Фитобочка своими руками чертежи

Бани, сауны и бассейны

Огромное количество положительных отзывов о кедровых фитобочках, заставляет многих людей задуматься над вопросом самостоятельного их изготовления. Конструкция данного агрегата достаточно простая в исполнении. Поэтому, чтобы соорудить кедровую фитобочку самостоятельно, главное — иметь желание и небольшие навыки. О том, как сделать фитобочку из кедра, рассмотрим далее.

Оглавление:

  1. Кедровая фитобочка — особенности строения и полезные свойства
  2. Сфера применения кедровой бочки фитобочки
  3. Кедровая фитобочка фото и особенности проведения процедуры
  4. Как сделать фитобочку своими руками: технология и рекомендации
  5. Рекомендации по изготовлению фитобочки своими руками
  6. Фитобочка чертежи и способы изготовления

Кедровая фитобочка — особенности строения и полезные свойства

Кедровые бочки имеют древнее происхождение, так как об их применении известно еще со стародавних времен. Использование кедровых бочек позволяет не только чувствовать себя здоровым и бодрым, но даже вылечивает некоторые заболевания.

Устройство фитобочки достаточно простое, несмотря на большое количество ее целебных свойств. Данный агрегат еще называется мини-сауной, благодаря своей компактности, его установка возможна даже в квартире.

Для принятия процедуры следует принять сидячее положение. Благодаря такому сидению, человек получает максимальное расслабление. Регулировка скамьи осуществляется в соотношении с высотой. Ноги человека располагаются на деревянной решетке, то есть на трапике.

Наличие термостойкого паропровода способствует подачи пара в деревянный корпус. Для удаления влаги из кабины используется сливная система. Парогенератор отличается наружным расположением. На нем находятся терморегуляторы, кроме того, в специальный резервуар наливаются травяные сборы и пантовые концентраты.

Учтите, что с помощью пантовых концентратов, травяных сборов, эфирных масел, усиливается положительное воздействие бочки на человека.

В процессе приема сауны, голова находиться с внешней ее стороны. Таким образом, в бочку погружается только тело. В стандартных парных такого эффекта не удается достигнуть, так как в них человек полностью поддается воздействию на него пара. Кроме того, существует возможность самостоятельной регулировки температурного режима.

Процедура парки в кедровой бочки проводится в салонах красоты, специализированных заведениях в виде клиник или фитнесс-клубов. Хотя, при наличии материальной возможности, данный агрегат устанавливается даже в квартире. Технические особенности фитобочки позволяют устанавливать ее в жилых помещениях.

При этом, не обязательно иметь огромную квартиру, чтобы установить этот агрегат у себя дома. Для ее расположения, достаточно одного квадратного метра площади. Благодаря простоте ее использования, не требуется иметь особых навыков, для того, чтобы попариться. Кроме того, кедровая фитобочка потребляет не более двух киловатт электричества.

Постоянная эксплуатация кедровых фитобочек оздоровляет не только помещение, но и его микроклимат. Так как в процессе ее нагревания, легкий аромат кедра попадает в воздух. Дизайн покупных кедровых бочек бывает самым разнообразным и подходит под стилистику практически любого типа интерьера.

В ответе на вопрос, почему для изготовления бочек используется непосредственно кедр, следует обратиться еще к древней истории. Именно это дерево, еще в старину использовали для изготовления полезных для здоровья вещей. С их помощью излечивалась спинная боль или ломкость суставов.

Сфера применения кедровой бочки фитобочки

Использовать кедровую фитобочку способен любой здоровый человек, однако, существуют еще и показания к ее применению, людям, имеющим проблемы с сердечно-сосудистой системой. Так как использование данного устройства способствует снижению холестерина в крови, нормализуется ток крови по сосудам. Очень эффективно устройство для людей, с варикозным расширением вен.

Очень хорошее воздействие оказывает бочка на нервную систему, так как травяные сборы и эфирные масла, успокаивают и снимают нервное напряжение у человека. Кроме того, у человека, повышается иммунитет и нормализуется метаболизм.

При наличии боли в суставах или в спине, ревматизма, показано применения кедровой фитобочки. Кроме того, она помогает в избавлении от лишнего веса, очищает поры и оздоравливает весь организм.

Важно: Существуют некоторые категории людей, которым категорически противопоказано использование кедровой фитобочки, это: люди, имеющие опухоли, любого характера, онкобольные, страдающие туберкулезом, люди, у которых наблюдается цирроз печени, аритмия или любые воспалительные заболевания.

В любом случае, перед применением кедровой фитобочки, обследустесь у спеиалиста.

Кедровая фитобочка фото и особенности проведения процедуры

Нагревание воды в фитобочке происходит всего лишь за 6-8 минут. Пациент должен в ней находиться не более пятнадцати минут. Для обработки фитобочек используется специальный моющий состав.

Во избежание появления ожога, под ноги и на сиденье устанавливается полотенце. Температура нагрева устройства подбирается в соотношении с индивидуальными предпочтениями каждого человека. Чтобы провести процедуру должен быть минимум еще один человек, закрывающий крышку и двери бочки, после входа туда пациента.

После проведения процедуры, расслабьтесь, выпейте фиточай и поспите.

Как сделать фитобочку своими руками: технология и рекомендации

Для того, чтобы упростить процедуру изготовления фитобочки, предлагаем сделать ее не круглой, а квадратной. Таким образом, время на выполнение работ существенно сократится.

Выбирая материал, рекомендуем остановиться на шпунтованной доске, толщина которой составляет от 2 до 3 см. Такие доски не нуждаются в обручах, подгонке секторов и дополнительной работе.

Первый этап изготовления фитобочки, предполагает обустройство самого корпуса из дерева. Заменить кедр поможет доска из сосны, обработанная кедровым аромамаслом. Таким образом, получится сэкономить, но аромат кедра, все же будет присутствовать в воздухе, при проведении процедур.

Теперь нужно определиться с оптимальными фитобочки размерами:

Особой сложностью отличается сооружение канавы дренажного типа, которая обеспечивает стек воды в нижнюю часть. Так как в процессе парогенерации, происходит образование конденсата, от которого нужно избавляться.

Таким образом, основание бочки приподнимается, а отверстие для слива, обустраивается над конденсатосборником.

Чтобы определить мощность для изготовления устройства, генерирующего пар, следует исходить из размеров самой бочки. На один кубометр объема достаточно одного киловатта мощности прибора.

Если, вы планируете изготавливать бочку таких размеров, как было описано выше, то парогенерирующее устройство, мощностью в 1-15, кВт вполне справиться с работой выделения пара.

Для того, чтобы контролировать температуру в бочке, используйте терморегулятор. В процессе кипения воды, находящейся в бочке происходит ее нагрев до 100 градусов. Далее, через специальные отверстия, выделяется пар, оказывающий на человека, эффект сауны. Если изготавливать парогенератор самостоятельно, то пар получится немного влажным и тяжелым. Покупное же устройство обеспечивает определенное давление, способствующее получению качественного пара. На покупном парогенераторе присутствует предохранитель и датчики, регулирующие работу устройства в разных режимах.

Учтите, что применение самодельного парогенератора чревато негативными последствиями, так как пар, который он генерирует, должен иметь определенную температуру, в противном случае, может случиться ожог.

Так как парогенератор является опасным механизмом, то к его изготовлению следует относиться очень серьезно. Работает парогенератор с помощью электричества, и малейшая неисправность приведет не только к ожогам, но и к поражению человека током. Поэтому, рекомендуем покупать данное устройство исключительно у лицензированных представителей с долгосрочной гарантией от производителя.

Если для изготовления фитобочки использовался не кедр, то для того, чтобы придать бочке древесного аромата, следует использовать аромамасла. Рассмотрим подробнее их виды:

  • применение смолистого аромата отлично влияет на нервную систему;
  • применение кедрового масла способно устранить нервную дрожь, помогает избавиться от воспалительных процессов;
  • кроме того, данные масла обладают отхаркивающим и очистным действием;
  • кедр отлично регенерирует кожу и заживляет раны;
  • помогает бороться с усталостью, избавляет от перхоти и выпадения волос.

Рекомендации по изготовлению фитобочки своими руками

Для сооружения фитобочки используется как цельное, так и колотое дерево. Кроме того, возможен вариант применения бондарного или монтажного методов. Хотя они и отличаются трудоемкостью и для изготовления такой бочки, требуется немалый опыт и умения, все же, результат стоит того. Конечное устройство отличается целостностью, прочностью и долговечностью. А срок службы таких бочек превышает 20 лет.

Если планируется изготавливать бочку из цельного дерева, то внутри из ствола дерева, вызрубывается середина, шлифуется и доводится до нужной формы. Менее затратным способом является раскалывание ствола на несколько частей, их обработка и сбор в объемную бочку. Для сборки бочки при помощи бондарного метода, необходимо использовать пазо-гребневые соединения, для изготовления которых необходим большой опыт и умения. Но, качество и прочностные характеристики такой бочки остаются на высоком уровне.

Для сборки бочек с помощью монтажного метода, понадобится меньше физических усилий, хотя длительность эксплуатации такой бочки составляет до пяти лет.

В процессе самостоятельного изготовления фитобочек, лучше всего сооружать конструкцию, которая имеет форму прямоугольника. Так как данная рекомендация, способна значительно сократить как материальные, так и физические расходы на бочку.

Внутри бочки должно располагаться сиденье, в ней должны быть элементы в виде сиденья, дверцы и крышки.

Фитобочка чертежи и способы изготовления

Различают четыре основных способа, с помощью которых удается соорудить фитобочку своими руками, предлагаем с ними ознакомиться:

  • цельный;
  • колотый;
  • бондарный;
  • столярный.

Первый вариант рассматривался ранее. Он предполагает использование цельного куска кедра, из которого выдалбивается готовая конструкция бочки. Очень большие затраты на выполнение данного способа объясняются прежде всего тем, что покупка кедра, да еще и цельного его куска требует немалых вложений.

Использование второго варианта предполагает наличие готовой заготовки из кедра, которая раскалывается на несколько частей, далее, поленья, обрабатывают при помощи специального оборудования, до нужной формы. Чтобы собрать кедровую бочку следует в точности придерживаться расположения волокон и текстуры дерева на поверхности. На верхней части изделия должны присутствовать одинаковые кольца, свидетельствующие о ее высоком качестве. Данная фитобочка отлично противостоит повышенной влажности и перепадам температур, поэтому она отличается достаточно высоким сроком службы.

Читайте также  Гипосолевая диета меню

Третий метод изготовления бочек более простой и менее затратный как по времени, так и по деньгам. Для изготовления бочек определяется индивидуальный заказ, согласно которому изделие получает нужный размер и форму. Данные бочки отличаются низким сроком службы, однако, их стоимость целиком окупается.

Использование столярного метода позволяет соорудить бочку, которая основывается на шипо-пазовом соединении. Бондарский же способ предполагает бочку, которая собирается без разного рода крепежей, только при помощи соединения отдельных деталей.

Фитобочка своими руками

Горячий пар, насыщенный ароматами трав и летучими эфирными маслами, обладают наилучшим профилактическим действием. Иногда, чтобы ощутить всю силу парной приходится забираться в фитобочку или деревянный короб, как делали предки охотников и старателей. Ранее, подобный метод оздоровления был в диковинку жителям городских кварталов, завидовавших владельцам частных домов. имевших собственные парилки и бани. Сегодня, объяснить, что это такое фитобочка смогут все, кто ценит свое здоровье и любит попариться даже в условиях городской квартиры.

Самая компактная парилка в мире

Использование фитобочек для персональных банных процедур сегодня превратилось в массовое увлечение. Желание исправить недостатки в фигуре, поднять тонус или просто улучшить здоровье заставляют людей сидеть неподвижно в течение 10-20 мин, в неудобном положении, окутанными облаком горячего пара.

Специалисты выделяют несколько базовых преимуществ фитобочки — парилки:

  • Очень простая и безопасная в пользовании и недорогая в эксплуатации. Для фитобочки не требуется отдельное помещение, не нужна печка, расход электроэнергии как у электрического чайника;
  • Тепло в фитобочке обеспечивает быстрый равномерный и достаточно глубокий прогрев тканей, без риска получить тепловой удар для сосудов головы;
  • Простота ухода, минимальное обслуживание.

По сути, это упрощенный вариант парилки для квартирных условий на одного человека. По отзывам пользователей самое ценное в фитобочке является то, что своя собственная парилка всегда под рукой.

Как работает фитобочка

Устройство парилки предельно простое. Конструктивно фитобочка, фото, представляет собой деревянную емкость диаметром 77-95 см и высотой от 120 до 150 см из массива или склеенная из досок в форме короба бочонка или бокса.

Работает фитобочка следующим образом:

  • Внутри бочки укладывается тёплая мягкая тканевая отслойка на которой было бы удобно сидеть без риска обжечься в раскаленную древесину;
  • К днищу парилки подключается парогенератор, которым регулируется объём и температура горячих водяных паров;
  • Человек усаживаются внутри фитобочки закрывает верхний люк и запечатывает щели салфеткой или полотенцем
  • Через 20-30 минут генератор пара автоматически отключается, после чего можно покинуть парилку.

В течение всего процесса голова остается за пределами импровизированной парилки. Человек продолжает дышать прохладным воздухом комнаты, тем самым не подвергая себя опасности теплового удара. Лицо, глаза, слизистые покровы носа и глаз, а самое главное — сосуды головы при нахождении в парилке не подвергаются термической нагрузке.

В качестве материала используют хвойные породы чаще всего лиственницу, степную сосну и кедр. Принято считать, что самая большая польза именно от кедровой фитобочки. Хвойная древесина при нагреве паром в микродозах выделяет живицу и деготь.

Достаточно популярны дубовые парилки. Поверхность досок, обращенная внутрь парилки, специальным образом задирается жесткими щетками для увеличения пор и облегчения выхода дубильных веществ. В результате при контакте с раскаленным паром поверхность стенки внутри фитобочки выделяет флавоны, которые неплохо укрепляют коллаген кожных покровов.

Чем отличается фитобочка от обычной бани

Разумеется, посещение небольшой деревянной парилки нельзя сравнивать с эффектом, получаемым при посещении даже самой простенькой баньки. У фитобочки есть свои преимущества и недостатки, но тем не менее большинство специалистов восстановительной медицины считают ее использование достаточно полезным:

  • Повышает тонус мышцы;
  • Уменьшает раздражение кожных покровов, а в ряде случаев позволяет бороться с последствиями травм, растяжений и даже простудных заболеваний;
  • Уменьшает отеки мышц ног, ступней, убирает боли в суставах.

Фитобочка показания и противопоказания

По отзывы многих спортсменов фитобочки по своему воздействию и эффективности во многом напоминают прогревающие процедуры, используемые после тренировок и соревнований.

Ограничения на пользование фитобочкой

Пользоваться домашний мини — парилкой рекомендуется всем, если нет хронических заболеваний:

  • Экзем, хронических дерматитов;
  • Онкологических заболеваний;
  • Туберкулеза во всех формах;
  • Заболевание сосудов хронических патологии сердечно-сосудистой системы;
  • Открытых ран, травм, переломов;
  • Патологий суставов опорно-двигательного аппарата.

Теоретически, любой здоровый человек независимо от его физической формы и возраста может без ограничений пользоваться фитобочкой, при условии правильного подбора времени процедур и температуры пара.

Можно ли в парилке сбросить лишние килограммы

Считается, что мини — парилка является идеальным способом и средством сбросить лишний вес. Но стоит учитывать, что в отличие от физической нагрузки при занятиях спортом, пробежками, плаванием, когда сжигается жир, процедуры в фитобочке в первую очередь выгоняют воду и жидкость. Поэтому эффект похудения в парилке остается нестабильным и кратковременным.

Опасность пользования фитобочкой

Наиболее существенными недостатками мини парилки считаются:

  • Перепад температуры в районе шейного отдела позвоночника. В парилке мышцы плечевого пояса прогревается достаточно сильно, тогда как большая часть шеи фактически остается холодной. После посещения парилки могут возникать напряжения, локальные воспаления, болеть мышцы;
  • Наличие подвода горячего пара в непосредственной близости к ногам и ступням, в случае выхода из строя парогенератора фитобочки человек может получить серьезный ожог.
  • Третьим недостатком большинство специалистов считают неудобную сидячую позу, в которой приходится неподвижно высиживать в парилке по 10-15 мин. Как вариант, можно сделать фитобочку — диван, наподобие тех, которые используются в соляриях;
  • Четвертым пунктом можно отметить склонность древесины к отслаиванию. Под воздействием горячего пара дерево парилки может растрескиваться с образованием большого количества заноз.

Для внутренней отделки фитобочки лучше всего использовать традиционные липу, для наружной части парилки — кедр или дуб.

Кедровая бочка размеры

Оптимальные размеры парилки напрямую связаны с ростом человека, его пропорциями, длиной ног и рук, поэтому прежде чем покупать или строить кедровую бочку своими руками необходимо определить параметры будущего изделия. Обычные парилки строятся высотой не более 130 см, 70-75 см ширина по фронту, и 80-85 см по глубине. Более рациональным будет спланировать габариты фитобочки под собственные размеры.

Для этого достаточно усесться на стул и замерить:

  • Вертикальное расстояние от пола до основания шеи плюс 20 см. Это будет высота мини-парилки;
  • Максимальный размер по ширине в бедрах или плечах при опущенных руках плюс 40 см, получится фронтальный габарит бочки;
  • Расстояние от основания шеи до кончиков пальцев вытянутой горизонтально руки плюс 20 см – это глубина фитобочки в продольном направлении.

При планировании формы и устройства скамеечки нужно сделать ее регулируемой по высоте, чтобы все члены семьи могли пользоваться парилкой без каких-либо переделок.

Фитобочка своими руками

Рынок банных аксессуаров и оборудования предлагает огромное количество моделей мини бань и домашних парилок по цене 15-40 тыс. за изделие. Понятно, что можно купить готовую мини — сауну, но лучше будет изготовить кедровую бочку своими руками.

Аргументов в пользу подобного решения всего два:

  • Есть возможность сэкономить существенную сумму из семейного бюджета, тем более, что фитобочка конструктивно не представляет никаких сложностей. Даже для столяра любителя начальной квалификации;
  • Существует реальная возможность изготовить фитобочку под свой рост или же взять среднее значение, если парилкой будут пользоваться все члены семьи.

Третьим доводом в пользу самостоятельной постройки является возможность сделать своими руками мини парилку надлежащего уровня качества, в которой не будет заноз, и которая не развалится через пару месяцев пользования.

Строим корпус мини — парилки

Если выбирать между бочкой и коробчатой конструкцией, то для самостоятельного изготовления квартирной парилки лучше всего подойдет последний вариант. Фитобочка в виде прямоугольного бокса строится гораздо проще и быстрее, в качестве материала используется шпунтованная доска толщиной не менее 25 мм.

Первоначально изготавливается каркас фитобочки, его лучше всего строить из лиственницы или дуба.

Далее, будущий корпус парилки делится на две секции – нижнюю, неразборную и верхнюю, с открывающейся дверцей.

Первоначально набиваются планки на дно фитобочки, здесь же закладывается обруч со штуцером для подведения и равномерного распределения пара внутри парилки. Затем собирается скамейка и подставка для ног.

И лишь потом нашиваются планки на стенки и верхнюю часть фитобочки.

Особенности сборки и отделки фитобочки

Независимо от того какой формы будет парилка, круглой как бочонок, в виде прямоугольного бокса или клиновидной формы, во всех случаях нарезанные планки соединяются между собой только на шпунтах и обязательно с использованием термостойкого клея. Внутренняя поверхность шлифуется и полируется, чтобы удалить остатки клеящей массы и снять все существующие занозы.

Если фитобочка выполняется по классической схеме, то на корпус потребуется установить минимум три обруча с винтовой регулировкой степени натяжения. Их же используют в качестве гибких струбцин при сборке и склейке деталей парилки.

Читайте также  Применение льняного семени для похудения

Парогенератор для фитобочки своими руками

Наиболее удачное решение – купить готовый парогенератор известного производителя. Это наиболее надежный и безопасный способ обеспечения фитобочки паром в нужном количестве, с оптимальной температурой и влажностью потока.

Простейший парогенератор изготавливают из обычной пластиковой емкости как на видео

Сделать генератор пара можно за полчаса, достаточно лишь установить на бак два ТЭНа по 600-700 Вт, и подключить тиристорный регулятор мощности.

Надежность пластиковой канистры невелика, ее хватит на десяток сеансов посещения фитобочки, поэтому опытные мастера изготавливают парогенератор из домашней кастрюли-скороварки. Достаточно лишь вмонтировать три ТЭНа по 500Вт, и сделать стопор крышки, а клапан безопасности давления был установлен еще на фабрике при изготовлении посуды.

Заключение

По-настоящему понять, что такое фитобочка, в чем ее преимущества и недостатки можно лишь после двух-трех месяцев пользования. Не обязательно сразу приобретать дорогостоящую кедровую баньку. На первое время, например, на дачный сезон можно сделать простой разборной вариант парилки, который всегда можно перевести в квартиру на зиму и пользоваться ним пока не придет время покупки настоящей стационарной фитобочки.

Как можно сделать фитобочку своими руками?

Альтернативным вариантом сауны или русской парной позиционируется фитобочка, своими рукамиее легко собрать даже в условиях квартиры. Одноместную закрытую купель для домашних фитопроцедур можно соорудить при наличии базовых столярных навыков и примитивного набора инструментов.

Особенности конструкции и принцип действия

Конструкция представляет собой закрытую деревянную кабину – купель – с подачей насыщенного ароматом лечебных трав горячего пара. В отличие от парилки в бане при процедуре в фитобочке сосуды головы парящегося не подвергаются высоким температурным нагрузкам:

  • верхняя панель купели имеет специальное отверстие для головы, внутреннее пространство оснащено сиденьем;
  • во время паровых процедур человек сидит на лавке, при этом голова находится выше уровня крышки;
  • чтобы обеспечить максимальную герметичность для сохранения фитопара внутри мини сауны, зазор между шеей парящегося и периметром отверстия на панели плотно заделывается полотенцем.

Устройство фитобочки и принцип работы:

  • корпус оснащен вертикальной дверью, чтобы человек легко мог попасть внутрь конструкции;
  • верхняя панель на петлях – крышка – частично или полностью открывается, имеется отверстие для головы;
  • внутренняя комплектация состоит из удобного сиденья с регулировкой по высоте, подставки для ног, подлокотников;
  • донная часть корпуса оснащена системой парораспределения;
  • в конструкции предусмотрена система отвода конденсата.

Как выглядит фитобочка

Парогенератор как функциональный элемент аромасауны персонального назначения обеспечивает регулируемую подачу пара внутрь купели. Горячие потоки, насыщенные ароматическими веществами, распределяются в фитобочке, поступая через специальные отверстия внизу корпуса.

Принцип использования фитобочки заключается в воздействии на организм горячим паром в косметологических и лечебно-оздоровительных целях. Мини сауна на лекарственных травах и эфирных маслах способствует устранению синдрома хронической усталости, укреплению иммунитета и профилактике застойных явлений в тканях.

Методы изготовления

Приоритетной породой для изготовления фитобочки является кедр. Применяют и более доступные решения в виде сосны, липы и лиственницы.

Цельный

Метод подразумевает изготовление мини сауны из цельного дерева. При этом используется исключительно комлевая часть породы, та, которая представляет собой нижний сегмент ствола. Из одного дерева вырубается только одна бочка. Способ активно применяли в старину. Мастера высекали кедровые бочки целиком из дерева, для этого выбирали лишь очень большие породы с толстым стволом, возраст которых не менее 500 лет.

Колотый

При данном методе используются бревна, из которых изготавливают клепки и подгоняют под нужные размеры. Колотые бочки выполняются по старинным технологиям. Процесс трудоемкий, древесину обрабатывают вручную, не нарушая структуру волокон, остов скрепляется обручами.

Бондарный

Способ позволяет соорудить лучшие по качеству колоды без использования клея, саморезов и гвоздей. Бондарные изделия зачастую выглядят непрезентабельно, при этом они долговечны и прочны. При изготовлении бочек бондарным методом кедровые доски обрабатываются рубанком, для скрепления остова применяются обручи.

Столярный

Метод подразумевает изготовление фитобочек с применением шип-пазовых соединений и крепежных элементов. Выполняют изделия с использованием клея и без него.

По форме фитобочки бывают:

  • круглые;
  • овальные;
  • квадратные;
  • прямоугольные;
  • трапециевидные.

Фитобочка квадратная

Выпускают модели кедровых бочек горизонтального и вертикального типа. В основном мини сауны изготавливают в виде одноместной кабины, однако встречаются и двухместные конструкции.

Фитобочка своими руками из подручных средств

Решая, как сделать фитобочку своими руками,стоит учитывать, что кедр обладает высоким коэффициентом полезных свойств в сочетании с выраженным ароматом. Эти качества обуславливают приоритетность кедровых досок для изготовления фитобочки. При необходимости можно использовать сосну, лиственницу или липу, для большего эффекта древесина пропитывается кедровым маслом.

Инструменты и материалы

Для изготовления фитобочки своими рукамипонадобятся следующие материалы:

  • доска шпунтованная шириной 44 мм и 35 мм – 0,2 м³и 0,4 м³соответственно;
  • доска для обвязки 70х25 – 7 м;
  • брус 50х50 – 10 м;
  • металлическая полоса для укрепления каркаса – 3 м;
  • клей столярный, герметик;
  • петли, саморезы, ручки с деревянной накладкой.

Набор инструментов и приспособлений, необходимых для работы:

  • рейсмусовый станок по дереву;
  • циркулярная пила;
  • шуруповерт;
  • электролобзик;
  • болгарка с диском для шлифовки;
  • топорик;
  • наждачная бумага;
  • нивелир, рулетка, маркер.

Стоит учитывать, что кедровая бочка для фитопроцедур комплектуется парогенератором, терморегулятором, системой парораспределения и термометром.

Этапы изготовления бочки

Работы выполняются на основе готовых схем, также можно спроектировать собственный вариант чертежа фитобочки с учетом особенностей эксплуатации.

  1. Следует нарезать заготовки из доски толщиной 35 мм для задней стенки и боков кабинки высотой 1,2 м. Для передней стенки понадобятся доски высотой 0,5 м. Заготовки делают с учетом того, что ширина боковых щитов составляет 78 см, задних и передних – 83 см. При этом в качестве соединяющего звена используются рейки. В среднем, понадобится около 30 шт. заготовок вместе с запасными.
  2. Выбивают пазы толщиной 10 мм и глубиной 3 см, притом боковые заготовки – только с одной стороны.
  3. Нарезают рейки с параметрами 10х50Х1200 мм около 30 шт. вместе с запасными.
  4. Далее нужно собрать 4 щита, притом рейки вставляются в пазы с углублением в 2 см. Остается зазор в 1 см на расширение и сужение деревянной фактуры под воздействием влажности и температурного режима. Удобно подгонять элементы щита друг к другу топориком.
  5. Для изготовления пола кабинки подойдет доска чистой толщиной не менее 40 мм. Параметры дна составляют 83х78 см. Наружная поверхность по бокам оформляется брусом 50х65х780 мм для укрепления нижнего щита и в качестве ножки корпуса. Еще один брусок 35х50 крепится диагонально. Далее по периметру дна выполняется небольшой дренаж для слива конденсата.
  6. На готовое дно кабины устанавливаются стеновые щиты, конструкция снизу обвязывается доской, как и верхний периметр.
  7. Верхняя панель кабины выполняется из доски толщиной 35 мм. Следует собрать щит в соответствии с габаритами дна с учетом толщины стенок и перевязать его элементами с заданными параметрами на основе чертежа. Далее вырезается круглое отверстие для головы Ø25 см.
  8. Следует перевернуть панель, выполнить разметку и сделать надрез глубиной 35 мм с помощью циркулярной пилы, который начинается примерно на половине обвязки – 70-ой доски. Это позволит соорудить герметичную крышку.
  9. Чтобы выполнить регулируемое по высоте сиденье внутри кабины, нужно лишь зафиксировать бруски в несколько ярусов на боковых панелях.
  10. Далее требуется соорудить деревянную решетку-подставку для ног, подлокотники, подголовник.

Готовая фитобочка сделанная своими руками

Для изготовления дверцы фитобочки доски склеивают столярным клеем. После того, как высохнет фиксирующий состав, изделие следует прокатить через рейсмус с шириной 35 мм. Периметр готового щита оформляется 2 рейками и 2 поперечинами.

Изготовление парогенератора

Материалы и инструменты, необходимые для выполнения парогенератора для фитобочки своими руками:

  • пластиковая канистра объемом 10 л;
  • гибкий металлический шланг – 2 м;
  • труба из металлопластика;
  • нагревательные элементы;
  • фитинг-тройник;
  • термометр;
  • фланец;
  • изолента, герметик;
  • электродрель.
  1. Внутрь канистры монтируются ТЭНы, клеммы соединяются с проводом, тщательно выполняется изоляция.
  2. Фланец устанавливается на канистру, соединяется со шлангом.
  3. На металлопластиковой трубе высверливают отверстия для распределения пара, монтируют в кедровой бочке.
  4. Труба соединяется с шлангом.

Рекомендации по эксплуатации

Одним из ключевых моментов отмечают правильный выбор места установки мини сауны для фитопроцедур. В квартире оптимально выделить площадку в ванной или на балконе. В частном доме фитобочку можно установить на веранде, мансарде, пристройке во дворе, возле бассейна или другом участке под навесом.

Особенности эксплуатации и ухода за фитобочкой:

  • условия эксплуатации диктуются свойствами древесины. Оптимальный уровень влажности должен держаться в пределах 50-70%, так как при излишней сухости бочка рассыхается и теряется герметичность, а при высокой влажности ее может «повести»;
  • после каждого сеанса фитопроцедур мини сауну следует тщательно проветривать;
  • если планируется длительный период простоя, кедровую бочку хранят в плотно закрытом виде, внутрь кабины ставят емкость с водой для поддержки баланса влажности древесины;
  • для чистки внутренних поверхностей кедровой бочки рекомендуется использовать горчичный раствор, перекись водорода, детское мыло. Следует учитывать, что сильные химические составы ухудшают целебные свойства фитобочки.

Эффективным способом чистки мини сауны для домашних фитопроцедур отмечают обработку кварцевой лампой. Стоит помнить, что при правильном уходе эксплуатационный ресурс кедровой бочки увеличивается в разы.

Читайте также  Египетские мужчины и русские женщины

Фитобочка – целебная микробаня своими руками

Душистый пар с травами и эфирными маслами заполняет комнату и рвется прочь из дверных щелей, заставляет забыть о дневных проблемах, приглашает расслабиться. Разве устоишь перед таким искушением? Конечно, нет! Да и зачем, если сооружение, которое наполнит тебя энергией и подарит здоровье, стоит тут же – у тебя дома? И вот забираешься в деревянную купель, укутываешь шею простыней… и погружаешься в релакс! А выходишь, словно Иванушка из молока – похудевшим, помолодевшим, с хорошим настроением! И – скорей за теплый чаек, пока твоя половинка растирает проблемные зоны фитомаслами.

Заинтересовались? Еще бы! Ведь такую парную можно в любой комнате поставить. Разогреется быстрее, чем традиционная баня. При этом – никакого отрицательного воздействия на обои или потолок. И про улучшенный микроклимат в комнате не забывайте!

Kholmoff набрался решимости устроить баньку прямо у себя дома. Для полноценной парной места не нашлось, инфракрасная кабина была не по душе и не по карману, баня-чемодан тоже особо не вдохновляла… Мысль форумчанина остановилась на фитобочке. Он решил, что деревянная конструкция в форме вертикального цилиндра без труда поместится в любой точке квартиры. А на балконе или в ванной ей – самое место!

Посмотрев несколько вариантов на рынке, kholmoff понял, что конструкция эта – не из дешевых. Стоимость – от 28 до 100 тысяч рублей. Зачем (рассудил он) отдавать такие деньги за обычную кадушку? Разве нельзя, – спросил он себя, – смастерить нечто подобное своими руками? Форумчанин никогда не работал с деревом, однако решил, что с простой конструкцией справится.

Первым делом kholmoff изучил принцип работы фитобочки. Внизу сооружения предстояло устроить парораспределитель, выше – сделать решетку для ног, на стенке – регулируемую по высоте скамейку. Прикрепить съемную крышку сверху, спереди повесить дверцу – вроде бы ничего сложного.

Чтобы упростить себе задачу, форумчанин решил делать «тренировочную» парную не цилиндрической формы, а в виде параллелепипеда. Для эксперимента kholmoff выбрал самое бюджетное дерево – сосну. Если все получится, следующая фитобочка будет кедровой и с красивым дизайном.

Сделал стены, прикрепил крышку и откидную дверцу. Решетку под ноги и скамью изготовил из досок 21х120. При сборке все детали в местах соединений с избытком промазал силиконовым бесцветным герметиком. Излишки застывшего состава обрезал. Если дерево будет набухать и высыхать (расширяться-сжиматься), герметик своей эластичностью компенсирует изменения в размерах. Таким образом, конструкция останется паронепроницаемой.

Парогенератор kholmoff делал из пластикового бака на 10 литров. Врезал в него ТЭН на 1,9 кВт, оставшийся от итальянской стиральной машинки, подключил шланг. Через него пар будет поступать в фитобокс. Терморегулятор позволит следить за температурой в фитобочке.

Парораспределитель форумчанин сделал из закольцованной металлопластиковой трубы на 1/2 дюйма. Сверху и с внутренней стороны в ней, с определенным шагом, были проделаны отверстия диаметром 3 мм. Для дренажа конденсата три отверстия такого же диаметра kholmoff сделал снизу.

В дальнейшем целебная фитобочка форумчанина претерпела ряд преобразований. Kholmoff пробовал прогревать ее масляным нагревателем на 600 Вт. Чтобы ускорить процесс, ставил туда чайник. Эффект от микробани форумчанин почувствовал сразу. Однако свои эксперименты не прекратил. В частности, купил простой капиллярный терморегулятор, поставил в кадушку ведро со штатным ТЭНом, подключался через регулятор, выставлял нужную температуру и снова пробовал париться. Чем увенчались все эти новшества и какие из них оказались наиболее полезными – читайте в продолжении темы на форуме.

По материалам участника форума «Дом и Дача»

Фитобочка своими руками

На очередном совещании, был поднят вопрос отдыха персонала. Люди работают не покладая рук, а как отдохнуть? Как расслабиться после трудового дня? Как говаривал самизнаетекто: «Надо что-то с этим делать».

Долго рядились. Телевизор в комнате отдыха уже есть. Массажное кресло — присутствует. Кресла-трансформеры для отдыха — пожалуйста, вот ведь стоят. Но не хватает этого изобилия для качественного отдыха сотрудников, не хватает.

Уже и сам не помню, как к этому пришли, но сошлись на мысли, что самое правильное решение — это баня! Тут же встал другой вопрос, а как мы эту баню в нашей комнате отдыха разместим то? Её негде расположить даже если некоторые отделы в офисе под это отдать! Мы ведь всё масштабное любим. Но идея всем понравилась. И было предложено установить мини-баню, а именно — фитобочку!

Как у нас принято, задание есть — дело за исполнителем. Демократическим голосованием, ответственным за решение этого вопроса назначили меня. Купить фитобочку можно, но какой в этом интерес? Было решено изготовить её самостоятельно!

Для чистоты эксперимента, решили не применять при изготовлении всяческие умные приборы, которыми у нас весь офис набит. Интересно было изготовить агрегат с использованием того, что есть у любого среднестатистического человека. Мне дали электро-лобзик (можно обойтись и ножовкой), шуруповёрт (можно и отвёрткой вертеть) и рулетку. Правда потом рулетку отобрали. А на завершающих стадиях строительства отобрали и лобзик с шуруповёртом. При этом ещё и сроки поставили самые сжатые — все хотели скорее насладиться теплом целебным!

Сразу оговорюсь. Бондарь из меня некудышный поэтому строить будем фитокороб. Оно попроще, а смысл тот же. Опыта работы с деревом у меня нет. А желание скорее всё закончить — есть. Если делать на продажу, нужно проявить больше терпения и аккуратности. А если для себя — самое оно.

Сначала собрал каркас из брусочков 40 на 40. Покупал струганные 10 штук по 2 метра. В процессе выяснилось, что не такие они уж и струганные к тому же ещё и размеры гуляют и сами по себе некоторые кривые. Закупил так же вагонки сосновой. 4 упаковки по 10 штук. 1,5 метра каждая. Класс А. Так же выяснились изъяны геометрии и вообще соответствия классу. Одна пачка была бракованная, ездил менял.

Каркас обшил вагонкой:

Обшил три стенки. Без последней плашки. Решил из остатков брусочков сделать основание для скамеечки. Испытания показали, что основания нужно делать длиннее, в окончательном варианте пришлось переделать:

Когда примерял нижнюю часть стенки которая снизу дверки, подумал, что у меня каркас кривой и чтобы его выпрямить визуально, нужно вагонку в этом месте пустить с уклоном. На фото видно, что я ошибался
Так же зашил верх.

Прикинул, где должно быть отверстие под голову, в том месте отметил окружность. Сначала хотел использовать в качестве трафарета тарелку, но у неё края рифлёные. Взял крышку от какой-то плошки.

Примерно отметил, как у меня будет идти верхний люк и так же прочертил трафарет.

В руки лобзик и по начерченому вырезал.

Снизу к краям подшил брусочки 20 на 30. Они же и будут служить основанием для люка.

То, что вырезалось замечательно сложилось в люк. Закрепил маленькими брусочками. Думаю, что нужно ещё диагональ пустить.

Люк отлично ложится на своё место

Дверку делал просто. Брал два брусочка 20 на 30, и на первый крепил заранее приготовленную планку вагонки. Примерял, при этом подставляя следующую плашку вагонки, потом её крепил. И так до самого конца.

Навесить было не так просто одному, поддерживал коленом и одновременно прикручивал.

Видно, что образовалась небольшая щель сверху между крышками. Герметиком её заполнил. Кстати углы так же герметиком промазывал. Ну и в процессе пользования накрываю эти места полотенцем. Не критично это всё.

Ручку сделал из тех же брусочков маленьких. Позже добавил на дверь укосину.

Парораспределитель сделал из полипропелена. Его много у меня осталось. Дырку под выход просверлил сверлом на 10 и потом сверлом же расширил под необходимый диаметр.

Скамеечку, пол и спинку сделал из липовой полковой доски. Купил коротьё 70см 15 досочек.

Сделал две скамеечки, одну на брусочках 40 на 40 и вторую на брусочках 20 на 30. Таким образом получил 5 различных вариаций регулировок по высоте.

Парогенератор — сердце фитобочки. Стоимость парогенератора сравнима с контрактным двигателем на пробежную «японку». Как выходить из положения?

Сделал из скороварки. Просверлил в крышке дырку, вместо одного из клапанов и вставил сгон. От парогенератора в парораспределитель газовый шланг из нержавейки. Кастрюльку на плитку. В плитке конфорка на 2квт.

Бочка готова к испытаниям!

Для того, чтобы дверка закрывалась плотно внутри предусмотрен крючок. Но он не попал в объектив.

Немного подумав, верхнюю крышку так же посадил на петли.

Видно, что после первого же применения верхнюю крышку повело. Нужно сделать укосину, но и так не критично.

В качестве термометра, используется китайский с выносным датчиком. Аккуратность данных +-1 градус.

Парогенератор стоит на плитке и включен постоянно. 2квт при такой конструкции нагоняют температуру в бочке 43 градуса. Больше и не нужно. Очень сложно высидеть больше 15 минут.

По самой процедуре:

Вещь волшебная! Полное расслабление. После трудового дня именно то, что нужно. А уж как оно для здоровья полезно!