрать покраснение помогут осветляющие маски:

  • Огурец обладает осветляющим и успокаивающим эффектом. Можно использовать, как сок, так и мякоть. Измельчаем овощ и наносим на кожу на несколько минут. Смываем прохладной водой.
  • Кисломолочные продукты прекрасно снимают покраснение после загара. Можно использовать натуральный йогурт, сметану или кефир. Наносим тонким слоем на кожу и смываем через несколько минут.
  • Отбеливает и успокаивает кожу яичный белок. Взбиваем его до однородной массы и наносим на кожу. Главное — вовремя смыть, чтобы белок не успел засохнуть на коже.
  • Измельченная мякоть тыквы прекрасно снимает первые симптомы солнечного ожога.
  • Овсяные хлопья заваривают на воде, охлаждают и накладывают на кожу на несколько минут.

Травяные холодные компрессы

Если лицо обгорело после солярия, можно попробовать лекарственные растения с успокаивающим эффектом.

  • Ромашка быстро успокоит кожу, приостановит воспалительный процесс, ускорит регенерацию пораженных тканей. Готовим отвар по рецепту на упаковке, процеживаем, охлаждаем и делаем компрессы.
  • Череда прекрасно восстанавливает кожу после ультрафиолетового воздействия, снимает покраснение и отек. Готовим отвар согласно рекомендациям от производителя и делаем холодные компрессы.
  • Настой календулы ускоряет регенерацию пораженных тканей, приостанавливает воспалительный процесс. Для приготовления компресса нужно календулу разбавить водой в равном количестве.

Маски для обгоревшей кожи

Если покраснело лицо после солярия можно попробовать следующие маски:

  • В стакан молока добавляем натуральный мед и все тщательно перемешиваем. Молоко снимет отек, а мед приостановит воспалительный процесс.
  • Сок алоэ обладает успокаивающими и обезболивающими свойствами. Свежим соком, разбавленным водой протираем пораженную кожу дважды в сутки до полного снятия симптомов солнечных ожогов.
  • Холодная квашеная капуста хорошо снимает отек и успокаивает кожу после ультрафиолетового воздействия.
  • Измельчаем сырой картофель до пастообразного состояния и наносим на несколько минут на чистую кожу. Снимает покраснение и болевые ощущения.

Правила посещения солярия

Для того чтобы избежать покраснения кожи, следует придерживаться основных правил посещения солярия:

  • Перед самой процедурой солярия не рекомендуется делать пилинг, удалять волосы салонными методами. Кожа после таких процедур травмирована и может легко обгореть в солярии. Очищать кожу нужно за три дня до загара, чтобы она успела восстановиться.
  • Обязательно нужно подбирать качественное солнцезащитное средство, учитывая тип кожи и интенсивность ультрафиолетовых ламп.
  • За несколько часов до процедуры нужно смыть всю декоративную косметику. Кожа должна быть сухой и чистой.
  • Начинать нужно загорать с 2-5 минут, чтобы вовремя выявить возможные побочные реакции. Если нет никаких побочных эффектов, то в следующий раз можно увеличить время пребывания в солярии.
  • Нужно соблюдать основные правила ухода за загаром. Душ можно принимать только через 4 часа после солярия. Следует отказаться от бань, горячих ванн, бассейнов и пилинга на несколько дней.
  • Ежедневно нужно увлажнять кожу, чтобы поддерживать водный баланс клеток.
  • Обязательно нужно брать с собой в солярий средства от солнечных ожогов, чтобы вовремя оказать первую помощь и приостановить воспалительный процесс.

Когда нужно обратиться к врачу

Нужно обратиться к врачу, если после солярия наблюдают следующие негативные реакции:

  • Когда на коже после загара начали образовываться пузырьки налитые жидкостью.
  • Когда пузырьки начали слезать, оставляя открытые раны.
  • При повышении температуры тела.
  • Когда загар в солярии сопровождается воспалительным процессом на теле.

Профилактические меры

Чтобы избежать покраснения лица после солярия следует придерживаться простых правил:

Как ухаживать за кожей после солярия. Что делать если покраснела кожа?

Уход за кожей после солярия

Об этом мало кто знает, но виновницей популярности загорелого тела является Коко Шанель, ставшая законодательницей моды на бронзовый оттенок кожи в начале 20-х годов ХХ века. А после эпатажного появления бикини в середине 40-х, одетые практически лишь в загар модницы за короткое время стали обыденным явлением. Жирную точку поставил немецкий инженер по фамилии Вольф, открывший эффект искусственного солнца и изобретший в 1975 году солярий. В это же время появились и первые эффективные солнцезащитные кремы и средства для ухода за кожей после солярия.

Вариантов ответа на вопрос, почему мы так любим, посещать солярий не так уж и много:

  1. чтобы с наступлением лета сразу начать щеголять в коротеньком платьице;
  2. чтобы не выглядеть белой вороной на заморских берегах;
  3. в осенне–зимний период посещение солярия – это один из способов придать коже здоровый вид, а любимую себя побаловать витамином радости – витамином D.

Искусственное солнце способно нам дать массу положительного. И чтобы от него были лишь положительные эмоции, достаточно соблюдать простые правила ухода за кожей после солярия, основной смысл которых сводится к тому, как грамотно ухаживать за кожей после солярия.

Почему облазит кожа после солярия?

Если кожа после солярия облазит регулярно, то доступное удовольствие понежиться под искусственным ультрафиолетом, увы, не для Вас. Исключите вероятность фотодермии – повышенной чувствительности кожных покровов на УФ-излучение. Если такая напасть случалась с Вами лишь единожды, то, вероятно дело в продолжительности сеанса либо в мощности применяемых ламп.

Прежде чем отправляться в кабину, уточните у администратора мощность используемых ламп и спросите, как давно производилась их замена. Новые лампы всегда «греют» сильнее. В зависимости от полученного ответа выберете оптимальное для себя время для загара.

Почему чешется кожа после солярия?

Если каждый раз после солярия кожа зудит и чешется, то перво-наперво смените свой привычный крем, которым Вы пользуетесь «после».

Не стоит пользоваться не проверенными средствами по уходу за кожей, которые наличествуют практически в каждом солярии. Нетрудно догадаться, что гарантии соответствия надписей на упаковке содержимому практически нет. Ответ на вопрос «почему после солярия чешется кожа» стоит поискать внутри содержимого подобных одноразовых средств.

Почему после солярия краснеет кожа?

Краснота после солярия – это норма. Так наш организм реагирует на ультрафиолет и повышенную температуру внутри кабины. Обычно, покраснения кожи после солярия спадают в течение нескольких часов. Если этого не произошло и кожа после солярия покраснела как-то уж «очень», то Вы, по всей вероятности, относитесь к категории людей, которые скорее обгорят, чем загорят и у Вас слишком чувствительная кожа. Если же и вовсе после солярия на коже красуется красное пятно, то стоит задуматься о действительно серьезной защите и о последствиях такого загара. Красной после солярия кожа может быть и в том случае, если Вы принимаете лекарственные препараты, обладающие сенсибилизирующим эффектом. Так или иначе, если после солярия вместо ровного загара кожа долго остается красной, и Вы поняли, что предстоит период нелегкой борьбы с появившимися пигментными пятнами и иными кожными дефектами, то стоит поискать ответы, почему так происходит не только с помощью интернета, но и обратившись к врачу – дерматологу.

Читайте также  Диета лестница 5 дней

Как снять красноту после солярия

Что же делать, если кожа после солярия красная?

Во-первых, не паниковать. Попытаться убрать красноту после солярия можно как народными средствами, так и прибегнув к последним достижениям космецевтики.

Во-вторых, если после солярия покраснела кожа, то стоит воздержаться от слишком частых процедур получения искусственного загара. В третьих, быстро снять красноту после солярия, чтобы кожа не была «как у рака», помогут кремы, с оптимальным содержанием пантенола. В четвертых, пантенол – это доступная каждому регенерация клеток кожных покровов. Снять красноту после солярия можно универсальным кремом пантенол, так и молочком для тела.

Чтобы снять покраснения после солярия достаточно нанести небольшое количество крема пантенол на проблемный участок. Настоятельно не рекомендуется пользоваться одновременно несколькими средствами от разных производителей для того, чтобы избавиться от красноты после солярия, как то: средства с охлаждающим эффектом в купе с регенерирующими и увлажняющими кремами, либо народные рецепты с лекарственными препаратами.

Избавиться от красноты и после солнечных ванн, и после неудачного посещения солярия, можно, как бы то ни было, достаточно быстро. Главное – выбрать по-настоящему эффективное и безопасное средство.

Через сколько пройдет краснота после солярия?

Вопрос, через сколько спадет краснота после солярия не всегда является риторическим. Попробуем выяснить вместе, долго ли ждать избавления от этой напасти, сколько в среднем держится краснота после солярия, и выяснить когда спадет краснота после солярия.

Когда соблюдать общие рекомендации по избавлению, то краснота от солярия проходит достаточно быстро. К слову, использование средств с пантенолом, когда они используются непосредственно во время искусственного загара в солярии, помогают существенно снизить неприятные ощущения стянутости кожи после солярия и краснота пройдет бесследно. После нанесения универсального крема с пантенолом покраснение проходит уже через считанные минуты, поэтому быть в солярии можно, сколько Вам заблагорассудится, главное чувствовать собственный организм.

Конечно же, сколько людей столько и мнений: кому-то хватит и 5-ти минут солярия, чтобы утверждать, что и через пару дней краснота не проходит, но большинство тех, кто пользовался средствами с пантенолом, вторят, что уже после 5-ти дней регулярного использования универсального крема пантенол EVO кожа полностью восстанавливается.

Можно воспользоваться проверенными «бабушкиными» методами и выяснить на себе, когда проходит краснота после солярия, например, закутавшись в кисломолочную шубу из сметаны. Но, думаем, этот метод, вряд ли придется кому по душе, если можно воспользоваться средства с пантенолом EVO laboratoires.

Поскольку всегда найдется немало желающих увидеть не столько ваши достоинства, сколько недостатки, переживать, через сколько спадает краснота после солярия не стоит. Главное, чутко прислушиваться к тому, что говорит Ваш организм, оказываясь под лучами искусственного солнца и пользоваться проверенными средствами по уходу за кожей.

Первая помощь при солнечных ожогах любой степени

Последнее обновление: 03.03.2021

Солнечный ожог появляется при длительном воздействии ультрафиолета на кожу. Сказать, сколько времени требуется провести на пляже, чтобы появился солнечный ожог, мы не можем: это, как и скорость загорания, напрямую зависит от генетики. Чем светлее кожа, тем аккуратней нужно быть с солнечными лучами. Часто солнечным ожогам подвержены дети.

Степень повреждения кожи под воздействием солнечных лучей

Большинство солнечных ожогов не превышают первой-второй степени тяжести. Первые симптомы – это сухая стянутая кожа, которую постоянно хочется смочить или намазать увлажняющим кремом. Кожа очень красная и болит от прикосновений. Со временем начинает шелушиться. При появлении первых признаков стянутости и красноты, пляж следует немедленно покинуть.

При долгом нахождении на солнце и более сильном проникновении под кожу ультрафиолетовых лучей возможно появление волдырей. Одновременно повышается температура тела.

Пик проявления симптомов начинается через 12-24 часа после возвращения с пляжа. По истечении суток становится понятно, с какой степенью тяжести ожога мы имеем дело. В любом случае, в первые же часы после возвращения нужно принять меры необходимой помощи и затормозить развитие ожога, легкий он или тяжелый.

Краснота и волдыри – не всегда солнечный ожог

Иногда схожие симптомы свидетельствуют не о солнечном ожоге, а о болезни кожи или внутренних органов. В случае нарушения обмена веществ в эпидермисе накапливаются порфирины – вещества, которые являются мощными фотосенсибилизаторами и усиливают чувствительность кожи к солнечным лучам.

Если описанные выше симптомы появились у вас после непродолжительного нахождения на солнце, или вы наблюдаете у себя нарушения работы организма, обратитесь к терапевту или дерматологу.

Однако, чаще всего речь действительно идет о солнечном ожоге. И тогда нужно браться за первую помощь.

Солнечный ожог: первая помощь на месте

Если вы долгое время лежите на солнце, то заметить появление симптомов очень сложно: тело неподвижно и неприятных ощущений не возникает. Чтобы контролировать свое состояние, почаще переворачивайтесь и ходите по песочку – тогда вы сразу заметите появление болей и сухости.

Когда симптомы обнаружены, первое, что стоит сделать – это зайти в помещение. Не спрятаться под тент (под которым все равно скапливается сухой воздух), а найти здание, в котором прохладно и приятно. Это может быть бар или магазин, которые есть на каждом благоустроенном пляже.

Если построек рядом нет, накройтесь одеждой, которая максимально защищает от ультрафиолета. В идеале, это будет хлопковое свободное платье или рубашка, смоченная в холодной воде.

Помощь при возвращении домой

  • Первым делом, отправляйтесь в холодный душ. Он снимет раздражение, успокоит кожу, снизит температуру тела и остановит развитие ожога. Помните, что холодный душ – это душ с водой комнатной температуры (около 20 градусов).
  • Также избегайте сильных струй: они тоже могут нанести физический вред слабой поврежденной коже.
  • Если болезненные ощущения не отступают, а к ним прибавились еще и жжение, то следует взяться за медицинские препараты. Снять боль у поврежденного участка помогут «Парацетомол», «Ибупрофен».
  • Следующий этап – увлажнение кожи. Под воздействием ультрафиолета происходит сильное обезвоживание: отсюда ужасная сухость и шелушение. Чтобы избавиться от этих симптомов, нужно обеспечить поврежденному ожогом участку кожи ударную дозу влаги. В этом вам помогут увлажняющие крема с витамином E, экстрактом ромашки и соком алоэ, пантенолом. Они удерживают влагу в том месте, где это наиболее необходимо. Применять эти крема или компрессы можно по мере необходимости. Чем чаще, тем лучше.

Что нельзя использовать при солнечных ожогах?

Спиртосодержащие лосьоны и другие средства – при солнечном ожоге под запретом. Они раздражают кожу и вытягивают из нее влагу. Также не рекомендуется использование кисломолочных продуктов.

Лечение солнечного ожога на лице

Для лица актуальны все вышеперечисленные способы восстановления после ожога. Однако, кожа на голове более нежная и чувствительная, чем на спине и плечах. Заботиться о ней придется гораздо дольше: это поможет избежать заметных шелушений и преждевременного появления морщин.

Регулярно делайте питательные маски по типу кожи и используйте увлажняющие крема без спирта.

Для интенсивного смягчения рекомендуем использовать крем от зуда и покраснений «Ла-Кри». Он предназначен для очень чувствительной кожи и сделан из безопасных тонизирующих веществ: экстракта череды, масла авокадо и пантенола.

Помните про солнцезащитные средства, наносить их нужно обязательно перед выходом на улицу и после купания в море. Также не рекомендуется пребывать на солнце в промежуток с 11 до 16.00.

Клинические исследования

Проведенное компанией совместно с союзом педиатров России клиническое исследование доказывает высокую эффективность, безопасность и переносимость продукции ТМ «Ла-Кри» для ежедневного ухода за кожей ребенка с легкой и средней формой атопического дерматита и в период ремиссии, сопровождающегося снижением качества жизни больных. В результате терапии отмечено снижение активности воспалительного процесса, уменьшение сухости, зуда и шелушения.

Доказано, что крем «Ла-Кри» для чувствительной кожи:

  • уменьшает зуд и раздражение;
  • снимает покраснение кожи;
  • увлажняет и бережно ухаживает за кожей.

Средство рекомендовано Союзом педиатров России.

  1. Н.М. Шарова, Подходы к лечению и профилактике пеленочного дерматита, журнал Медицинский совет, 2018
  2. Марушко Ю.В., Профилактика и лечение пеленочного дерматита у детей, журнал Clinical Lectures
  3. Камашева Г.Р., Хакимова Р.Ф. Валиуллина С.А., Методы оценки степени тяжести атопического дерматита у детей раннего возраста, журнал Дерматология, 2010
  4. Ковязина Н.А., Федосимова Н.А., Иллек Я. Ю. Диагностика атопического дерматита у детей раннего возраста, Вятский медицинский вестник, 2007
Читайте также  Быстрые диеты на неделю

Памятка посещающим солярий

Сегодня мы все очень часто мы слышим и видим рекламу:

«Чтобы добиться красивого бронзового оттенка кожи сегодня не обязательно проводить долгие часы на изнурительном солнце. Достаточно посетить несколько сеансов солярия, и вы можете получить соблазнительный шоколадный загар в любое время года».

Многие люди уверены, что загар (как на солнце, так и в солярии) эффективно помогает избавиться от угревой сыпи, способствует лечению кожных заболеваний таких как псориаз, экзема, атопического дерматит и нейродермит. И если верить косметологам- это действительно так.

Молодые люди считают, что бронзовый оттенок кожи — это очень модно и привлекательно.

Так же мы из курса биологии в школе знаем, что ультрафиолетовые лучи способствуют выработке в нашем организме витамина D и гормон радости – серотонина.

Однако полная безопасность солярия гарантирована лишь абсолютно здоровым людям при соблюдении правил загара в солярии.

Помните, что существуют противопоказания для посещения солярия:

-запрещено посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

-в течение полугода запрещается загорать после процедуры лазерной шлифовки;

— в течение месяца– после химического пилинга;

-запрещено посещать солярий в течении 12 часов после эпиляции (есть большой риск обгореть);

-запрещено посещать солярий лицам с онкозаболеваниями(меланома и другие онкологические заболевания)

-запрещено посещать солярий во время обострения любых хронических заболеваний;

-запрещено посещать солярий во время беременности, кормлении грудью, в критические дни и при приеме гормональных контрацептивов.

При гормональных сбоях в организме загар может лечь пятнами.

Солярий может быть вреден при приеме некоторых лекарственных препаратов, так как многие медикаменты провоцируют аллергию на ультрафиолет. В зону риска входят некоторые антибиотики, препараты от диабета и повышенного давления, а также сильные антидепрессанты. Уточните подробнее у врача о возможных последствиях.

Помните, что загар – это дополнительная нагрузка на весь организм.

Плохо переносят ультрафиолетовые лучи люди с заболеваниями печени, кроветворной и нервной системы, а также при сахарном диабете. При этих заболеваниях посещение солярия может быть опасным для здоровья (например — дерматит, гипертония, болезни печени и сахарный диабет).

Перед тем, как загорать в солярии, необходимо посоветоваться с вашим лечащим врачом.

Людям с большим количеством родинок, особенно если есть родимое пятно диаметром более 15 мм, медики рекомендуют ограничить время загара. Во время загара большие родинки следует заклеивать пластырем. У вас есть большой риск, что под воздействием ультрафиолета родинки перерастут в раковую опухоль. В летний сезон вам необходимо наблюдать родинками, и если они начнут быстро увеличиваться в размере, воспаляться, кровоточить, немедленно обращайтесь к врачу.

Людям с очень светлой кожей и большим количеством веснушек загорать в солярии не желательно. Ваша кожа скорее покраснеет и обгорит, чем загорит. Если все-таки решитесь загорать, тщательно защитите кожу кремом для солярия и сократите время загара до минимума.

Некоторые люди, в основном женщины, после загара могут обнаружить на своей коже темные пятна — хлоазмы. Эта неприятность связана с гормональными нарушениями в организме. Хлоазмы очень часто появляются на лице у беременных. Причин тому может быть много – прием гормональных препаратов, болезни печени, женские болезни, глисты. Если перед загаром вы нанесли на кожу парфюм, это может также спровоцировать хлоазмы.

Если хлоазма начинает увеличиваться, немедленно обращайтесь к врачу, чтобы назначить соответствующее лечение.

Бывают случаи, когда ослабленный организм реагирует на солнечные лучи неадекватно: кожа начинает чесаться, появляется сыпь после солярия. Аллергия на солнце – это признак нарушения работы внутренних органов: печени, почек, щитовидной железы и др. В первую очередь прекратите сеансы загара. Чтобы определить причину фотодерматита, проконсультируйтесь с врачом-дерматологом или аллергологом.

Польза загара может незаметно обратиться во вред, если им злоупотреблять!

Так как ультрафиолет в больших количествах делает кожу сухой и тонкой, вызывает ее преждевременное старение, увеличивает риск заболевания раком. Неправильно подобранное время загара и (или) его продолжительность на солнце и в солярии приводит к ожогу кожи.

Поэтому хорошо подумайте — красота в данном случае требует ли таких жертв?

Если Вы все таки решились загореть в солярии, то мы Вам советуем:

Ознакомьтесь с правилами посещения солярия.

До сведения потребителей должна быть доведена следующая информация:

— о необходимости внимательного ознакомления с инструкцией по инсоляции;

— о необходимости в обязательном порядке использовать специальные очки во избежание повреждения глаз УФ лучами;

— об обязательном определении во избежание повреждений кожного покрова времени экспозиции (сеанса) с помощью таблицы с описанием фототипов человека и других условий облучения в зависимости от них (таблица с описанием фототипов человека должна быть доступна посетителям и располагаться на видном месте);

— о воздействии некоторых косметических средств и лекарственных препаратов на изменение (повышение или понижение) чувствительности к ультрафиолетовому облучению и связанными с этим ограничениями;

о соблюдении 48-часового интерваламежду двумя первыми сеансами;

— предупреждение о необходимости консультации у врача для определения возможности принятия процедур инсоляции;

— о канцерогенной опасности ультрафиолетового излучения;

— о необходимости использования косметических средств для загара в солярии во избежание неблагоприятного воздействия ультрафиолетового излучения;

— о запрете на посещение солярия лицами, не достигшими 18 лет;

— о перечне заболеваний, при которых принятие данной процедуры ограничено или противопоказано (меланома, онкологические заболевания).

Желательно Вам знать какие требования к оборудованиюи содержанию соляриев установлены в действующих Санитарных правилах:

— Посетители должны иметь доступ к умывальнику и санузлу.

-Зона оператора оборудуется пультом дистанционного управления солярием (соляриями), исключающими самовольное изменение времени сеанса клиентом.

-Помещение для соляриев должно быть оборудовано приточно-вытяжной вентиляцией с механическим побуждением, обеспечивающей 3-4-кратный воздухообмен в час. В случае установки моделей, оборудованных собственной системой вентиляции, допускается организация естественного притока воздуха в помещение.

-Температура и влажность воздуха в кабине солярия должны соответствовать требованиям технической документации на данный аппарат, но не превышать +28 С. -Температура воздуха в помещении, где размещается кабина солярия, должна соответствовать +18-24 С.

-Замена ламп должна производиться при нормативной выработке часов, указанной в техническом паспорте ламп, с обязательной отметкой в журнале.Информация об очередной замене должна быть доступна посетителям солярия и располагаться на видном месте.

Использование качественного оборудованияи своевременно замена ламп в солярии гарантирует здоровье Вашей кожи.

Теперь Вы вооружены необходимыми знаниями об искусственном загаре, его возможном неблагоприятном влиянии на здоровье о требованиях, предъявляемых к устройству соляриев

И ЕСЛИ ВСЕ-ТАКИ РЕШИЛИСЬ ЗАГОРАТЬ В СОЛЯРИИ — СОБЛЮДАЙТЕ ПРОСТЫЕ ПРАВИЛА:

  1. Правильно определитесь со временем — сколько Вам нужно загорать в солярии? Посоветуйтесь с администратором солярия, сколько минут загорать в солярии. В каждом салоне мощность и количество ламп в солярии разная, кроме того для каждого типа кожи подбирают оптимальное время и интенсивность загара. Как правило, первый сеанс загара может длиться от 1 до 3 минут, в последующие сеансы время постепенно увеличивают до 10-20 минут.
  2. Не принимайте душ с мылом перед солярием, т.к. мыло растворяет защитную жировую пленку кожи, в результате вы обгорите или пересушите кожу. По этой же причине не следует перед загаром делать эпиляцию.
  3. Перед солярием убедитесь, что ваша кожа очищена от всего лишнего — удалите макияж, снимите украшения. В солярии нельзя пользоваться косметикой, дезодорантами, питательными кремами и ароматическими маслами. При их нагревании могут быть непредсказуемые результаты.
  4. Во время загара необходимо защитить глаза, надев темные очки для солярия. А вот контактные линзы в солярии обязательно нужно снять, иначе можно навредить глазам.
  5. Чтобы сберечь свои волосы, наденьте хлопчатобумажную панаму на голову во время загара. Ультрафиолетовые лучи сушат и разрушают структуру волоса, они станут тусклыми и ломкими.
  6. Непосредственно перед загаром нанесите на все тело крем для загара в солярии. Чтобы уберечься от пагубного воздействия лучей на кожу, покраснения после солярия, необходимо пользоваться средством для загара в солярии в соответствии со своим типом кожи. Крем отражает вредные лучи, которые вызывают преждевременное старение.
  7. средства для защиты от солнечного загара в солярии не подходят. Перед загаром наносят защитный крем для солярия в соответствии с вашим типом кожи. После загара – средство для увлажнения и охлаждения кожи.
  8. Не загорайте с открытой грудью, особенно дамы после тридцати лет. Лучше надеть в солярии хлопчатобумажный бюстгальтер, или положить на грудь специальные накладки.
  9. После посещения солярия лучше всего расслабиться и отдохнуть, выпить витаминный напиток или зеленый чай, ограничить физическую нагрузку. Не забудьте, что ваша кожа после солярия нуждается в увлажнении. Ведь когда вы загораете, ваш организм тратит больше энергии, чем обычно, поскольку УФ-лучи усиливают обмен веществ.
Читайте также  Пункт назначения сцена в солярии

Внимание: Если на вашем теле есть татуировка, то в солярии ее лучше прикрыть, т.к. некоторые красители могут потускнеть или вызвать при облучении аллергию.

Желаем Вам здоровья!

Подготовлено специалистами отдела обеспечения санитарно-гигиенического надзора ФБУЗ «Центр гигиены и эпидемиологии в Калининградской области».

Первая помощь и лечение обожженной на солнце кожи

Но сильное воздействие ультрафиолетовых лучей не несет пользы здоровью. Загар – это защитная реакция кожи, приводящая к изменению ее цвета. В ее нижних слоях для защиты от ультрафиолетового излучения вырабатывается красящий пигмент меланин. При длительном нахождении под прямыми солнечными лучами ускоряется фотостарение кожи, быстрей образовываются морщины, увеличивается риск развития новообразований. Еще одна опасность пребывания на солнце – обгоревшая кожа. Расплатой за неосторожность станут болезненные ощущения, шелушение, общее ухудшение самочувствия.

Что делать, если кожа обгорела на солнце

Обгореть можно не только на пляже, но и гуляя по городу, работая на приусадебном участке и т.д. Солнце постепенно нагревает кожные покровы, голову, и человек долго не чувствует дискомфорт, а замечает покраснение, чувствует жжение, стянутость, когда кожа уже сильно обожжена. Легкие ожоги можно вылечить дома, но если появились волдыри, нужно обратиться к врачу.

При первых признаках обгорания, перегрева, нужно зайти в помещение или в тень. Если такой возможности нет – прикрыть открытые участки тела одеждой, полотенцем, плотной тканью. Восполните недостаток жидкости в организме. Выпейте чистой прохладной воды или теплый, но не горячий чай. Чтобы уменьшить неприятные ощущения, нанесите на кожу, если нет волдырей, открытых ран, крем после загара или другое смягчающее средство. Если повреждения незначительны, на восстановление кожи после солнечного ожога потребуется 3-5 дней.

Признаки обгорания кожи на солнце

Чтобы не допустить появления глубоких ожогов, находясь на солнце, нужно периодически проверять, не появились ли признаки обгорания. Первый симптом – покраснение кожи. Боли и других неприятных ощущений может не ощущаться. Они появляются позже.

Нужно определить степень поражения кожных покровов. Если есть покраснение, несильная боль, но нет волдырей, нужно оказать первую помощь и через несколько дней покраснение пройдет. Возможно, кожа начнет шелушиться. Это не опасно, но увеличивается риск повторного, более сильного ожога при нахождении на солнце.

Если появляются волдыри, нужна консультация врача и лечение противоожоговыми мазями, препаратами, снимающими воспаление и предотвращающими инфицирование. Лечение проходит под наблюдением врача. У пациентов часто повышается температура, появляются отеки, головные боли, слабость, сердцебиение.

Первая помощь

Если появились ожоги от загара, нужно одеться и уйти в тень или в помещение. Снять неприятные симптомы поможет прохладный (но не холодный) душ или компресс на пострадавшие части тела. Охладите и очистите кожу. Чтобы быстро восстановить поврежденный эпидермис, предотвратить появление волдырей, шелушения, нанесите на нее противоожоговую мазь с пантенолом.

Если появляются волдыри, кожу нужно охладить, обмыть чистой водой без мыла и нанести мазь, а потом посетить врача. Он назначит лечение, которое позволит избежать инфицирования ран, появляющихся после разрыва волдырей.

Если обожжена значительная поверхность тела, у человека повысилась температура, кружится голова, участилось сердцебиение, появилась тошнота, рвота, нужно дать жаропонижающий, противовоспалительный препарат и быстро доставить его в медицинское учреждение или вызвать скорую помощь. Солнечный ожог может спровоцировать нарушения в работе сердечно-сосудистой системы.

Народные средства

Первую помощь при ожогах, полученных под воздействием ультрафиолетового излучения, нужно оказать как можно быстрее. Но не всегда в домашней аптечке есть нужные лекарства. Их можно заменить народными средствами. Для улучшения общего состояния при отсутствии жаропонижающих средств, если температура поднялась незначительно, можно пить прохладный черный или зеленый чай с лимоном, минеральную воду. Можно приложить прохладный компресс на лоб.

Чтобы охладить и успокоить обожженную кожу, можно сделать марлевый компресс из прохладного зеленого чая, отвара петрушки, ромашки, календулы, коры дуба. Если после похода на пляж или прогулки в солнечный день покраснело лицо, можно приложить к обожженным местам свежий капустный лист, измельченную зелень петрушки, смазать их медом. Они помогут при незначительных ожогах, предотвратят шелушение, и уже на следующий день вы будете хорошо выглядеть. Чтобы уменьшить риск инфицирования обожженных участков и увлажнить их, можно протереть кожу листьями алоэ.

Что нельзя делать при солнечных ожогах

Осложнения после солнечных ожогов часто возникают из-за неправильного лечения. Чтобы они прошли без последствий:

  • не прикладывайте к обожженным местам лед, не принимайте холодный душ – резкий перепад температур ускорит развитие воспалительного процесса;
  • не прокалывайте волдыри иглой или другими острыми предметами – это увеличивает риск инфицирования;
  • не протирайте кожу спиртосодержащими растворами – она нуждается в увлажнении, а спирт ее сушит, что усилит шелушение;
  • не смазывайте обожженные места оливковым, подсолнечным или другими растительными маслами – они образуют жирную пленку, что препятствует нормальному воздухообмену и естественному охлаждению;
  • если появились волдыри, есть раны, угри – не наносите кисломолочные продукты;
  • не используйте жесткие мочалки, пилинги для ускорения отшелушивания, вы можете травмировать кожные покровы.

В это время нужно смягчать ее, увлажнять и защищать от ультрафиолетового излучения кремом от загара или плотной одеждой, не пользоваться скрабами, жесткой мочалкой, не посещать сауну и не принимать горячие ванны.

Как выбрать косметическое средство, защищающее от ультрафиолетового излучения

Крем от солнца может иметь разный уровень защиты. Он обозначается SPF с различными коэффициентами. Для прогулки по городу в ясный весенний день достаточно крема с SPF 2-5. Если вы собираетесь несколько часов находиться на улице (пикник, работа на приусадебном участке) нужно средство с SPF 5-10. Тем, кто имеет белую кожу, склонную к появлению веснушек, лучше использовать солнцезащитную косметику, обеспечивающую интенсивную защиту (SPF 20-30). Отправляясь на отдых в регион с более жарким климатом, возьмите с собой крем SPF 50. Если вы хотите купаться, используйте водостойкое средство. Крем от загара нужно наносить за 20 минут до выхода из дома.

Чтобы хорошо выглядеть в жаркие дни, предотвратить появление ранних морщин, выбирайте средства, содержащие витамины и антиоксиданты. Они защищают не только от ультрафиолетовых лучей, но и ухаживают за кожей.

Как выбрать косметические средства после загара

Чтобы кожа быстро восстановилась после солнечных ванн, выглядела красивой и свежей, используйте крем или молочко после загара. Он содержит гидранты, восполняющие запасы воды в клетках, успокаивающие и смягчающие, предотвращающие шелушение ингредиенты. Чтобы быстро прошли незначительные ожоги, можно применять не лекарственные, а косметические средства. Удобно использовать косметику, выпускаемую в форме спреев. Нажав несколько раз на распылитель, вы равномерно нанесете средство.

Выпускаются спреи или кремы, которые нужно втирать легкими массажными движениями, для лица и для тела. Лучше приобрести два средства одного бренда: один для лица, где кожа более нежная и требовательная к уходу, другой для тела. Используйте их каждый раз, когда выходите на солнце, чтобы восстанавливать водный баланс и предотвратить фотостарение.

Косметика после загара выпускается для разных типов кожи. Для жирной нужна более легкая текстура, для сухой – высокое содержание гиалуроновой кислоты, для чувствительной – экстракты алоэ, других лекарственных растений.

Профилактика солнечных ожогов

Чтобы загар красиво выглядел и не было ожогов, нужно дозировать пребывание на солнце. Лучшее время для принятия солнечных ванн – до 10-11 утра и после 16-17 часов. Старайтесь не выходить на солнце с 11 до 16 часов. Чтобы защитить лицо и тело от прямых солнечных лучей, используйте шляпы с широкими полями, кепку с козырьком или другие головные уборы. Не забывайте и о защите глаз – солнцезащитные очки помогут сохранить зрение и замедлят образование морщин в уголках глаз.

В жаркие дни одевайтесь в просторную, светлую одежду из натуральных тканей. Она хорошо отражает ультрафиолетовые лучи, не препятствует воздухообмену. Если у вас нежная, светлая кожа, склонная к солнечным ожогам, обязательно прикрывайте плечи, спину, выбирайте платья, рубашки, футболки с длинными рукавами.

Пейте больше чистой воды, чая, но откажитесь от сладких газированных напитков, кофе. Они имеют мочегонный эффект и ускоряют потерю влаги. А она нужна организму для выделения пота и естественного охлаждения кожных покровов.

Регулярно наносите на открытые участки тела солнцезащитный крем, даже если нужно недолго пройти по улице в солнечный день. На пляже обновляйте его каждые 2 часа и после купания.